♂️老方子:老白茶+冰糖+荔枝干
原创粤式香煎江鳗鱼♀️
肉质饱满不肥腻 , 带骨部位吮之香嫩[色]
粤式烧法原创添加了湘菜的灵魂️绝味
上午又买了新鲜江鳗 突然兴起想吃点心
就拎着去了 哈哈哈[旺柴]
夏天物理防晒全套
每日清晨一杯蜜醋（蜂蜜➕陈醋）肠清净后来一碗不加任何调味番茄鸡蛋汤米线绝好
一日之计在于晨 养生就养这口早晨的生发之气
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一日之计在于晨 养生就养这口早晨的生发之气
自制神仙花茶 熬上上火祛口气喝它！ 熬夜加班，熬夜应酬是现在社会生活常态，第二天往往会觉得口气很重，推荐大家这个茶饮：
金银花：清热降火
干荷叶：通肠利尿
菊花：平肝解毒 明目
功效：菊花和金银花可以改善熬夜后的口臭，加上干荷叶通肠利尿排出身体毒素,连续喝3-5天效果更佳
有条件的还是用养生壶煮10-15分钟，出差的宝子也可以用热水壶闷泡10-20分钟#健康养生# #内调外养# #办公室养生# #我的副业很不错，挺稳的，有需要可分享# #养生茶# https://t.cn/A6X3IvUp
金银花：清热降火
干荷叶：通肠利尿
菊花：平肝解毒 明目
功效：菊花和金银花可以改善熬夜后的口臭，加上干荷叶通肠利尿排出身体毒素,连续喝3-5天效果更佳
有条件的还是用养生壶煮10-15分钟，出差的宝子也可以用热水壶闷泡10-20分钟#健康养生# #内调外养# #办公室养生# #我的副业很不错，挺稳的，有需要可分享# #养生茶# https://t.cn/A6X3IvUp
《群书治要360》 【 养生 】
治身，太上养神，其次养形。神清意平，百节皆宁，养生之本也；肥肌肤，充腹肠，开嗜欲，养生之末也。⭕️
【白话】养生的方法，最上的在于修养精神，其次才是保养身体。神气清朗，心念平和，自然全身安宁，这是养生的根本道理；若只是肥美外形，填满肚肠，满足嗜好和欲望，这只注重在养生的枝末小事而已。⛵️
治身，太上养神，其次养形。神清意平，百节皆宁，养生之本也；肥肌肤，充腹肠，开嗜欲，养生之末也。⭕️
【白话】养生的方法，最上的在于修养精神，其次才是保养身体。神气清朗，心念平和，自然全身安宁，这是养生的根本道理；若只是肥美外形，填满肚肠，满足嗜好和欲望，这只注重在养生的枝末小事而已。⛵️
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