人生短短数十载，最要紧的是取悦自己，而不是讨好他人，委屈了自己。
自己的人生自己做主，美与不美自己知道，无需他人的褒贬评判，只管做好自己的事，静心享受当下的美好，将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，也就不负来这人间一趟。
余生，不求所有的日子，都泛着光，只愿生没经过的每一天，都承载着健康，浸润着温暖。

享受生命（静心笔记67）
生命除了活下去之外，沒有其它目的，这样＂生存＂才有美感。
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如果生命有固定目的就不美了，因为目的达到就会无聊，毎天重复单调，与死物无异，这是生命的终结。
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为了达到目的就会紧张，正如驴子追着眼前的红萝卜，永远都在疲于奔波。能认识到这点，小我的焦虑才能舒缓下来。
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生命总渴望优秀和成功，所以总在起点和终点之间奔跑，但生命没有止境。生命之美在于它不完美，它生生不息地流动，不是一个死寂静物。
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生命像一条川流不息的河流，永无止境。这种领悟可使人享受旅程，每一程都有中转站，所以没有终站，因为生存是所有生命的全部目的和使命。若能了解这个道理，就能放松身心，因为没有赶路，所以就不会迷路。#今日芒种

每一个容器的利用价值在于它的空。

空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。

佛经里有“一空万有”和“真空妙有”的禅理。

人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。

能够懂得放弃是一种智慧，每一次放弃都必须是一次升华，否则这种放弃没有意义，也就无需放弃；

每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。

在人生的这只杯中装的茶就会经常改变。每一次的失败或成功都装在我们生命的茶杯中；

我们所要做的就是当你的茶杯已经满满的时候，如果你还想品尝另外的好茶时，就要使你的茶杯处于空杯的状态。

还是喜欢那一句，人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。

品茶，品人生百态。在一杯茶面前，世界安静了下来，喧嚣、浮华如潮水般地褪去；

茶——人在草木间，只剩下最纯净的自己，在这一刻，茶与禅是如此地默契，茶……

融水之润、木之萃、土之灵、金之性、火之光，禅...冥思、纯厚、枯寂、洞彻；

解茶之旷达随心，释茶之圆融自在，金木水火土乃茶之五性，茶与禅，乃至真至拙至天然。

懂不懂茶并不重要，千利休禅师说：“须知茶道之本，不过是烧水点茶”。

喝什么茶也不重要，适合自己的茶才是好茶。喝茶就是“忙里偷闲，苦中作乐”。

每个茶人心中都有一方清雅净土，可容花木，可纳雅音。

日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，沉浮之间，淡然处之。

饮茶，就是品味一种文化。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，月色朦胧，将尘世喧嚣冲泡成手中的一杯茶。

任汤色一点点淡去，慢慢读懂茶的品格与韵味。

当你用心品茶时，茶叶绽放出的美丽、茶香亦是不同。

茶之道，茶知道，守一怀净土，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。

愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。

因此，在一个自己喜欢的时间，不妨泡一杯茶，边工作边喝，既能解渴，又能润体提神。何乐而不为？

茶是一种生活方式，随心所意。