今天16➕8倒是勉强合格了，不过下午没忍住把最后两块草莓饼子吃掉了[允悲]草莓味真的也太好吃了吧！我还是想回购，回购草莓和奶酪味，然后当晚餐一顿一个，希望不要刹不住闸。。。夹心派是坚决不会回购了，今天吃了卡布奇诺都觉得不好吃了emmm
热量稍微多了点，毕竟今天一动没动
明天继续，不吃晚饭了就！
热量稍微多了点，毕竟今天一动没动
明天继续，不吃晚饭了就！
#朝天政务# “曾家山菜系”助推朝天创建天府旅游名县
夏至已至，天气渐热。位于秦岭南麓、川陕结合部的广元市朝天区曾家山是远近闻名的避暑胜地。这里年均气温12℃，夏季平均气温23℃，每立方厘米空气中负氧离子含量达2万个以上，是名副其实的“天然氧吧”。
今年夏天，来自重庆的甘婆婆仍计划到曾家山避暑纳凉。与往年不同的是，今年甘婆婆的孙子刚参加完高考，她有些迫不及待地想带孙子来曾家山游玩，再吃上一口自己一直惦记着的曾家山的核桃饼。
重庆知青到曾家山避暑 一直惦念曾家山核桃饼
69岁的甘婆婆是重庆沙坪坝人，她和朝天区的曾家山有一段不解之缘。50多年前，她响应“知识青年到农村去”的号召，来到偏远的曾家山接受锻炼。山高水资源匮乏，麦子、包谷、洋芋疙瘩自然成了那时的主食。后来回到重庆参加工作，她还是有些想念曾家山的火烧馍和洋芋饭。
10多年前，甘婆婆退休后，一直在重庆帮子女们带孩子。每逢暑假，她都要带孙子到曾家山避暑。让她遗憾的是，心里一直牵挂的火烧馍越来越少了。但五年前，她却又在曾家山汉王老街意外发现了核桃饼，外脆里酥巴适的味道，远远超过了当年的火烧馍。每次避暑结束甘婆婆返回重庆时，都要提前预定一大袋核桃饼带回去。“凉快不过曾家山，好吃不过核桃饼！”回到重庆，甘婆婆在小区院子里逢人就夸。
甘婆婆口中的核桃饼店，位于曾家场镇汉王老街，是一家近10年的老字号。2012年前，这家店主陈玉蓉一直在市城区将军桥打工做葱油饼。后来，她回到曾家场镇租了门面，创业尝试作核桃饼。
近10年时间，换了三次电饼档，最初的不锈钢案板，换成了陶瓷的。记者观察发现，经年累月陈玉蓉脚下的地板砖早已磨得有些泛白。“平常每天15锅，每锅4斤，每斤七元五，算下来每月收入差不多1万3千元左右。”一边忙着手中的活儿，一边算起了收入账。盛夏七八月，是最忙碌的时候，有时凌晨三四点要起床作准备工作，主要是曾家山农家乐预订核桃饼的多。
日积月累，这家小店积累了不少像甘婆婆一样的外地老顾客，不过只有在秋冬季节，陈玉蓉稍闲时才会邮寄给重庆、成都、绵阳、广州、湖南等外地老顾客。
朝天发布手绘美食地图 一图在手畅游朝天无忧
往年重庆朋友到曾家山来避暑，甘婆婆要和老伙计们一路，到曾家场的饭馆订餐。今年5月，朝天区发布了“朝天手绘美食地图”，方便了不少像甘婆婆一样的外地游客。
朝天美食地图以朝天地图为主体，以曾家山菜系为主题，采用手绘的风格将朝天美食生动展示。地图上不仅标注有曾家山、明月峡、水磨沟等景区景点，还标明布谷布谷、云顶美墅、雨田山庄、曾家山食府等精品民宿和餐饮名店。真正实现了一张美食地图在手，畅游朝天无忧。
“曾家山菜系”绿色生态 助推天府旅游名县创建
高山露地绿色蔬菜、土鸡、野生山珍、朝天核桃、豆腐等特色产品集合成庞大的“曾家山菜系”，核桃饼仅是“曾家山菜系”品牌的一个小细胞。
看广元新闻记者从朝天商务部门了解到，“曾家山菜系”囊括养生山珍宴、栈道风味宴、曾家山十大碗、百菌宴等五大宴席，朝天麻辣鸡、核桃饼、刀尖圆子，曾家腊蹄花、野生草莓饼，农家豆腐、荞麦凉粉100余种特色菜品和小吃，目前已评出30道朝天名菜、20道朝天名小吃。经过精心培育打造了金口福、余师傅饭店、曾家山食府等16家“曾家山菜系特色餐饮店”。
依托大蜀道厚重的历史文化和独特的生态康养优势，朝天正在创建天府旅游名县，一个小小的核桃饼，一碗热气腾腾的萝卜干炖腊猪脚，一份风味独特的中子麻辣鸡，或将代表“曾家山菜系”为大美朝天画卷描就点睛之笔。
夏至已至，天气渐热。位于秦岭南麓、川陕结合部的广元市朝天区曾家山是远近闻名的避暑胜地。这里年均气温12℃，夏季平均气温23℃，每立方厘米空气中负氧离子含量达2万个以上，是名副其实的“天然氧吧”。
今年夏天，来自重庆的甘婆婆仍计划到曾家山避暑纳凉。与往年不同的是，今年甘婆婆的孙子刚参加完高考，她有些迫不及待地想带孙子来曾家山游玩，再吃上一口自己一直惦记着的曾家山的核桃饼。
重庆知青到曾家山避暑 一直惦念曾家山核桃饼
69岁的甘婆婆是重庆沙坪坝人，她和朝天区的曾家山有一段不解之缘。50多年前，她响应“知识青年到农村去”的号召，来到偏远的曾家山接受锻炼。山高水资源匮乏，麦子、包谷、洋芋疙瘩自然成了那时的主食。后来回到重庆参加工作，她还是有些想念曾家山的火烧馍和洋芋饭。
10多年前，甘婆婆退休后，一直在重庆帮子女们带孩子。每逢暑假，她都要带孙子到曾家山避暑。让她遗憾的是，心里一直牵挂的火烧馍越来越少了。但五年前，她却又在曾家山汉王老街意外发现了核桃饼，外脆里酥巴适的味道，远远超过了当年的火烧馍。每次避暑结束甘婆婆返回重庆时，都要提前预定一大袋核桃饼带回去。“凉快不过曾家山，好吃不过核桃饼！”回到重庆，甘婆婆在小区院子里逢人就夸。
甘婆婆口中的核桃饼店，位于曾家场镇汉王老街，是一家近10年的老字号。2012年前，这家店主陈玉蓉一直在市城区将军桥打工做葱油饼。后来，她回到曾家场镇租了门面，创业尝试作核桃饼。
近10年时间，换了三次电饼档，最初的不锈钢案板，换成了陶瓷的。记者观察发现，经年累月陈玉蓉脚下的地板砖早已磨得有些泛白。“平常每天15锅，每锅4斤，每斤七元五，算下来每月收入差不多1万3千元左右。”一边忙着手中的活儿，一边算起了收入账。盛夏七八月，是最忙碌的时候，有时凌晨三四点要起床作准备工作，主要是曾家山农家乐预订核桃饼的多。
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往年重庆朋友到曾家山来避暑，甘婆婆要和老伙计们一路，到曾家场的饭馆订餐。今年5月，朝天区发布了“朝天手绘美食地图”，方便了不少像甘婆婆一样的外地游客。
朝天美食地图以朝天地图为主体，以曾家山菜系为主题，采用手绘的风格将朝天美食生动展示。地图上不仅标注有曾家山、明月峡、水磨沟等景区景点，还标明布谷布谷、云顶美墅、雨田山庄、曾家山食府等精品民宿和餐饮名店。真正实现了一张美食地图在手，畅游朝天无忧。
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少女心大噴，草莓控的朋友，更不容錯過！
紅寶石草莓涷及道明寺櫻花草莓餅還加贈模具！(這麼好康！)
3 /25(三) 13:00-15:30 草莓和洋菓子 林國鈞 老師 $1600
桃園市，近火車站
這，真的是太好康了！
有吃又有的拿！！
告訴你，
草莓凍的小撇步，讓草莓看起來就像是那紅寶石般璀璨！
而，
櫻花草莓餅，甜酥口感，頗有北國風情！
彷若置身櫻海中！
內容：
✔️紅寶石草莓涷（實作、每個人帶回一個）
✔️道明寺櫻花草莓餅（實作、每人帶回五顆）
林國鈞 老師
經歷：
東京調理師專門學校調理技術科畢業
東京調理師專門學校料理展金賞畢業
東京調理師高度調理日本料理科畢業
日本廚師執照取得
日本食品衛生士取得
日本食品技術管理士取得
日本技術考合格取得
擅長：
日本定食料理
日本家庭料理、日本創作料理
日本和菓子、日本創意菓子
-報名方式
請擇一方式報名
☆ 電話：0983-468942 (10:00-20:00)；
0910-366125 (10:00-20:00)
☆ Line ID: jiun0116
☆ 私訊Rita & Bear House粉絲專頁
⭐️關於退費方式須知：
1. 活動七日前通知，可全額退費，或保留三個月
2. 活動七日內通知，活動食材押金不退費
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