#俄语[超话]# 你好，亲爱的日记[心]

周末我制定了很多鼓舞人心的计划，但当周一要实施这些计划时......好吧，在一天结束时，我坐在那里，脸上挂着这样的表情

你的一周是如何开始的？在评论中用一个表情包描述一下吧~

Привет, дневник
В выходные напланировала себе кучу вдохновляющих планов, но когда дошло до их реализации в понедельник… короче, в конце дня сижу вот с таким лицом

А твоя неделя как началась? Опиши одним стикером в комменах

该如何去描述最近的生活呢
好像上个礼拜整个人都很紧张
面对着接踵而来的事情
和时常掌不住的情绪
颈椎病犯了不说
连耳朵都因为塞耳机时间太久
发了炎
爆痘是常事
最可怕的是睡觉出了问题
总是做噩梦
梦见半夜有人给我打电话，说就在家门口，让我起来给他开门
然后我挣扎着醒来总觉得家里有动静
又或者是直接梦里觉得没有安全感
就总觉得有人站在床跟前。
想养猫来着，陪陪自己
结果就这么大块儿地方怎么规划也不合适
最后只得作罢
备课备得昏天黑地
但是掐指一算这个礼拜还是要这么备
课业量多的像催债的一样。
想出去透气
但是又不想一个人出去
白天热的不行
晚上。。。没时间
想去动物园，不化妆跑的一身汗那种
也想去喝咖啡，化上妆很精致的那种
奈何户外活动没人一起
室内活动没有堂食门店
疗愈自己真的是个难事
这周争取出去逛街吧～

#福州牙齿矫正[超话]##青年美医进阶计划##健康美美过新年#
【凸面型＋开唇露齿 如何逆袭？看这里】
症状描述：凸面型、牙齿不齐、开唇露齿 设计方案：拔牙矫正＋支抗钉内收

此案例的难点就在于在排齐过程中，对后牙支抗的控制。虽然我已做过非常多的凸面型案例，但是如何完美把控支抗钉的力和转矩，仍然是我思考权衡的重中之重，因为稍有不慎最终的矫正效果都有可能大打折扣。

两年的投入换来一个更显精致的面庞，很开心我的案例库又收入一例完美作品[心]#福州嘴凸矫正##福州牙齿矫正#