没喝多少就醉得睡着了，只睡了不到两个小时就醒了，在这两个小时里居然还梦到O姐和某人官宣了[二哈]，现实生活中的一地鸡毛都够让人心塞的了，做个梦还不让人消停。醒了之后一阵狂吐，还睡不着了[二哈]，大无语。2021一整年才吐两回，一次是见到多年好友太激动喝多了，一次是跟大领导喝酒不懂躲酒喝多了；2022真是够2的，到现在为止已经吐两回了，这年才过去一半呀[悲伤]

#砂小胖健身打卡#
跟着刘畊宏直播打卡第23次。
周六上午跳操打卡，然后洗澡做午饭，折腾折腾就到了下午2点，本来只想睡一个小时，结果醒来就下午5点了，这一天就这么过去了。
最近肩膀累的厉害，不知道是不是因为打拳用力不对，站着没什么感觉，跳操的时候也没什么感觉，一旦躺在床上，感觉被人打了一顿似的，浑身难受。然后就躺在床上要翻来覆去的，不能很好的入睡。最近早上在6点左右还会醒一次，窗外很亮，鸟儿叽叽喳喳的真的好吵，不到一分钟又能睡一个小时，但是被打断真的不爽。
还是决定周三不跟了，每天折腾一套下来就11点了，真的不利于早睡呀，现在必须早起就睡不够，然后头发掉光光，现在明显感觉头发变细，发缝变明显，头皮白白太扎眼。
哦，今天让我有点无语的是，体重秤换了个位置，立马增了1.2kg，真真大无语。现在体重焦虑到没有，睡觉倒是焦虑了，想早睡，但是不能立马入睡，就会着急，这个很不好，改正~
坚持巩固，加油啊~

最近无语的事儿可多1.0
1⃣️真的不理解为什么大早上大家睡觉的时候 还坐在床上打电话
2⃣️真的不理解为什么大晚上快1点才去洗漱洗衣服收拾垃圾袋制造一切噪音
2⃣️真的不理解为什么对人要满嘴跑火车 为什么喜欢骗人找理由开脱自己 为什么两面三刀 为什么说话总打脸 为什么句句离不开男人 为什么这么没素质这么不要脸