作家廖辉英曾这样评价三毛：
“她的一生抵得上别人的好几世，生命的意义，或许她的诠释比较美丽。”
走过了五十多个国家，读过数千本著作，写下二十余本书。
如她的英文名“Echo”一样，三毛终其一生都在不断寻找生命的回声。
就像有人说的：“三毛的书是我在幸福时会打开的书，也是我快被生活压垮时仍会翻起的书。”
当你感到迷惘浮躁时，不妨来读读三毛这个至情至性的奇女子。
在她的文字里，扫去心头的尘埃，重新读懂生活。

1️⃣
“我们三十岁时，不该去急五十岁的事，
我们生的时候，不必去期望死的来临。
这一切，总会来的。”
歌曲《岁月神偷》的评论区里，有条留言颇为戳心：
“其实岁月并非真正的小偷，是我们只顾赶路，却错过了太多当下。”
不知你有没有发现，我们很多人心里都装着一个“焦虑的远方”。
一会操心家庭，一会又担心工作，却独独忘记了体验当下。
待到时过境迁，才发现自己还有很多事没做，很多风景没来得及看。
生活的齿轮永不停歇地转动，该来的迟早会到，可过去的永远无法重来。
凤梨罐头过期了可以再买新的，年华过期了却只会徒留遗憾。
很喜欢曹方的一句歌词：
“这生命正值春光，别错过年轻的疯狂；时光很匆忙，别错过日落和夕阳。”
未来不必苦思量，人生得意须尽欢。
别等到垂垂老矣，才发现此生还没有好好为自己活过。
余生的每一天，都是你生命中最年轻的一天。
过好当下，享受眼前，爱你所爱，做你所想，才不负来这人间一趟。

2️⃣
“ 刻意去找的东西，往往是找不到的。
天下万物的来和去，都有它的时间。”
这世上，没有谁的人生是圆满无憾的。
很多事，不是努力了就有结果；很多人，不是用心了便能久伴。
执着一件事久了，身累；执着一段情久了，心累。
就像三毛在书里写的：
“我相信，上天不给我的，无论我怎样十指紧扣，仍然会漏走；
上天给我的，无论我怎样失手，都会拥有。”
没谁能拗得过天意，也没谁能强求得了别人。
是你的，终究是你的；不是你的，再怎么费力挽留还是会离开。
我们能做的不过是因上努力，果上随缘，不求万事胜意，但求无愧我心。
生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。
有时候失去也是一种得到，遗憾也是另一种圆满。
凡事顺其自然，看开看淡，慢慢你就会发现：
这世上虽然少有事事如意的幸运，却多的是水到渠成的惊喜。

3️⃣
“路是由足和各组成的。
足表示路是用脚走出来的，
各表示各人有各人不同的路。”
看过一个故事。
有人路过花园，只看见遍地的小草，便问：“为什么别的植物都枯萎了？”
小草答道：“橡树因为果子不如葡萄树多而奄奄一息，葡萄树因为花朵没牵牛花硕大而日夜煎熬，牵牛花因为比不过丁香的芬芳而以泪洗面。”
路人更好奇了：“那你怎么活得如此茂盛？”
小草答道：“我只想做好一根草，不想跟任何人比。”
生活中，我们常常会觉得好像周围所有人都过得比自己幸福。
羡慕久了，比较多了，烦恼就来了。
就像十指有长短，树木有高低，这世上各人有各人的路，各人也都有各人的节奏。
总是盯着别人的鞋，人就很难走好自己脚下的路。
花有花的芳香，草也可以有草的自在。
生活最好的状态，永远是不羡慕别人，也不轻贱自己。

4️⃣
“我不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬；
我避开无事时过分热络的友谊，
这使我少些负担和承诺…
我不求深刻，只求简单。”
你有多久没有感受过真正的快乐了？
有人说：“小时候，笑代表一种心情，长大了，笑不过是种表情。”
我们每天都在奔波不停，明明已经拥有了很多，却再也找不回小时候那份纯粹的快乐。
就像三毛在书里写的：“我们一生复杂，一生追求，总觉得幸福的遥不可企及。不知那朵花啊，那粒小小的沙子，便在你的窗台上。你那么忙，当然看不见了。”
很多时候不是尘世太喧嚣，而是你内心太浮躁。
不是生活太复杂，而是你给自己添加了太多负担。
这世上有很多东西都与我们无关，一个人放下得越多，越容易快乐。
余生不长，不妨在心里为自己建一座世外桃源。
做简单的人，穿简单的衣服，过简单的日子。
用一颗简单的心，慢慢体会生活中那些细水长流的美好。

5️⃣
“心之何如，好似万丈迷津，遥亘千里，
其中并无舟子可以渡。
人，除了自渡，他人爱莫能助。”
前阵子热播的《流金岁月》里，蒋南孙被迫背上父亲留下的巨额债务。
她瞒着母亲和男友，打算独自工作还债。
面对好友的不解，她说：“别人没理由帮我，路只能靠自己走，再难也得自己过。”
听起来虽扎心，但何尝不是真实生活的缩影？
生活里很多力不从心的时刻，你都想找个人分担自己的压力与委屈。
但话每每到了嘴边，还是会一一咽下。
你不想用自己的痛苦打扰别人，更怕它们在对方看来不过是场笑话。
最重要的是，越成长你就越能明白那句“人生实苦，唯有自渡。”
这世上每个人都在负重前行，有人懂是种奢侈，有人帮更像个童话。
再痛，也要自己独自舔舐；再累，也只能左肩换右肩。
《三傻大闹宝莱坞》里说：“学会成全自己，人生自会成全你。”
人这一辈子，能活成一棵树，就别做一根藤。
当一个人熬过所有的苦，时光自会为你加冕。

6️⃣
“人生的许多大困难，只要活着，
没有什么是解决不了的，时间和智慧而已。”
看过一句很暖心的话：
“恭喜你，到目前为止，你已经从所有曾认为不会过去的事里幸存了下来。”
每个人都曾经历过这样的时刻：
被质疑，被伤害，被打击，在无数个夜晚痛哭，以为再也看不到未来。
但到最后，那些你以为永远也迈不过去的坎，还是会一一成为过去。
时间比我们想象得更强大，你也远比自己以为的更坚强。
压力再大，挺一挺就是了；生活再难，咬咬牙还能再战上几个回合。
实在撑不住了就哭上一场，然后告诉自己，一切都会过去的。
就像那段对话讲的：
“为什么会有桥？”
“因为路走到头了。”
“莫怕，过了桥就翻篇了。”
这世间，有山就有路，有河就能渡。
走过去再回头，当初天大的苦难，都不过一场云烟过眼。
有人说，三毛是在大千世界里披风的女子。
看她的书，则是一场灵魂的旅行。
那些看似平实的文字背后，藏着一颗热腾腾的心，还有一种豁达的生活观。
愿你能从中窥见生活的真谛，认真过好余生的每一天。
愿你足够独立，足够清醒，能享受最好的，也能承受最坏的。
[心]愿你一步步活成自己喜欢的模样。 https://t.cn/R2WxYFC

庄子说过一句话：“知其无可奈何而安之若命，德之至也。”

失去的东西，注定不属于你，大可不必太过于伤怀。

人生如过客，一切该随缘，因为世间万物皆有归属，是你的，终归是你的，不是你的，强求不得。在你生命中该出现的人，总会出现，不该出现的人，就算来了，也会离开，别依依不舍。

人生，摆正自己的心态，顺其自然，才能轻松地活着。

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人生无常，命途多舛，如海水潮来潮涌，我们唯有心态放平，正确去面对所发生的事情，就算是顺境，也不能得意忘形，就算是逆境，也不能气馁退缩。人生得失都是常态，想开，看开就好了。

留痕岁月墨不尽，花落花开总关情。当你经历多了，你会明白，其实人生中的所有得失，所有纷争，都不过是浮云而已。

有些人，来过自己的生命里，不管是对自己好还是不好，都不必耿耿于怀，对我们好的人，我们也对他好，这样便无愧于我们的心，也不辜负别人。

对我们不好的人，我们不必跟他们计较太多，有些人就是来渡你一程的，哪怕对你有所伤害，但终归会成就另一个你。

所以，在人生中，不必纠缠的事情，就学会放过，不必留恋的人，就学会忘掉，是你的东西，即使失去，也会变成另一种方式归来。

人到中年，最好的养生是善忘

人生百年如朝露，活在当下。

前阵子，在网上看到一则提问：

“你身边那些每天快快乐乐的人，都有什么特征？”

高赞回答只有简单两个字：善忘。

的确，过日子就是麻烦叠着麻烦，烦恼追着烦恼。

到了中年，人生半坡，每天俗事缠身，精力也渐不如前。

越发觉得，想要拥有好身体和好心情，就得有个坏记性。

人活着，善忘才是最好的养生。

01

忘烦：烦恼本无根，不捡自然无。
听过一句很有道理的话：

“每个你无法释怀的今天，都将成为你耿耿于怀的昨天。”

很多时候，我们之所以过得不开心，就是因为记性太好。

工作上的一次小失利，现在想起来仍旧心有不甘；

被熟悉的朋友欺骗，过了好久还咽不下去这口气；

跟家人吵一次架，连续好几天看什么都不顺眼……

明明事情已经过去了，却仍然耿耿于怀。

可心不过拳头大小，烂事装久了，人会累，心受伤。

善忘，才是治愈内心的最好解药。

就像作家亦舒在书里提到的：

有次她去倪匡家作客，看到他家的绿植郁郁葱葱，特别喜欢。

于是，她就问道：“你家的盆栽养的那么好，有什么秘诀吗？”

倪匡笑着回答：“很简单，秘诀就是死的丢掉，再买新的。”

养盆栽如此，过日子其实也是这样。

想不开的事何苦一直想，让你伤心的事不如就痛快丢掉。

佛家讲的好：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠自轻松。”

人活着，忘烦是福，看开是路。

该放的放，人才舒坦；该忘的忘，心才解脱。

斩断过去的烦恼，才能腾出手来拥抱今天的幸福。

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02

忘情：昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
豆瓣上有个很火的帖子：“你当年深爱的那个人，怎么样了？”

不断涌入的留言，堆起了五千多层高楼。

有人在怀念初见的美好，有人在回想当年的遗憾，还有人在倾诉分别后的思念。

发帖人在看完所有的回复之后，在评论区写下了一段话：

“昨天的太阳，永远也晒不干今天的衣裳。

让所有的记忆都尘封在这个帖子里，明天醒来，我们重新上路吧。”
是啊，回忆再好，终究也只是回忆。
抱着它不肯放手，除了折磨自己，别的毫无用处。

那些绝情离开的人，不会因为你的撕心裂肺，就会回头。

一段有始无终的感情，也不是见你肝肠寸断，就能重来。

人与人之间，遇见往往猝不及防，离开却总是蓄谋已久。

不是所有的故事，都能等到属于它的结局。

也不是所有的念念不忘，都能等到那人的回响。

如果注定不能相濡以沫，不如就狠狠心，同他相忘于江湖。

就像那句话说的：

“园子里的花，谢了，就让它谢罢。

还会有再开的时候，还会有更多更香的花，别总念着那一朵。”

此处若是无缘，他处或有良缘。

放下过去，才能收获新生。

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03

忘言：别人的嘴，自己的路。
常言道：“佛有七张手，遮不住众人口。”

人这一生会遇见无数人，听到千言万语。

不是每个人都能跟你灵魂相投，三观相合。

你善良，有人会说你假；你厚道，有人会说你傻。

你喜欢岁月静好的小日子，会有人指责你不思进取；你拼命工作，又会被人酸溜溜地讽刺。

这世上有多少人，就有多少活法；有几张嘴，就有几种说法。

别人的话，听听就好，记在心上，你就输了。

要知道，有些人只会对你的生活评头论足，并不能真的替你生活。

你又何苦把那些话放在心上，在夜深人静时翻来覆去地琢磨？

就像一位禅师说的：

“一斤米，在农妇眼中是饭，在厨师眼中是米饼，在酒家眼中又成了酒。

但是米还是米，同样地，不管别人怎么讲，你还是你。”
有人夸你是天才，有人骂你是笨蛋，可这不妨碍你依然是你。
是是非非，时间自有评断，自己理解自己就够了。

好的坏的，都是自己的感受，你心里舒坦最重要。

你要怎么活，怎么过，是自己的事，跟旁人无关。

鲁迅先生说：“唯沉默，才是最大的蔑视。”

对闲言碎语，只有忘却，才是最大的不屑。

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04

忘年：在变老的路上，一定要变好。
有人说，人在年少时总是自信人生二百年，觉得来日方长，未来可期。

可到了一定年纪后，看到时间从身边匆匆溜走。

有种感觉，像猫爪一样，突然就轻轻地挠在了心尖上。

很多人都有过这种感受:

到了一定年纪，看着孩子一天天长大，老人一点点老去。

年龄上的危机感，一天比一天更深。

你开始怀念青春的美好，担心身体的衰老，甚至日益恐惧提及死亡。

可就像三毛写的：“岁月极美，在于它必然的流逝：春花、秋月、夏日、冬雪。”

没谁可以阻止时光的逝去。

可人生的每一处，都有不一样的风光。

很多人最常犯的错，就是在四十岁时疯狂怀念十八岁的自己。

等到了垂垂老矣，又开始拼命后悔没有活好四十岁。

天天掰着指头计算年纪，只会在日复一日的焦虑里忘了感受现在。

我见过有人45岁那年拾起了画家梦，报了美术班，比画室的学生还要勤奋；

也见过有人40岁辞去别人艳羡的工作后创业，赶地铁还不忘听课。

有位漫画家说的好：

“所谓少年，青年，中年，都只是个概念，生活才是自己的事。

把日子过好，才是最高级的生活态度。”

时间无过，错在人心，忘记年龄，才能活出幸福。

过好当下，爱你所爱，做你所想，认真生活。

心若年轻，每天都可以是生命中最好的一天。

▽
很喜欢华严寺门前悬挂的一副楹联：
人生百年如朝露，活在当下。

世间万象皆浮云，乐住心中。
人生，就是一场边走边忘的旅行。

忘却烦扰，才能内心晴朗；

卸下枷锁，方能邂逅美好；

心里无忧，身体才能无恙。

点个在看，余生，愿你拥有善忘的智慧，淡看世上千百事。

在悠悠岁月里，以一颗善忘之心，遇喜乐，得安宁。