用户评价：
治疗腰椎间盘突出的办法，可以试试这个⁉️

❌我是帮家人选择保守治疗，因为腰痛、腿麻很难受，
而且很多活都干不了，都影响到正常生活了。

就买个这个舒筋健腰丸，对腰突还是很友好的。

✅至少不会像西一样，对肠胃刺激很大，舒筋健腰丸很温和，容易消化和吸收。

有腰突的朋友可以去了解了解。#舒筋健腰丸##腰椎间盘突出#

我家饭店隔壁阿姨有富贵包，有一次看见我给顾客送老廖膏贴就问我这膏贴管啥的，我说颈肩腰腿疼，风湿骨病都可以，阿姨说他脖子那有个包，摸起来软的，脖子有时候疼，问我管用不，我当时就给阿姨试贴了三贴，，第二天早上阿姨就说晚上脖子热热的，发热 贴起感觉脖子非常舒服，第二天就拿了一包去贴，过了一段时间阿姨说感觉小了一些，脖子也很舒服，每天晚上都能睡个好觉，后来直接拿了一疗程去贴，后来给我反馈说按我说的方法每天坚持贴，富贵包已经消下去了，再拿了一包去巩固。
一个是颈椎‼一个是腰椎‼
颈椎是身体上半部分最重要的部位，连缀着大脑和全身。
而下半身的病全在腰椎，
像腿疼，很大一部分原因就是腰椎间盘突出导致的，所以一定要保护好它们

【中青年上班族成为肩周炎的高发人群！？】随着年龄的不断增大，肩周炎的发生率也在逐年升高，不少人的肩周炎都是突然发生的，发生以前没有任何征兆，发作时疼痛难忍！肩周炎，是由于肩关节囊周围的韧带肌腱和滑囊受损导致的一种炎症疾病。患病人群一般在中老年人，女性多于男性，是一种积劳成疾的疾病，且病程较长。而每日对着电脑工作的中青年上班族，也成为肩周炎的高发人群！

肩周炎如何正确预防治疗？

1.切勿过度劳动：经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且容易过度，肩部就容易损伤，因此一定要注意劳逸结合！

2.调整日常劳作姿势：无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是！

3.适当活动肩颈部：在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。日常也可以每天自我按摩，辅助治疗！

4.去医院按摩推拿理疗：肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛。

6.饮食调理：肩周炎调理很讲究，由于肩周炎患者体质偏寒，容易发冷，所以饮食方面要做到少吃寒气类食物，多吃蛋白质和含钙丰富的食物。还有注意身体的保暖，多穿衣物，避免受寒！

7.药物治疗：诺福丁-双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，治疗用于急性痛风，急慢性风湿性，类风湿性关节炎，急慢性关节炎，肩周炎，肌腱炎，腱鞘炎，腰背痛，扭伤，劳损及其他软组织损伤，牙痛，术后疼痛等。还可有效缓解痛经【注：本品为处方药，本广告仅供医学药学专业人士阅读，患者请务必去医院问诊，谨遵医嘱处方在医生指导下购买和使用！】https://t.cn/A6MgitFA