后躺式哺乳的要领!
动作要领一，妈妈自己躺舒服
妈妈往后半躺，找到一个自己感觉最舒适的角度，确保头部、颈部、背部、腰部，胳膊等部位都有良好的支撑（可以想想你半躺在沙发上看电视或者看书时会怎么做）。
动作要领二，将宝宝放在妈妈身上趴着
宝宝可以竖放、横放、斜放等，只要妈妈和宝宝都感觉舒服，也不会压迫到剖宫产妈妈的伤口就行。请注意，宝宝的脚部需要有一个支撑，可以是妈妈的腹部，也可以是枕头、靠垫等，依据宝宝趴在妈妈身上的方式不同而定。
当掌握了这两个要领后，把吃奶这件事交给宝宝就可以了，你会看到宝宝自主寻乳，然后深衔乳，这时绝大多数妈妈不需要给宝宝任何额外的帮助，对于部分大乳房的妈妈，最多还可以做一件事情，就是把乳房捏成一个三明治状，有利于宝宝一口含住大部分乳房。

#孕产扫盲手册#
妈妈乳房软趴趴，宝宝会不会吃不饱？
大概在产后2-3个月，乳房会达到供需平衡的状态，妈妈不会涨奶。很多人心里都会发慌，乳房不涨了，还有奶吗？宝宝能吃饱吗？
不会经常涨奶、漏奶，这是多舒服的事情啊，母乳喂养是智能的，除了产后头1-2月会让妈妈付出比较多的辛劳，后面会越来越趋向于让母乳妈妈跟普通人越来越没什么差别。

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母乳喂养到底有什么好处呢？下面带你一起了解下。#育儿参考##母婴参考##母婴头条##育儿专家说#
母乳喂养的优点有：1营养丰富容易吸收，有益宝宝肠道健康；2母乳含多种免疫因子，能增强宝宝免疫力，减少疾病；3母乳量及成分随宝宝生长而调节，母乳简便经济又安全；4促进母亲体内激素分泌、加速子宫收缩，促进产后康复；5降低母亲乳腺癌的发生率；6增进亲子交流，让宝宝更有安全感。

本来以为生完就好了~没想到这只是开始····
母乳喂养指南
不想变成两个大石头，产后一周不要喝汤，清淡饮食即可，顺产还是剖腹产都要经历生理涨奶。记住哦
不要关注奶量，让宝宝多吸，每次每侧10分钟就好。
多喝水！多喝水!多喝水！
重要的事情说三遍！！！
哺乳姿势也很重要：摇篮式、交叉式、环抱式、侧卧式，妈妈们可以根据自己的舒适感换着来。
哺乳姿势达标后，我们还要掌握正确的含接姿势，让宝宝的嘴含住全部的乳头和大部分的乳晕。这时，妈妈可以感觉到慢而深的吸吮，并且能够看到宝宝的吞咽动作，听到吞咽的声音。如果宝宝发出“咋咋”的声音，说明含接姿势不对，需要重新调整。