2019年的最后一天，给自己一段独处，听花开的声音，观叶绽的曼妙。

人生没有白走的路，每一步都算数。

李宗盛曾经说：“人一生中每一个经历过的城市都是相通的，每一个努力过的脚印都是相连的，它一步一步带我到今天，成就今天的我。”

这一年，也许你经历过许多痛不欲生、撕心裂肺的日子，也忍受过很多舟车劳顿、不为人知的苦楚；

这一年，也许你见过许多险恶，听过很多黑暗，历经无尽沧桑；

这一年，也许你历经了生活的酸甜苦辣，尝过了事业的百般刁难……

但亲爱的，2019年的最后一天，对着镜子洗把脸，跟自己说一声：辛苦了！

谢谢自己，在最累最苦的时候没有放弃。

感谢你从未停止，想发现更好的自己。数尽荒芜之后，你必定会有新生；大风大浪过后，你终会熠熠生光。

朗朗的笑声、委屈的泪水、懵懂的坚持、茫然的取舍、成功的自信、失败的警醒，每一段经历注定珍贵，每一段路，都是一种领悟，每一步，都算数。

2019年的最后一天，不要忘记给自己一些掌声，虽然平凡，但不平庸。

#王源[超话]##王源1108十九岁生日快乐#
树梢 略过眉心
投射过午后所有明媚的风景
清风混着清糜
夹杂着万亩森林中的所有寂静
星河光辉双眼
唤醒宇宙中所以尘埃的光明
我用时间擦亮了你生命中的火花
似烟火绽开
凝聚了我一生中见过的所有光明
词不达意
世间万物
仅被我略过三分
哪怕是将所有纯粹的事物交给我
揉杂在一起
亦不及你
感谢大家这次对POY的支持，源于你，源于爱，心意虽小，但是希望能为地球多添一点绿色。做公益这件事我们无条件OK

#素绽雪# 各年龄皮肤保养技巧
1.18-24岁
皮肤特性：处在这个年龄段的肌肤是女性一生中的钻石级阶段，皮肤紧绷、富有光泽感，皱纹不会出现；但肌肤的油脂旺盛，有时会冒出痘痘，容易产生粉刺。这个年龄段的女性容易犯“过当保养皮肤”的毛病，最常见的就是用了过度营养和抗衰老的产品。
18-24岁的皮肤其实本身就具有保护和免疫的能力，正确地使用皮肤保养品只是在“协助和减轻”皮肤因外界因素而引起的负担。如果在自身能力旺盛的时候就给予太多营养或太多的外来干涉，造成毛孔堵塞就不说了，更糟糕的是会使皮肤产生依赖性，会让护理品过早地取代皮肤本身的功能，看上去就是“未老先衰”的情形。
饮食：多吃有助于减少多余油脂的食物，比如含维生素多的豆类，多喝白开水。

身体皮肤护理：这个年龄段的皮肤细腻光滑，有时候个别人背上有青春痘等出现，一般不需要特别护理，如是油性皮肤，应早晚用沐浴露去污垢。如果觉得自己皮肤干燥，则喝蜂密。
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