#三联美食# 夏日里的美食,需能消暑不腻才好。若美食热气腾腾,吃毕,定是大汗淋漓、暑气难散,不喝上点冰饮、冲个凉,总是觉得浑身粘腻不舒爽;可若正餐便是冰凉,入胃之后,用自己的五脏去暖食物,长此以往,必会伤了脾胃,而凉拌面恰好处在中间地段,不似汤面,端上来后碗口氤氲,热气不散,也不似冷面,冰冷的温度只锁住了味道,令人无从品味。凉拌面凉而不冰,温而不烫,面条煮熟后过水,温度随活水流走,留下的是温和的舒适口感。

就是这样一碗面,在芸芸众面之中,实属普通。不似重庆小面那样,如网红般在全国各地开花;也不似老北京炸酱面那样,历史悠久,出场有范儿。可就是这样一碗平凡之面,却也是很多亦是平凡普通的我们的消暑主食之选。

凉拌面普通,但也不可小瞧,想做出一盘可口的凉拌面,需要用心琢磨。面条被凉水恰到好处地冲过,温度中庸,劲道爽滑。而除了主料面条,还可有黄瓜丝、香菜、胡萝卜丝、火腿丝、西红柿片等什锦蔬菜搭配,颜色各异,令单调的面食也充满了色彩的点缀,从品相上就能看到厨师在这道菜上的心思投入程度。

蔬菜提供了一道菜里所需的维生素,而叫醒味蕾的一定是调味料。凉拌面中加入糖醋盐、蒜泥、葱油、蚝油等用以调味。若问我这些调味料以何种比例才能呈现出最可口的味道,我只能说每种都放入“适量”,这是中国人的智慧,全在厨师的手感中。而想要保证每次做出来都是一样的口味,无它,唯手熟尔。

大蒜经过挤压碾碎,释放了内部蕴藏的辛辣。正是这辛辣叩开了味蕾,令人胃口大开。而糖醋永远是最佳搭档,它们调出的酸甜口味,在炎热的夏天给人带来了一股清凉,不腻不烦,使得凉拌面不需在温度上过度强调“冷”或“冰”。仅靠酸甜的味道,便在舌尖激发出凉爽之感。这也是我认为凉拌面较冷面高明之处,就像一个普通人,虽无甚多特色、不温不火,但平易近人,不因个性而拒人千里之外。

凉拌面上桌时,各色蔬菜似彩虹一般排列整齐,食客需要自己动手将其搅拌均匀。筷子插进面条之后搅拌翻转,尽量将每根面条都均匀蘸上调味料,搅拌越充分,味道便越能融入面条和蔬菜之中。

而搅拌之后,各色蔬菜均匀分布在面条中,面条一杯银线乱,只见蒌蒿数筯玉簪横。轻挑起一筷子,面条缠绕着各色蔬菜,滴答着饱含厨师多年手艺精心调制的酸甜辛香。再送入口中,面条的劲道与蔬菜的清新脆爽完美配合,唇齿间感受不同口感的同时,碳水化合物和维生素也得到了充足的摄入。真是夏日里大大的满足。

小扇引微凉,悠悠夏日长。在炎炎夏日,能够吃上一盘凉拌面是很惬意的事情。因其爽口,故多食亦不厌,就似与普通人交往,不累、舒服。

凉拌面不像陕西biang biang面、朝鲜族冷面那样,有很强的地域特色与民族风味。倒是很多主打面条小吃铺在不断创新的过程中,摸索出来的应季产品。所以各个小吃铺各有独家秘方配方,味道不尽相同,都藏着各自设计的小心思,既有互相切磋,也在暗暗比拼较劲儿,不过这倒是让我们这些食客饱了口福。

有的小店为了提升香味,会放入炒花生或花生碎。花生散落在面条间,不知哪口会吃到、哪口会错过,故每口都有期待,每口都有惊喜。

有时,为了这一筷子面条里味道均衡,还会故意挑上花生;有时也会根据自己下筷的频率,调整吃花生的节奏,在一碗面里也吃出了战略布局。花生越咀嚼越香,和面条、蔬菜与调味料带来的味道不同,花生的香来自自身的油脂,与碳水和维生素形成对比,又做到了营养的有效补充。

不过,作为东北人,我最喜欢的还是放入麻酱的凉拌面。麻酱香醇,符合东北人喜酱香的偏好,若与蒜泥按比例混合,有开胃之效,故常常出现在东北人的餐桌上。

比如本是辛辣口味的四川火锅和麻辣烫,到了东北也被调教成东北风格,麻酱成为了其中不可或缺之物。而在面条中加入麻酱,是绝妙的搭配,裹住了麻酱与蒜泥的面条在舌尖被截断扭转。此时,唇齿留香,还未咽下这一口,筷子便已挑起了下一口等待。

绿树阴浓夏日长,若说起夏日的风物诗,想必很多人都会想起西瓜、桃子、绿豆汤、冷饮之类,这些皆是消暑法宝。但天气再热,也不能减少主食的摄入,否则会营养失衡,肠胃不适,没有能量,我们芸芸打工人又如何很好地完成工作呢?

每到夏日,天气闷热,若再起火烹饪,只怕会更加失去食欲,只愿随便吃上一口便罢。这时楼下的面馆便成了一个方便去处,这也成就了凉拌面成为人气之选,虽是主食,但不油不腻,清爽可口,不知道吃什么的时候,来上一盘凉拌面总是最安全的选择。

《夏日消暑主食,非凉面莫属》文 | 袁小肚

2022年给杨梅取了个名字:星耀•杨梅
仙居的6月,天上的星星落入山林里,一闪一闪,上山了,才知道那是深夜采杨梅戴的头灯。
太阳和月亮只有一个,而星星却有很多。我们每个人都更像星星✨,各自都有着专属的闪光点,而这些闪光点连成了线,织成了面,在人生至暗的时候,都有了照亮彼此的力量。6月了,夏天来了,也希望借此杨梅能带给每个人一点点自然的力量。
所以,取名:星耀•仙居东魁杨梅

面包蛋糕以及面点面食的腐败机理

面包蛋糕如何实现保质期180天不发霉、且柔软如初?

首发 杜德春

无论是植物性食品、动物性食品或人造食品,它们都会在原料、配料、加工、包装、储存、销售、消费的过程中以一定的速度和方式丧失其原有品质,造成食品丧失固有品质的原因,包括物理、化学、酶及微生物四个方面。

前三个方面造成的品质丧失一般是较小的,最重要的是由微生物引起的食品腐烂变质。

它不仅丧失食品的营养价值,而且人食用后还可能引起食物中毒,通常将能造成食品腐烂变质和导致食物中毒的微生物称为有害微生物。

有害微生物的作用是导致食品腐烂变质的主要因素。
从食品的三大营养成分来讲,通常将蛋白质的变质称为腐败由于生成低级的硫化物或氮化物,所以特征表现是发臭;碳水化合物的变质称为发酵,由于产生低级醇、羧酸,所以特征表现是有醇或酸味;脂肪的变质称为酸败,由于产生低级的醛、酮类物质所以特征表现是有哈败味。

有害微生物包括细菌、霉菌、酵母,各种菌又有各自的特性。各种菌又有共同点:水、氧气、营养物质是它们生活的必需条件:

它们的存活状态取决于所处的外界环境,因此我们可以利用这些共同点来控制有害微生物。

以霉菌为例,在生活条件不利的条件下。它们的孢子可以维持存活,不发育,不繁殖;条件稍好一些,它们可以缓慢地繁殖,维持死亡数与繁殖数的基本平衡;只有在各方面条件都适合的条件下,它们才能迅速繁殖,造成危害;由微生物在不同条件下的存活状态就不难理解,食品防腐并不要求在无菌状态下保存,只是要求在保质期内不出现有害微生物迅速繁殖而出现不可控制的状态就可以,也就是说只要保持一个不利于有害微生物的环境条件,从而降低或抑制食品中有害微生物的繁殖就可以。

防腐和保鲜是两个有区别而又互相关联的概念。防腐是针对有生物的,一是防止微生物造成食品的腐烂,二是防止产毒微生 物(如黄曲霉等)的危害;保鲜是针对食品本身品质。

要达到这两个目的,应采用不同的药剂和方法。防腐可以用物理方法或化学方法来防止有害微生物的破坏。物理方法是通过低温冷藏、加热、辐射等物理方法来杀菌或抑菌,化学方法就是利用杀菌或抑菌的化学药剂(即通常称的防腐剂)。

抗氧化剂主要用于防止油脂或油基食品的氧化变质。

食品的防腐保鲜是一门综合技术,也可以说是一项系统工程,防腐保鲜的效果是一个综合效果,不是哪一种手段能单独达到的。

要想生产出在保质期内合格的产品,要从原料的质量控制、加工过程的卫生条件和质量控制入手,合理地使用防腐剂、抗氧保鲜剂以及改善包装条件,只有综合治理才能达到防腐保鲜效果。

前面已经提到了食品加入防腐剂的保质期的概念,现在有些人不是根据食品的品质,而只是根据自己的需要,希望通过添加防腐剂来延长保质期,而且越长越好,这是欠妥的。

食品的保质期并不是只有腐烂与否这一个指标,它是有色、香、味、形、营养成分多种指标决定的,防腐剂的作用就是要在保持这些指标在一定范围内来防腐,而要把这些指标保持在一定范围内的时间越长,所投入的技术措施就要越多,代价也就越高。另外还需看到,一种食品保存的时间太长是否有意义,消费者是否认可。

比如按现在的技术将面包保存一年没有问题,但也是没有意义的。

防腐剂的防腐原理

防腐剂(preservatives)是能抑制微生物生长、防止食品腐败品尤其是带馅料的糕饼含有丰富的营养物(如黄曲霉等)的危害;保鲜是针对食品本身品质。

要达到这两个目的,应采用不同的药剂和方法。防腐可以用物理方法或化学方法来防止有害微生物的破坏。物理方法是通过低温冷藏、加热、辐射等物理方法来杀菌或抑菌,化学方法就是利用杀菌或抑菌的化学药剂(即通常称的防腐剂)。抗氧化剂主要用于防止油脂或油基食品的氧化变质。

食品的防腐保鲜是一门综合技术,也可以说是一项系统工程,防腐保鲜的效果是一个综合效果,不是哪一种手段能单独达到的。要想生产出在保质期内合格的产品,要从原料的质量控制、加工过程的卫生条件和质量控制入手,合理地使用防腐剂、抗氧保鲜剂以及改善包装条件,只有综合治理才能达到防腐保鲜效果。

前面已经提到了食品加入植物性或者微生物防腐剂的保质期的概念,现在有些人不是根据食品的品质,而只是根据自己的需要,希望通过添加防腐剂来延长保质期,而且越长越好,这是欠妥的。

食品的保质期并不是只有腐烂与否这一个指标,它是有色、香、味、形、营养成分多种指标决定的,防腐剂的作用就是要在保持这些指标在一定范围内来防腐,而要把这些指标保持在一定范围内的时间越长,所投入的技术措施就要越多,代价也就越高。

另外还需看到,一种食品保存的时间太长是否有意义,消费者是否认可。比如按现在的技术将面包蛋糕保存一年没有问题,但也是没有意义的。

防腐剂的增效设计
A)、防腐剂的防腐原理

复配的主要方式:一般是同类防腐剂配合使用,如酸性防腐剂与其盐,同种酸的几种酯。不同类型的防腐剂并用的成功实例不多。

有机酸,如异丁酸、葡萄糖酸、抗坏血酸对防腐剂有增效效应。金属盐类中重金属盐往往对防腐剂具有增效作用,而轻金属则相反。如 CaCl2 能轻微地减弱山梨酸、苯甲酸的抗菌效果。将具有长效作用的防腐剂(如山梨酸等)和具有作用迅速而耐久性较差的防腐剂(如过氧化氢等)混合使用,也能增强防腐效果。

多数的革兰阳性菌能引起食品腐败,并导致人们食物中毒。乳酸链球菌素对革兰阳性菌具有抑制作用,但对革兰阴性菌、酵母及霉菌没有作用。

山梨酸主要对霉菌、酵母和好气性腐败菌有效,而对厌气性乳酸菌几乎不起作用。脱氢乙酸钠对各种细菌、霉菌、酵母菌有着广泛的抑制作用,但对厌氧性乳酸菌及梭菌属菌类无效。双乙酸钠的抗菌作用来源于乙酸,乙酸可以降低产品的pH值,乙酸分子与类脂化合物的溶性较好,它可透过细胞壁,使得细胞内蛋白质变性,从而起到抗菌作用。

山梨酸钾与乳酸链球菌素组合、甘氨酸与溶菌酶组合、聚赖氨酸系列组合,都有很好的协同增效作用。由此可见,把不同种类的防腐剂复配使用,既可协同抑制不同类型的微生物,增强抗菌效果,又可降低生产成本。

多种防腐剂的相互配合,优缺点的互补,

至少有如下作用:

(1)拓宽抗菌谱某种防腐剂对一些微生物效果好而对另一些微生物效果差,而另一种防腐剂刚好相反。两者合用,就能达到广谱抗菌的防治目的。

(2)提高药效两种杀菌作用机制不同的防腐剂共用,其效果往往不是简单的叠加作用,而是相乘作用,这种所谓增效作用,通常在降低使用量的情况下,仍保持足够的杀菌效力。

(3)抗二次污染有些防腐剂对霉腐微生物的杀灭效果较好,但残效期有限,而另一类防腐剂的杀灭效果不大,但抑制作用显著,两者混用,既能保证储存和货架质量,又可防止使用过程中的
重要污染。

(4)提高安全性单-使用防腐剂,有时要达到防腐效果,用量需超过规定的防治目的,又可保证产品的安全性。

(5)预防抗药性的产生如果某种微生物对一种防腐剂容易产生抗药性的话,它对两种以上的防腐剂都同时产生抗药性的机会自然就困难得多。

复配食品防腐剂是多种防腐剂同时起作用,对环境的适应性大大增强,拓展了抑菌谱,提高了防腐效能;复配食品防腐剂的使用保证了各种单体成分远低于国家使用卫生标准,大大提高了产品安全性;复配食品防腐剂是利用单体防腐剂各自的优点,一次使用,多种效能,同时发挥不同防腐剂之间的协同增效作用,使产品在尽可能低用量的情况下发挥最大的效能,因此复配食品防腐剂更加经济、使用方便。

防腐剂并不能起到真正防腐作用,而是依靠系统工程。详情收看 中国首席食品防腐专家工程师博士杜德春 老师的系统防腐原创。

杜德春:

焙烤食品、面点面食、糕点糕饼系统防腐工程师
焙烤食品工程工艺首席工程师博士。


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