#韧性时代‘22 - 与导师里夫金Zoom会议，商讨围绕新著中文版的出版发行的“传播”与交流。历时7年的研究与写作，期待这位未来学家新著问世带来的“震撼”。2022，这个极度不寻常的年份，国际社会需要智者的智慧和“点播”；今年恰逢中国作为联合国生物多样性公约昆明COP15的“结论”之年，也期待新著助力中国政府和中国人民充分发挥天人合一的思想的全球影响力。

我早已逐字逐句阅读过英文版，期待马上看到优秀的中文翻译版文案。#世界环境日##生物多样性#

比你厉害的人，比你还要努力！

这句话形容曾鸿太贴切了，虽然他经常谦虚地说自己懈怠了，蕞近太忙和我沟通少了、内容写得不行。

要知道一个7年线上的创业者，拿到大结果的人，把我们的课程足足听了4遍，没错，是4遍。

用他的话说，内容系统专.业，一个字也不想错过，这套方法带团队，升级团队现有的打法，就是王炸。用这套打法，同行还没觉醒，他们已经远远超越了！

系统专.业、落地实操、持续升级，期待曾鸿新的7年！
#商业文案写作[超话]##如何快速走出低谷期##年轻人该如何去奋斗#

以睡眠和运动，养护头脑

在一次医学科普中，北京大学医学院教授钮文异说：
“睡眠和运动，是人体最有效的免疫增强剂。”
他指出，充足睡眠和适当运动，可以促进神经元的增生，让大脑的神经网络更加丰富。
长期保持下去，不仅能塑造一个强健的体魄，更能提升头脑的活跃度。
作家张萌，曾向媒体透露自己的日常作息：
每天晚上9点半睡觉，5点半起床，6点跑步，8点读书写作。
连续坚持7年，一年出版一本书。
她坦言，睡眠和运动，除了给她带来身体的硬朗，还使她的头脑变得灵敏和积极，能够更加专注地对待生活和工作。
听过一句话很在理：如果身体虚弱，心灵就不会强壮。
再忙再累，也要为坚持运动，坚持规律作息，为你的健康充电。
只有让大脑得到充分的休息和放松，才能以饱满的状态，认真过好每一天。