早上赶一大早上的飞机穿梭三个城市，内蒙的天好蓝呀衬着☁️像棉花糖一样，两个减肥的仙女为了这一顿牛肉火锅硬是一天不吃饭忍到了5点，吃完急匆匆的去思妍丽做个护理弥补这半个月在内蒙日渐干燥的皮肤，从鄂回到了太原有一种回到“国际化大都市”的感觉，收获了买1⃣️送6⃣️的快乐，逛到王府井下班，唯一的遗憾就是今天没有时间去汾河边上夜跑，没有时间去超市采购健康减脂菜，也没有时间去洗个大澡，明天开始连休的快乐就来啦[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]

夏天的手足色差，凡士林帮你白回来
俗话说，一白遮百丑。夏天漂亮小凉拖穿得火热，结果每次涂防晒都忘了手脚，才发现自己晒黑了好几个度。况且天干物燥，手脚呵护不到位还容易起皮，不给它们来点SPA，到时候干燥裂口就很疼了。
前阵子闺蜜来家里玩，我看她的手手和脚丫子都水灵灵白嫩嫩的，问她都是怎么保养手足的，她说每周都会用凡士林的滋养修护手足膜，成功被安利的我迫不及待入了同款，没有想到竟然如此好用，已经回购很多次啦！今天就把它们分享给小仙女们~
先说说手膜叭~每次刚用完就明显感觉到手白了一度，而且变水润了很多，查了下它的成分超厉害的！包含了堪称黄金配比的99%高纯度烟酰胺精华，完全不用担心它对皮肤有任何坏处，反而更能增加嫩白的效果。牛油果脂和大马士革蔷薇花水可以起到深层滋润肌肤提升水润度的功效。除此之外，手膜里还有凡士林经典的微凝晶冻，它可以锁住肌肤水分，让保湿效果更持久！
每次使用的时候只需要清洗干净双手然后把膜袋套在手上粘上收口处，很方便，等待15~20分钟即可。膜布的质量超级好，面料比较厚实，不用担心一拉扯就会破掉。能牢牢的锁住精华，完全不会漏液。做手膜期间，你还可以玩手机用电脑或是做家务，保养休闲两不误~
足膜的成分和手膜差不多噢~不同的地方是足膜添加的是椰子油和坚果油，能修护干燥皮肤，帮助去死皮呢~我的脚干裂情况超严重，所以晚上洗完澡会用足膜敷一敷滋润一下。凡士林的足膜完全不刺激，用了以后整双脚都变白皙了，而且脚后跟干裂的地方也得到了修护，裂纹减淡了不少，原先硬邦邦长满老茧的脚底板也变得软软的，完全不会出现大面积脱皮掉屑的情况。
足膜的用法也超级简单，就像穿袜子一样简单一套就可以做其他事啦，用完以后根本不需要清洗，按摩剩余的精华液直至吸收就可以睡觉啦~超级适合懒人的！
坚持用了一段时间，明显发现手脚变白嫩了不少，手上的倒刺细纹也减少了，原来的糙手变得白白嫩嫩水润润的，而且原来脚后跟硬邦邦的死皮现在也变得软软的，偶尔洗澡的时候也能搓下来一些。没想到偶然入手的手膜足膜竟然也是如此好用的宝藏，小仙女们真的不考虑在干燥季给自己的手脚做个全面SPA咩？

cr：小A家的饭团
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假期以忙碌的生活碎片为没有远行、也没有近郊游，一如既往的小区悠闲逛疫情期间，不给国家和自己添乱，做个好；舞蹈和美食自然不会纳下；天气越来愈热，室内锻炼真的是明智的抉择，想要刷脂的仙女们，尊巴燃脂舞不要错过和犹豫[挤眼][666]暴汗的坚定选择！以分享一首最近喜欢且好听的歌曲，来开启新的一周美丽心情[666][666][666][心][鲜花]Zumba Fitness/Myrto《Marioneta(feat. Myrto)》https://t.cn/A6X8Hsw9