大家早[鲜花][鲜花]～

最近跟朋友聊天再次说到“平衡”这件事儿，可能总是会认为别人咋平衡的那么好，自己咋一地鸡毛。
其实无论做什么做工作，生活状态怎么样，我相信平衡这个词，在每个人心里都有份量，在每个人的生活里都曾摇摆。

平衡的维度那么多，对个人来说，要平衡内心与外在，平衡事业与生活，平衡家人与自己，平衡工作与身体，平衡餐桌与口腹之欲…一切都在平衡中。

更难的是平衡这件事儿，没有一个绝对的衡量尺度，且永远没有什么一蹴而就或一劳永逸可言，因为它永远没有终点，它一直都是动态的，虽不是瞬间万变，却也没有太久的安稳期。

我认为，很多时候平衡不平衡，取决于心态是否平和坦然。

没有人觉得自己一定能把所有事情都平衡好，即便有段时间还可以，这种平衡也很容易在某些时候失守。

与其纠结，不如做好当下，顺势而为，人生路上某段时间有自己的“重心”也挺好的，明显平衡不过来的时候就以积极心态“享受”当下的那一头吧，少纠结、多沉潜，不必太患得患失咯。
更不用去看别人，好多各方面都平衡得井井有条的人设，可能只是营造的假象，里面的鸡毛天上地上飞的时候我们可能看不到。越活越不必攀比也不爱强求，多做让自己吸收养分的事情，少做任何引起焦虑、消耗心神的事情～

配图：我们家的一波家常菜九宫格

#园味厨房##健康一夏##微博健康公开课#

1别嘘了真的太大份了！
2跑了一天 回到家11:多了
回复了一下信息发现…自己忘记做核酸了
这么大个人了 还得赶在老爸回家之前回家…
一路飞跑…生怕我爸回来看见我车没回来
然后我哥我姐看着我的定位一直在飞
问我…又去哪里浪了
是啊 我这个年纪这个点出门 不是去玩就是去蹦 谁会去找医院最核酸呐 就我了呗… https://t.cn/RyhYY6Z

不要以和人相比判定自己的价值，正因我们彼此有别，才使每个人显得特别。不要以别人的标准作为自己的目标，只有你自己知道什么最适合你。不要因为沉湎过去或者憧憬未来而使时间从指缝中溜走，把握当下，你便精彩了生命的每一天！如果你是一条鱼，就不要想着像飞鸟一样在天空中翱翔，那不是你的路。相对于那些已经经历过去和无法预测的将来，珍惜眼前的温暖和关切，活出最好的自己，才是最有价值的事！