《仓央嘉措最美的12句诗，值得珍藏！》[心]
1
好多年了，你一直在我的伤口中幽居，
我放下过天地，却从未放下过你，
我生命中的千山万水，任你一一告别。
世间事除了生死，哪一桩不是闲事。
——仓央嘉措

2
用一朵莲花商量我们的来世，
然后用一生的时间奔向对方。
——仓央嘉措

3
少年的爱情永远不够用，一杯酒足以了却一件心事。
——仓央嘉措 《仓央嘉措诗传》

4
一些人被另一些人用旧了，也只能在酒色中辉煌地度日。唯独那个努力不幸的人，却依然幸运地一步步死去。
——仓央嘉措

5
如果落难，骨头越贱越硬，人与人越爱越轻。
——仓央嘉措

6
最好不相见，如此便可不相恋。
最好不相知，如此便可不相思。
——仓央嘉措

7
我行遍世间所有的路，
逆着时光行走，
只为今生与你邂逅。
——仓央嘉措 《若能在一滴眼泪中闭关》

8
一个人既可以深思熟虑地忠于自己的选择，也可以不假思索地忠于自己的心。
——仓央嘉措

9
一眼望去，浮世中的英雄个个落魄，
镜中的美女悄悄迟暮。
我为了死，才一次又一次地活了下来，
而其他人却随处羞愧。
——仓央嘉措

10
我伸不出抚摸天空的双手，
那么便让我足踏莲花，
从哪里来，到哪里去，
回归深海或者没入尘沙。
我可以微笑着告诉佛祖，
告诉你——我是凡尘最美的莲花。
——仓央嘉措

11
一个人需要隐藏多少秘密
才能巧妙地度过一生
这佛光闪闪的高原
三步两步便是天堂
却仍有那么多人
因心事过重而走不动
——仓央嘉措

12
住进布达拉宫，
我是雪域最大的王。
流浪在拉萨街头，
我是世间最美的情郎。
与玛吉阿米的更传神，
自恐多情损梵行，
入山又怕误倾城。
世间安得双全法，
不负如来不负卿。
——仓央嘉措
#人生感悟#

#失眠# 哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法，能使人在一分钟内进入睡眠状态。呼吸法分为三步，首先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒，3次循环后，便能感受到睡意，而整个过程仅57秒。建议大家每天做两次，直到熟悉整个过程。
希望能拯救失眠的小宝贝们[可爱]
失眠是一件很痛苦的事，很多失眠的人明明很困可是却又睡不着这就是失眠的痛失眠的小宝贝可以试试看这个方法有没有效果[太开心]我自己也有失眠的症状我也尝试这个方法还是有明显效果的呢好啦我先睡啦晚安[爱你]

很多人说“学佛太累了，又要念经、又要许愿、又要放生，还要守戒，我索性不学佛了”，

师父告诉你们，念经放生许愿，你只要守了其中一条，你就是在进步，犹如做人一样，向前走三步，倒退两步，再上前走三步，又倒退两步，不管怎样，学佛人总是在一步一步的前进着。

弱水三千，只取一瓢，便能解渴。我们在苦难丛生的娑婆世界当中，只要相信菩萨，虽然做不到完美和圆融，但是只要坚定的学佛，沿着这条佛法的道路走下去，一定能从中受益。
——20160701 香港