《#人生只有一件事#》金惟纯
⭕ 健康生活｜第1453天
#健康是一种愿力#
☕️  4.4 太多“我认为”

2016年老爸走了，我意识到要时常关心老妈，毕竟她孤单一个人过，不好过。于是尽可能的每周和她通电话，其实就是重复性的问候：在做啥？在吃啥？在看什么电视？出去走走没？只是完成打电话这件事而已，没有用心的和妈交流，似乎始终没有走进彼此的心底。过年回家，也不能仔细聆听老妈说的话，好好陪她。甚至有时失去耐心，还急赤白脸的数落她，想想自己真是大不孝。

很多时候，我都自我感觉良好，对很多事情的看法，都是“我认为的”。和老妈相处如此，更何况其他的人和事。就像一位老师说我：自以为是。

我认为的对，我认为的错，我认为的搞定，我认为的收获。太多的“我认为”，背后都是没有好好的替别人着想，没有好好的反思。

希望这一次的心生惭愧，是一个好的开始。

用心聆听，知错能改。

配图来自于本书封面

或许我的原生家庭真的是我要用一辈子去克服的难题吧。
不管是我多开心的事情想要分享都会迎头浇一盆冷水，还是带冰块的那种。我真的是个很坚强的人，不管任谁看都是这样。似乎想一想，我所有的笑容都是在远离他们之后才有的。
说出来似乎除了我以外没有人会相信，我第一次感受到明确的爱是来自可乐，她是第一个让我知道完完全全的相信和爱是什么，好像自从她丢了之后我也没怎么见过父母了吧，那个叫做家的地方我最后的一点点牵绊都丢了。
如果连自己的人生都过不好为什么要带生命来到这个世界上，为了给自己惨败的人生一点希望吗？殊不知她在这个世界上为数不多的光亮也会被你们的阴暗笼罩，逃都逃不掉。有时候想想为什么一个人非得要孝顺，反哺呢，我真的想永远的脱离他们。永远永远。
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蒋雯丽入学考试自觉地运用“生命学”的观念
表演时运用了“自我交流”与“向内索取”的心理技巧
她的成功在于把自己的生命体验摆进去
把自己的真情实感 人生积累摆进去
将自己的整个生命生命投入创作

影视、话剧表演是生命性基点上的技巧性，艺术形态几乎是生活生命本体。而舞蹈、
芭蕾、钢琴等是技巧基点上的生命性。是生命转写后的媒介，是不同于生活的特定艺术
形态。影视、话剧表演是生命性引导、主导技巧性，是一种由内到外的艺术。而舞蹈、
芭蕾、钢琴等首先要掌握娴熟的基本功与技巧，才可能体现生命的魅力。一定意义上是
由外到内，再由内到外。影视、话剧表演必须打通与生命、与生活的通道，并赋予生活
与生命以独特的审美魅力。影视、话剧表演最大的技巧就是对生命感受的技巧、对生命
表达的技巧。特别是向内，以至于向灵魂深处索取创作的宝藏。

蒋雯丽入学考试的成功来自于她自觉地运用“生命学”的观念。表演时运用了“自
我交流”与“向内索取”的心理技巧。她在考场创作中融入了她与外公那血肉亲情。她
说她似乎不是在参加一次考试，而是在心灵上与姥爷的一次相逢，一次对话。考场出了
一道题： “最难忘的故事”。表演入学考试《地震之后》时，仿佛是我在心灵上与姥爷的一次相逢，一次对话。

第一个进入我脑海里的就是我和我外公最后的生命告别。我没有任何准备，但我和
他的情感积累了二十二年……蒋雯丽完全沉浸于回忆中，她忘掉了这是在考试，忘掉了
面前的主考官，忘掉了周围的众考生，仿佛时光倒流，又回到了几十年以前和姥爷在一
起的欢乐时光和姥爷对她无微不至的关怀……这是她在心灵上与姥爷的一次相逢，一次
对话。她的成功在于把自己的生命体验摆进去；把自己的真情实感摆进去，把自己的人
生积累摆进去，将自己的生命投入创作。