亲密关系里的真相
1.当一个人，对你的怨气越大，其实是对你的期待过高。
2.对你来说不可或缺的人，未必是真的适合你，不过可以填补你内心最渴望的部分。
3.一般最在意的人，并不是对方对你有多好，或者有多优秀，而是对方能带给你自身最可望不可及的人生体验。
4.争吵和冲突的背后，是渴望被对方看见，和渴望被对方满足的需求。
5.当你选择和一个人进入亲密关系，大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6.一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被在乎，情绪是否被看见，才是最重要的。
7.口是心非不是虚伪，而是太怕失去和受伤，所以也许选择不靠近会更安全。
8.大多拧巴和纠结是因为太在意，但又没能力满足自己的需求，才会产生的。
9.当你接纳了自己，你也就包容了对方。
10.在任何关系里敢于及时止损的人，才能获得真正的自由。
11.能保持长久的亲密关系，不一定是爱得很深，而是爱得克制
12.一段关系里，尊重比爱更重要，不尊重你感受的人，大多不是真心在乎你。
13.没有情绪流动的亲密关系，虽生犹死。
14 . 能验证关系真假的，永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人，大多都是披着成年人外衣的小朋友。
16.一般人会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性大多是自恋的。
17.一段关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。
18 .世界上没有低情商的人，每个人对自己真正在意的人都会无师自通的会来事
19.能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得

沉痛哀悼我的老师祁云大师！祁云大师千古！您的离去让我痛哭流涕，您永远活在我心中，敬爱的祁大师作为“中国野生动物摄影第一人”，他扎根青藏高原16年，拍摄出了大型纪录片《世界屋脊—西藏》，这是中国摄影师拍摄的第一部在美国Discovery频道播出的自然类纪录片，作为英国BBC出品的大型纪录片《美丽中国》的主摄影师，这部倾注了他心血的纪录片在全世界一百个国家与地区播出。四十年来，祁老师足迹遍及全中国，拍摄完成了五十部自然类纪录片，在他的纪录片影响带动下，建立了五个国家级自然保护区，包括著名的可可西里自然保护区和珠峰自然保护区。祁云老师是中国摄影师的骄傲，也是中国影视人的骄傲！如今不幸去世，年仅66岁，实在是让人痛彻心扉。 https://t.cn/zRUofmP

前几天妈妈发来信息说仔仔快不行了，其实我心里早就知道会有这么一天，总是让自己不要去想，但是它真的生病的时候还是非常非常难过的，医生说是老年病，这次应该是急症，身体功能有很多衰竭，在医院住了3天，昨天爸爸去医院说看起好了很多，还拍了小视频给我看，仔仔就乖巧的在输液室里，还坐了起来，我以为它能挺过来，我相信仔仔也已经很努力了；但今天妈妈发信息说仔仔还是没熬过去；

小朋友是12年在朋友Vicky家领来的，很可爱的男孩子，小小的，软软的，依稀记得那天下雨，我一路上是抱着它揣在怀里走到家的，之后就一直养在身边，教它拉定点，陪它过了第一个儿童节，带着它美容剃毛渡过尴尬期，仔仔也交到了第一个好朋友，一只白色的比熊momo，我偶尔也会让白爷爷养（我的摄影师朋友），非常感谢他，小白带着仔仔去过很多我不曾带它去的地方，森林、大海、小镇…到处的看世界，让仔仔的童年有很多的快乐；

之后由于工作的关系，我在上海常常要到处跑，就把仔仔送回老家宁波这边交给我父母养着，爸爸妈妈也很喜欢它，每天都跟我妈妈睡，但是只要我一回家，仔仔就立刻变成我的小跟屁狗，永远都睡在我的床尾；我们一家人一起去过杨梅园，看过丹山赤水，参观抗日纪念馆，去过南京旅行，一起度过了春夏秋冬；

每年过年的时候，爸爸妈妈和仔仔都会来上海，全家人一起吃年夜饭看春晚，之后Bubble也来了，这是仔仔的第二个好朋友，一只博美宝宝，两只狗狗相处的很融洽，同吃同睡，感情不错；

但为什么幸福总是那么短暂，小家伙来到我身边才10年，前两年开始，它的视力就越来越差了，看了无数次医生，用了各种药，但是眼睛就还是不见好转；慢慢的牙齿也不好了，年纪大了，各种老年病都显现出来了，睡觉时间也变长了，对食物也没有兴趣，看到它一天天老去心里说不出的难受；这几个月情况越来越差，身体也开始有很多突发疾病，因为YQ我没办法回家，只能每次跟妈妈视频的时候看看它，对着屏幕喊喊它的名字；

仔仔，妈妈想对你说：“每次你见到我迎面冲过来那欢喜的样子我一辈子也不会忘记的，妈妈、外婆、外公都永远永远爱你！仔仔，你是我们最好的宝宝，在汪星球也要继续快乐哦，如果想我们了就到妈妈梦里来，一定要来哦～”