承认问题，提升自己。分手后不要只会把问题推在对方身上，挽回前任要审视自身存在的问题，这也是为自己负责、为自己将来幸福着想。比如恋爱时，分手复合，你经常会跟对方会乱发脾气，事后也会后悔怎么就控制不住自己。你能发现问题，说明你有改过之心。挽回男朋友，能改正问题，说明你还有进步的空间，把自身优点继续发扬光大，把自身缺点一一改正，你还能成为更好的自己。知名情感机构一诺情感得出结论：“当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力，换来他对你的关注和关心就完成了二次吸引，他会回过头来挽回你，这才是挽回最有效的方法。”想要挽回，就要调整好自己的心态，让自己过得更好。如果你表现和过去一样，他又怎么会注意到你，对你在意。只有当你比以前更好，对方才会被你吸引，对你投入

#袁冰妍# 十年的坚守，不忘初心。一步步从跑龙套开始，没有资本，没有背景，自己一个剧组一个剧组跑，为自己争取，从来不会把不开心的一面展现出来，永远都是笑嘻嘻的，面对诋毁，造谣，网络暴力，从来不会在意，她只相信坚守自己，沉浸在自己喜欢的演绎事业里，，琉璃之后，也愿意参演配角，没有抬高自己，在她心中角无大小，只有热爱，她也不是完美的，她也一直在寻找自己的不足，然后，改变，这就是她的魅力所在 她就是演员 袁冰妍

霍伊别尔：“大家都知道埃里克森在把握他自己的未来，他不断展现自己干的不错，他也需要和家人一道冷静的判断出下一步的方向，我肯定他会为自己做出最好的决定。

孔蒂问过我埃里克森的情况，当我们上次从国家队回俱乐部后，教练有问过我他怎么样。

我当然觉得埃里克森在热刺可以干的很好，然后这个问题得问他？但当然了，我相信埃里克森可以给热刺带来些东西。这会让所有人都很开心，不过我不觉得他缺少选择，所以就看他怎么做决定了。热刺很多我的队友都和他踢过球，我们有时候都谈起过他，他们一些人有时还会自己联系，他在热刺很有影响力，不管是作为球员还是人，大家都注意到了。”