#说说身边的老手艺#【#麦秆画手艺如何创新#】四川省遂宁市蓬溪县麦秆画代表性传承人柏波：祖辈闲暇时，将麦秆拼成画，做装饰房间的“耍玩意儿”。这门手艺代代相传。麦秆画的原料普通，制作过程却不简单。三十来道工序全凭手工完成，技术上融合了国画、版画、剪纸、烙画等艺术手法。像选料、漂洗、蒸煮、晾晒、熨平、打磨，这些都还算好学；到后面的烫、剪、刻、雕、粘、裱，就考验人了。

我五六岁时，就跟着爷爷和父亲学做麦秆画。手艺传到我这儿，有了一些创新。在制作《望江楼》时，我尝试加入细沙和石子，效果居然出奇地好。这让我看到了麦秆画的无限种可能！于是，又有了炭麦画、炭末浮雕画。

【山东科协每日科普】高温蒸煮是餐具最靠谱的消毒方式

我们平时吃饭离不开餐具。饭店、餐厅往往会配置餐具消毒机对餐具进行消毒，餐具消毒机的消毒方法主要有两种，一种是臭氧消毒，一种是紫外线消毒。

家庭中没有消毒机的情况下该如何对餐具进行杀菌消毒呢？

其实高温蒸煮这种消毒方式最简单也最有效，将餐具放到沸水中煮三五分钟就可以了。高温可以有效消灭细菌，并且热水也可以有效地将附着在餐具表面不易清洗的油渍烫下来。煮过的餐具一定要通风晾干，尤其是木质筷子在潮湿的环境中很容易滋生细菌。一般一周消毒两次就可以保证餐具的干净卫生了。

【高血脂患者在生活中应该注意什么？】
1、改变做菜方式：高血脂患者做菜应少放油，尽量以蒸、煮、凉泮为主，少吃煎炸食品。
2、限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以高血脂患者应限制甜食的摄入。
3、减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以每月减重1～2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。
4、加强体力活动和体育锻炼：体力活动不仅能增加热能的消耗，还可以增强机体代谢，有利于甘油三酯的运输和分解，从而降低血中的脂质，有调节血脂、预防心脑血管疾病等功效。（来源：朝阳区卫生健康委）