你的心情影响你的五脏！七情与五脏有何关系？

中医五脏：肝、心、脾、肺、肾。
七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
 
①喜伤心
范进中举，本是一件好事，却开心到发疯，乐极生悲。心主神志，过分的高兴兴奋会损伤心气，容易出现心慌心悸，失眠多梦，头晕头痛，甚至精神错乱等。
 
②怒伤肝
冲冠一怒为红颜。经常生气暴躁的人确是容易伤肝，表现为肝失疏泄，肝气郁结，容易出现胸胁胀痛，烦躁不安，头昏目眩，面红目赤等。
 
③思伤脾
思则气结伤脾，影响脾胃运化。所以人在思考焦虑时，容易出现吃嘛嘛不香，精神疲惫，腹胀腹泻，睡觉也睡不踏实，也容易导致气血不足。
 
④悲（忧）伤肺
《红楼梦》里的林黛玉，终日郁郁寡欢以泪洗面，最终香消玉殒。过度悲伤，容易耗损肺，出现喘咳、短气乏力、意志消沉、免疫力下降等。
 
⑤惊（恐）伤肾
常听一词：吓尿了。惊恐过度会耗伤肾气，使得气往下走，轻则腰膝酸软、遗精遗尿，重则大小便失禁。#忆果缘1971##中医养生#

#苗药养生#为什么喜欢瞎生气的人，更宜免疫力差，因为没事瞎生气，最伤免疫力。 黄帝内经中有云，夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居，人在生气，动怒时，呼吸加快，肺泡括张，耗氧量加大，肝糖原大量损 失，血流加快，血压升高，心跳加速，周身都处于正常生理机能失控状态，所 以最伤免疫力。苗药养生调理方法~五清茶加一号方，活血化淤通经活络，舒肝液搭配养肝护肝排肝毒，如此坚持✊真好

《孙子兵法·计篇》：“怒而挠之。”换言之，对于暴躁易怒的敌人，要用挑逗的办法激怒他，使其失去理智，进而轻举妄动。《内经》的作者从医学的角度进行了原因分析。《素问·调经论篇》：“夫邪之生也，或生于阴，或生于阳。其生于阳者，得之风雨寒暑；其生于阴者，得之饮食、居处、阴阳、喜怒。”阳邪在外，有六淫；阴邪在内，有四邪。二邪生十邪。二邪一至，气血以并，阴阳失衡，虚实乃生，乘虚而入，敌人就范。正是基于这一原理，《三国演义》第103回有诸葛亮送“巾帼妇人之衣”以激怒司马懿，但仲达老谋深算，智慧超群，被其识破，亮只能叹曰：“彼深知我也！”——狮临创始人汪泽军