#运动教室#【号称最全面的全身减肥瘦身塑型方法大合集】一直以来,减肥是件非常痛苦的事。各式各样的减肥方法都尝试过,可是每次都以失败告终[泪]现在小编精选挑选了6套健身动作,不管你是想瘦腰，瘦腿,瘦肚子,还是炼马甲线...都能在这里找到[赞]。 每个动作30秒,每周3-4次。这么全面的教程姑娘们还不速速get[微笑]
我爸真的太可爱了
今天吃完晚饭我坐在沙发看ipad煲剧 我妈洗完碗在看电视 我爸问我要不要一起去散步 我义正严辞以“太冷”为理由拒绝了 然后我爸妈就一直在劝服我 说不是一直想减肥吗 吃饱饭还不出去走走 我就嫌烦 就去洗澡了 后来我在厕所听到我妈一直在跟我爸讨论剧情 我爸都不理 我就叫了我爸一声 我爸立马就应了 我说“等我” 我爸就立马开心“好好好 等你 哎呀终于等到你啦”我要被可爱到了～在路上聊了很多 我爸真的很体贴我 太赞了mua 我将永远爱你 我妈也爱 我姐也爱
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#减肥成功的女生有多可怕#这波热度我要来跟一下 而且对于减肥成功我很有发言权 我从小学就开始胖了 一直胖到大学 中途有想过我是不是太胖了要减肥 可是我都以学业为重为借口而索性任由体重自由发展下去 就这样到了高中甚至大学我胖到124斤 一度被自己丑伤[允悲] 后来到了大二 可以说我很感谢我的前男友吧 在他的激励下我从一个一百二十多斤的大胖子瘦到现在九十斤 瘦下来的感觉真好 似乎一切都变得不一样了 我会再接再厉的
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