从出生就能吃的爱爱小朋友，10岁长到100斤，受尽了别人的嘲笑
用脂20科学减脂技术两个月减了16斤，瘦下来后变得亭亭玉立，自己下决心要坚持把20斤瘦下来[强][强]
千万别再认为养个大胖娃自豪，当心小朋友的血压血糖问题❗️
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大多数人知道“咸鱼”这个词，来自周星驰的电影：做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么分别？
自此“咸鱼”成为了好吃懒做的象征，用来形容那些「没有梦想、不想做事」的人。
但事实上，就像李诞在今晚《奇葩说》里说的那样：“当咸鱼也是一件事情。”能把咸鱼当「好」，绝对不容易，你得有咸鱼的精神，还得有咸鱼的心态。
当咸鱼，是很容易被人“唾弃”的。在家里闲着，爸妈嫌弃你；在公司闲着，老板分分钟开除你；想做一条咸鱼伴侣吧，还会被拿到《奇葩说》上讨论：如果伴侣是咸鱼，要不要鞭策他？
所以，要当好一条咸鱼，就必须每天承受住各式各样对你能力、态度甚至人格的否定。这种情况下，我们当然要学会“自我激励”，例如程璐的金句就很好用——“我太精彩了！”
这句话来自一次开杠，当时程璐发表了一番言论说“借了父母的钱，只要不给利息，还是算啃老”，赢得了观众热烈的掌声。然后，马上，他就没有听懂对方的下一个问题，一时语塞。
这么紧张的气氛，程璐反而十分放松，他坦然地跟对方说：“对不起，刚才我太精彩了（所以没听清）。”
码了码了！这就是咸鱼的必备口头禅！不管做事的结果如何、输赢如何，不管外界对你发出了什么样的否定和质疑，我只记得“嗯，我太精彩了”。
大部分人都觉得咸鱼：怂！但在我看来，一条好的咸鱼，最重要的技能就是懂得“认怂”，而且“认怂”得非常有方式方法。
《奇葩说》导师表演赛的时候，傅首尔对上了詹青云，辩题是“美术馆着火了，该救画还是救猫”。面对詹青云逻辑严谨、知识深厚的学术派辩论风格，傅妈“怂”了，问出了一个看起来有点无厘头的问题：“如果这幅画是一幅壁画，你怎么办呢？”
现场的观众刚刚还沉浸在詹青云深刻的理论当中，一下就被这句话秒带回了“地面”，笑倒了一片。
你看，这就是“认怂”的艺术，表面上认怂，实际上是把气氛拉回到自己的主战场。作为一条咸鱼，肯定有拼不够火力的时候，学一学以退为进地“认怂”，难道不是一项咸鱼必备技能？
老实说，要当好一条咸鱼，还有一个必须迈过的坎，就是耐得住寂寞、熬得住无聊！既然“啥都不想干”，那就必须做好“没啥可以干”的觉悟。
在这点上，《奇葩说》给了咸鱼们非常充足的灵感：没啥可以说，也要找角度“硬”说，说着说着乐趣就出来了。
比如上周的辩题（重点）：毕业后过得很拮据，父母愿意让我啃老，我该啃吗？
场上的辩手们先是聊了“毕业”，接着聊了“拮据”，在“父母”上切磋了很久之后，还谈到了他们的“意愿”，在这道辩题已经穷尽到“无聊”的时候，你以为结束了吗？没有！罗振宇老师站了出来：我来跟大家聊聊什么是“啃”。
OMG！一道辩题的每一个字都被拆解了出来，这让我感受到了一种巨大的能力，在普通又普通的事物中，发现不普通的乐趣，如果咸鱼具备了这项技能，人生快乐值应该会翻倍吧！
曾经看过一句话，大概的意思是，人生的烦恼，一半来自对过去的遗憾，一半来自对将来的焦虑，而作为一条“优良的咸鱼”，最优秀的就是：既不在乎过去、也不在乎将来，当下开心最重要。
还记得《奇葩说》的战队车轮赛，当时刚刚分好队，李诞带着队员们开会，唯一的要求就是“不许焦虑和紧张”。比赛的压力太大了，之前的发挥、后面的输赢，都会影响到每一个人的情绪。
但在诞总看来，“比的就是场上的实力就好了，输了就是输了，赢了就是赢了。”如果能做到这一点，才会更加享受比赛的过程和奇葩说这个舞台。
所以说，咸鱼不是那么好当的，一条“只活在当下”的咸鱼更加不好当，毕竟，谁不渴望翻身呢？谁又能真正做到“即使无法翻身，也不会感到焦虑”呢？
都说“咸鱼没有梦想”，但其实，一条好的咸鱼是有梦想的，他的梦想就是要坚持当一条咸鱼。
今晚的《奇葩说》，李诞有一句话堪称灵魂拷问：“如果一个咸鱼的梦想，就是做咸鱼，那他跟人生赢家有什么区别？”
仔细想想，确实如此。当一个人把“咸鱼”作为自己的梦想，他想要最终达成“什么都不做”的目的，就得付出可能“什么都要做”的努力。而这样的努力，加上咸鱼的心态，不正是人生赢家的必备条件吗？
就像我们的邱晨虫仔，一直背着“丧”的标签，好像对一切都不抱希望，但正是这种不抱希望，才让她每一次都全力以赴，去争取一个未知的惊喜啊。
生活很苦也很咸，我们总会经历一些时刻，想躺平、想放弃、想做一条不管不顾的咸鱼。
但大多数人在说出这句话的下一秒，又会爬起身、咬咬牙，把手里的事情努力地做好。
我想，星爷的那句台词放到今天，也许应该再补上一句：
做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么分别？但如果把咸鱼当梦想，就能活成一条鲜活的鱼呀。#伴侣想当咸鱼你能接受吗#
自此“咸鱼”成为了好吃懒做的象征，用来形容那些「没有梦想、不想做事」的人。
但事实上，就像李诞在今晚《奇葩说》里说的那样：“当咸鱼也是一件事情。”能把咸鱼当「好」，绝对不容易，你得有咸鱼的精神，还得有咸鱼的心态。
当咸鱼，是很容易被人“唾弃”的。在家里闲着，爸妈嫌弃你；在公司闲着，老板分分钟开除你；想做一条咸鱼伴侣吧，还会被拿到《奇葩说》上讨论：如果伴侣是咸鱼，要不要鞭策他？
所以，要当好一条咸鱼，就必须每天承受住各式各样对你能力、态度甚至人格的否定。这种情况下，我们当然要学会“自我激励”，例如程璐的金句就很好用——“我太精彩了！”
这句话来自一次开杠，当时程璐发表了一番言论说“借了父母的钱，只要不给利息，还是算啃老”，赢得了观众热烈的掌声。然后，马上，他就没有听懂对方的下一个问题，一时语塞。
这么紧张的气氛，程璐反而十分放松，他坦然地跟对方说：“对不起，刚才我太精彩了（所以没听清）。”
码了码了！这就是咸鱼的必备口头禅！不管做事的结果如何、输赢如何，不管外界对你发出了什么样的否定和质疑，我只记得“嗯，我太精彩了”。
大部分人都觉得咸鱼：怂！但在我看来，一条好的咸鱼，最重要的技能就是懂得“认怂”，而且“认怂”得非常有方式方法。
《奇葩说》导师表演赛的时候，傅首尔对上了詹青云，辩题是“美术馆着火了，该救画还是救猫”。面对詹青云逻辑严谨、知识深厚的学术派辩论风格，傅妈“怂”了，问出了一个看起来有点无厘头的问题：“如果这幅画是一幅壁画，你怎么办呢？”
现场的观众刚刚还沉浸在詹青云深刻的理论当中，一下就被这句话秒带回了“地面”，笑倒了一片。
你看，这就是“认怂”的艺术，表面上认怂，实际上是把气氛拉回到自己的主战场。作为一条咸鱼，肯定有拼不够火力的时候，学一学以退为进地“认怂”，难道不是一项咸鱼必备技能？
老实说，要当好一条咸鱼，还有一个必须迈过的坎，就是耐得住寂寞、熬得住无聊！既然“啥都不想干”，那就必须做好“没啥可以干”的觉悟。
在这点上，《奇葩说》给了咸鱼们非常充足的灵感：没啥可以说，也要找角度“硬”说，说着说着乐趣就出来了。
比如上周的辩题（重点）：毕业后过得很拮据，父母愿意让我啃老，我该啃吗？
场上的辩手们先是聊了“毕业”，接着聊了“拮据”，在“父母”上切磋了很久之后，还谈到了他们的“意愿”，在这道辩题已经穷尽到“无聊”的时候，你以为结束了吗？没有！罗振宇老师站了出来：我来跟大家聊聊什么是“啃”。
OMG！一道辩题的每一个字都被拆解了出来，这让我感受到了一种巨大的能力，在普通又普通的事物中，发现不普通的乐趣，如果咸鱼具备了这项技能，人生快乐值应该会翻倍吧！
曾经看过一句话，大概的意思是，人生的烦恼，一半来自对过去的遗憾，一半来自对将来的焦虑，而作为一条“优良的咸鱼”，最优秀的就是：既不在乎过去、也不在乎将来，当下开心最重要。
还记得《奇葩说》的战队车轮赛，当时刚刚分好队，李诞带着队员们开会，唯一的要求就是“不许焦虑和紧张”。比赛的压力太大了，之前的发挥、后面的输赢，都会影响到每一个人的情绪。
但在诞总看来，“比的就是场上的实力就好了，输了就是输了，赢了就是赢了。”如果能做到这一点，才会更加享受比赛的过程和奇葩说这个舞台。
所以说，咸鱼不是那么好当的，一条“只活在当下”的咸鱼更加不好当，毕竟，谁不渴望翻身呢？谁又能真正做到“即使无法翻身，也不会感到焦虑”呢？
都说“咸鱼没有梦想”，但其实，一条好的咸鱼是有梦想的，他的梦想就是要坚持当一条咸鱼。
今晚的《奇葩说》，李诞有一句话堪称灵魂拷问：“如果一个咸鱼的梦想，就是做咸鱼，那他跟人生赢家有什么区别？”
仔细想想，确实如此。当一个人把“咸鱼”作为自己的梦想，他想要最终达成“什么都不做”的目的，就得付出可能“什么都要做”的努力。而这样的努力，加上咸鱼的心态，不正是人生赢家的必备条件吗？
就像我们的邱晨虫仔，一直背着“丧”的标签，好像对一切都不抱希望，但正是这种不抱希望，才让她每一次都全力以赴，去争取一个未知的惊喜啊。
生活很苦也很咸，我们总会经历一些时刻，想躺平、想放弃、想做一条不管不顾的咸鱼。
但大多数人在说出这句话的下一秒，又会爬起身、咬咬牙，把手里的事情努力地做好。
我想，星爷的那句台词放到今天，也许应该再补上一句：
做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么分别？但如果把咸鱼当梦想，就能活成一条鲜活的鱼呀。#伴侣想当咸鱼你能接受吗#
到上海出差的第三天～
洗澡照镜子的时候发现自己明显胖了，但是不想因为这个影响心情，假期认认真真做饭，认认真真减肥吧～
轻断食的一天～出差还坚持了为自己打call~毕竟是忍住了不吃虾、猪蹄、炸排骨、鱼、鸡的一天～
早餐蔬菜+豆浆，午餐酸奶100ml，晚餐矢量咖啡的拿铁，拿铁超级好喝，要强烈安利～#今日贴纸打卡##宝宝的少女心# https://t.cn/z8A4MUg
洗澡照镜子的时候发现自己明显胖了，但是不想因为这个影响心情，假期认认真真做饭，认认真真减肥吧～
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