#童年时光钙镁锌# 钙镁并用可成为天然的放松剂和镇定剂。食物代表：牛奶、核桃。钙含量丰富的牛奶被公认为“助眠佳品”。坚果类食物中镁含量较多，在临床上，核桃常被用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等食物中的色氨酸含量也非常高。
叮咚！来跟大家分享一下我认为最#有意思的蓝朋友# 吧～旺仔牛奶、旺仔牛奶糖、旺旺碎冰冰、旺旺雪饼、旺仔小馒头、旺仔QQ糖，就是旺仔的这些小零食在陪伴着我成长，它们不仅丰富了着我的童年，也给我带来了好运和正能量！
翻了翻记录才发现，在送福利送好运这件事上，旺仔从未缺席过，六一儿童节在微博送来了大礼包，高考季为考生们助力加油！
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Netflix原创剧集《小小安妮》，豆瓣9.2分治愈神剧
本剧改编自著名经典小说，讲述一个小女孩，如何排除万难和种种考验，为自己争取关爱、认同和专属的一席之地。安妮经历了在孤儿院不幸的童年后，意外被安排到爱德华王子岛上一对兄妹的家中生活。年仅13岁的她凭著她的独特魄力、智慧和丰富的想像力，为玛莉拉和马修的生活，甚至整个小镇带来改变。
追求自己价值实现，挑战既有思维，排除万难，逆袭成长。#影视推荐#
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