刚开始跑步用app就够了。
下载哪一个呢？我用的悦动圈。
我觉得画面干净，没太多课程，社交等就好。
我觉得最有用的就是跑步提醒功能。
我把1000米提醒一次距离和时间，
改成了500米提醒一次距离和时间，
距离会让人更有成就感，
时间也会让人有紧迫感，
而且不像手环或者手表要抬手看，
跑步的时间一点多余动作都不想！
一边跑步，一边听课，
好像有人和你聊天一样，
不知不觉就跑完了！#跑步# https://t.cn/R2WxpeZ

一一第两千三百六十七天：今天天气不错，出发去姑姑家玩，路上还算听话，没像之前坐一会车就开始好看手机，一哭用手表跟我对话，说她长大要考清华[笑cry]目标不错，有希望就有可能。到了姑姑家就问开心呢？姑姑告诉她在睡觉呢，一直想上楼找开心玩，但是怕打扰开心睡觉没让她上午，在楼下玩了一会开心醒了，马上就跟外甥女玩了，玩一会抢会东西的，生气了过会又好了[允悲]看见姐夫的手受伤了出血了，害怕了，自己坐车里也不吱声，过会一看哭了[允悲]抱着她哄了一会不哭了，看见外甥女吃东西整一脸，拿纸给擦脸，有点大孩子的模样了。在姑姑家一直玩到八点多，回家的路上就睡着了，下车之久抱着她继续睡，又是玩累的一天。

之前看xhs上面有姐妹看了光头的se卡生理期变正常的
当时觉得稍微有点离谱
但是看了一整天这次周年庆婚卡的我
第一次有了想结婚的想法
觉得会对那一天有所期待

尤其是萧逸的一二段
一段就好像他看了一下手表发现终于到了时间
满心期待地要和车队的兄弟们出发来接我
二段就像是他在码头等着从游艇下来的我
我还没来得及穿鞋 光着脚丫直奔入他的胸怀

大海、沙滩、海鸥、呼呼作响的海风、蓝色和白色的气球......
我的海员今天来迎娶我了