晚安[月亮]
今日份打卡。
今天不知道怎么了，真的好累好累，强哥说这是平台期，坚持下去就好了。我也知道要坚持，但是谁能告诉我要怎么坚持下去呢[可怜]
可能要快要离开厦门了，逛每一条街的时候，都想记录下来。可能因为最近严格控制饮食，见到每个店，都想进去吃一下[允悲]今天的厦门很美，阳光正好，沙坡尾的吃的真多☀️
想把每张照片都分享出去，但……还是留给微博吧。今年实在立了太多flag，再理就是啊之类的，但是这次真的累了，输就输吧，一开始就注定会输[失望]
今日话题，女生是不是都是在生气说不想说话的时候，期待着对方能说点什么呢？而最无奈的是，你说你不想说话，对方就真的不理你了[委屈]
希望每个寒冬的终点都是春暖花开
p9是路遇正在拍摄的学生们，现在娃娃们拍视频的东西已经这么先进了嘛[喵喵] https://t.cn/EyPFKKk

收拾衣柜一上午！
边收边吐槽自己[黑线]
我也太会买了！
钱都花衣服上了[汗]
衣柜都不够我用[笑cry]
收了好多衣服打算捐出去[可怜]
感觉都没怎么穿[可怜]
现在也穿不了了[笑cry]
以后不可以乱买衣服了[晕]女人啊啊啊啊啊啊…
终于坐下来吃点水果[可怜]
图二是大肚婆太惨了[笑cry]
吃东西要严格控制糖分[晕][晕]
[晕][晕]怀孕真的太辛苦了[黑线]

#去跑，去爱，去读书。#
《轻断食：完美瘦身的肠道革命》麦克尔，莫斯里。
之前看过BBC一期关于轻断食的纪录片。严格来讲，我喜欢轻断食但是做不到。也知道少吃点对我的肠胃有好处，非常明显在我严格控制摄入的日子里，不仅是瘦了，最重要是我的肠胃炎很少出现。但是我真的抵抗不了食物的诱惑[笑cry][笑cry][笑cry]。
本书从肠道细菌的角度出发介绍健康食物以及轻断食对细菌的影响，而每种细菌对人身体的作用。非常详细。
有些语言还是让我有误入保健品售（chuan）卖（xiao）会的既视感哈哈哈。