[인터뷰] 박보검, "2019년은 더욱 알차게 보내고 싶다"-'남자친구' 박보검 ②
[采访]朴宝剑说：“2019年想更加充实的度过”-《男朋友》朴宝剑②
https://t.cn/EtYuNgw
P4-P7，机翻，能调得调了一下。
1월 29일 진행된 박보검과의 라운드 인터뷰에서는 남자친구 속 '김진혁'을 통해 바라볼 수 있는 배우 박보검의 모습 뿐만 아니라 인간 박보검의 모습까지 엿볼 수 있었다. 팬들을 향한 사랑과 성실함으로 무장한 그는 비현실적이라는 평을 받던 극중 김진혁보다도 더욱 열정 넘치는 사람이었다.
2018년 충분히 바쁘게 달려왔던 그는 2019년, 더욱 바쁘게 달려나갈 예정이다.
Q. 피오 씨와 동갑인데, 현장에서는 어땠는지?
지훈이를 만나서 참 좋았다. 지훈이가 현장에 나타나면 왜 '표블리'라고 하는지, 왜 사랑둥이라고 하는지 알 수 있을 정도로 그 친구가 주는 에너지가 정말 컸다. 함께 하는 동안 정말 행복했고, 이번 팬미팅을 할 때 고맙게도 게스트로 응원을 와 주기도 했다. 앞으로도 오래 알아가 보고 싶은 친구다. 나중에 연극을 한다는데, 꼭 보러 가 주셨으면 좋겠다.
Q. 평소에는 공백기 동안 학교를 열심히 다닌다고 했는데, 이제 졸업을 했다. 앞으로의 공백기 동안에는 무엇을 할 것인지?
아무래도 이번 작품 중 깨달았던 게 많았다. 그 중에서도 '내 옆에 있는 사람의 소중함'과 '시간'에 대한 소중함에 대해 많이 알게 됐다. 그래서인지 지금 인터뷰하는 시간도 저한테는 귀중하게 느껴진다. 또한 사랑하는 사람, 나를 응원해 주고 소중하게 생각해 주는 사람과의 시간도 굉장히 중요하다는 생각이 든다. 올해에는 내 시간도 알차게, 귀중하고 소중하게 사용하고 싶은 마음이 크기 때문에 지금의 제 모습을 작품으로 남기고 싶다.
Q. 이번 작품이 차기작에도 영향을 미쳤는지?
많은 것들을 경험하고 깨닫게 해 준 작품이다보니 이 작품을 시작으로 더 열심히 일할 수 있지 않을까 싶다. 진혁이처럼 더 긍정적으로 삶을 살아가면서 내 시간을, 내 사람을, 내 작품을 더 소중하게 여기는 마음이 분명히 커질 것 같다.
Q. 지금 순간을 소중하게 생각하는 것 같다.
2018년이 저에게 있어서 참 순식간에 지나갔다. 나이를 한 살 한 살 먹는다는 것이 점점 크게 느껴진다. 졸업한 게 엊그제 같은데 벌써 작년이더라. 시간을 정말 잘 써야겠다는 마음이 많이 들었다.
==========
Q. 팬미팅에서도 춤을 췄더라. 연습할 시간은 많이 있었는지?
연습할 수 있는 시간이 이틀밖에 없었다. 드라마를 하는 도중이라 팬미팅 무대를 준비할 수 있는 여건과 여유가 넉넉하지 못했다. 이틀 만에 준비하느라 개인적으로는 아쉬운 마음이 없지 않아 있었지만, 그래도 팬분들이 좋아해 주시고 함께 즐겨 주셔서 저에게는 참 '좋은 날'이었다.
Q. 팬미팅 세트 리스트를 봤는데 춤추고 노래하는 무대가 많았는데.. 가수 활동 병행에 가능성도 있나?
그런 마음이 없지는 않다. 팬분들이 보내 주시는 관심과 사랑에 힘입어 보답하는 마음으로 항상 생각 중에 있다.
사실 팬분들의 응원과 사랑 덕분에 제가 이 자리에 있는 거고, 지금까지 버티고 힘을 내며 일을 할 수 있었다. 제가 해 드린 것이 없는데도 조건 없이 사랑해 주시고 응원해 주시는 팬분들의 사랑에 보답하기 위해 준비한 무대였다. 감사한 마음이 가장 컸다.
Q. 전작인 '구르미 그린 달빛'에는 OST에 직접 참여하기도 했는데, 이번에는 참여하지 않았다. 아쉽지는 않았는지?
지방을 옮겨다니며 촬영하느라 시간적인 여유가 없었다. 다음 작품에 좋은 기회가 있다면 좋은 곡으로 찾아뵙고 싶다.
Q. 뮤지컬은 어떤지?
뮤지컬도 기회가 되면 오디션을 통해 꼭 한 번 도전해 보고 싶다. 올해 안에 할 수 있을까? 했으면 좋겠다.
Q. 술과 담배를 안 하고, 소위 말하는 '나쁜 짓'을 안 하는 것이 연기에 있어서 걸림돌이 될 수도 있다는 생각을 해 본 적은 없는지?
그런 생각을 해 본 적은 없다. 연기를 하기 위해 다양한 경험과 다양한 시각을 필요로 하는 것은 맞지만, 무조건적으로 그런 것들을 '해야만 한다'는 생각은 해 보지 않았다. 사람들마다 보는 스타일과 성향, 시각은 다르지 않나.
저보다 더 경험이 많으신 분들이 제 연기를 봤을 때는 '아직 부족하네'라고 생각하실 수 있다. 저 또한 부족함을 느끼기도 하지만 술, 담배를 한다고 해서 연기를 더 잘 표현할 수 있다고는 생각하지 않는다. 그저 개인의 취향 문제인 것 같다.
Q. 특유의 '바른 생활' 이미지가 부담스럽지는 않은지?
만약 데뷔 때부터 '대중분들에게 바른 이미지로 많은 사람들을 각인시켜야지'라는 마음을 가졌으면 부담스러웠을 것 같다. 하지만 어렸을 때부터 그렇게 살아왔기 때문에 딱히 부담스럽다는 마음을 가진 적은 없다.
=======
Q. 올해 자신만의 계획이 있다면?
개인적인 바람으로는 영화로서 모습을 남기고 싶다는 마음이 있다. 또한 제 하루의 일과나 스케줄, 소소한 일상 같은 것들을 직접 편집해서 저만의 계정으로 유튜브 같은 곳에서 팬분들과 직접 교류를 해 보고 싶기도 하다. 스킨스쿠버 같은 자격증을 취득하거나 외국어 같은 공부도 많이 하고 싶다. (Q. 너무 바쁠 것 같은데?) 아니다. 시간 안에 다 해야 한다. 시간이 너무 아깝다.
Q. 체력에는 문제가 없는지?
운동을 꾸준히 하기 때문에 체력에는 문제가 없다. 원래는 수영을 굉장히 좋아했는데, 어르신분들이 샤워할 때 알아 보시더라. 그때 이후로 쑥스러워서 잘 못 가게 된 것 같다.
Q. 성인 캐릭터로서 욕심 나는 캐릭터나 역할이 있다면?
첫 작품이다 보니 예전의 그 처음 마음으로 돌아간 것 같다. 어떤 역할을 주시든 "열심히 하겠다"는 마음이 크다. 현대극, 또 첫 멜로였다 보니 다음에 어떤 역할을 맡겨 주신다면 지금의 진혁이보다 더 풍부한 감정으로 임할 수 있을 것 같다. 다양한 장르를 소화해내는 배우가 되고 싶다.
Q. 바른 청년에게 숨겨져 있는 다른 모습들도 기대된다.
많은 분들이 악역을 기대해 주시더라. 드라마 '너를 기억해' 때 악역을 한 경험이 있는데, 너를 기억해 속 '정선호'라는 캐릭터는 사연이 있고 이유가 있는 캐릭터이다 보니 저 또한 납득이 가고 이해가 가는 악역이었다. 하지만 이유 없이, 태어나자마자 악한 인물을 표현하기에는 연기를 하며 마음이 너무 아플 것 같다. 그래도 기회가 되면 그런 작품으로도 인사를 드릴 수 있는 날이 왔으면 좋겠다.
Q. 이제 좀 쉴 틈이 생길 것 같다. 쉬는 동안 무엇을 할 계획인지?
아니다, 2019년에는 쉬지 않을 거다. 충분히 쉬었다. 아마 4월까지는 아시아 팬미팅 투어를 통해 팬분들을 만나는 시간이 많아질 것 같아서 그 준비로 바쁠 것 같고, 그 이후에는 너무 늦지 않게 차기작 소식을 얼른 들려드리고 싶다. 천천히, 차근차근. 하지만 너무 늦지는 않았으면 좋겠다.
드라마 남자친구가 끝난 후에도 그는 배역에 대해 충분히 몰입하고, 또 이해하고 있었다. 더불어 '김진혁'이라는 인물에 대한 존경심과 애정 또한 여실히 드러냈다.
인터뷰 시간이 얼마 남지 않은 마지막까지 박보검은 다급한 말투로 말을 이어갔다. 아무리 바빠도 "어느 곳에서든 느껴지는 행복감을 꼭 찾으셨으면 좋겠다"는 긍정적인 청년다운 생각을 전해 주기 위함이었다. 더불어 그는 "이번 작품을 통해 가족에 대한 소중함과 내 곁에 있는 사람들의 소중함을 더 잘 알게 됐다"며 "가족들과 보내는 시간이 더 많은 게 좋은 것 같다"는 말도 남겼다.
외면뿐만 아니라 내면까지도 멋진 배우 박보검이 달려나갈 바쁠 2019년과 앞으로의 행보가 기대된다.
[采访]朴宝剑说：“2019年想更加充实的度过”-《男朋友》朴宝剑②
https://t.cn/EtYuNgw
P4-P7，机翻，能调得调了一下。
1월 29일 진행된 박보검과의 라운드 인터뷰에서는 남자친구 속 '김진혁'을 통해 바라볼 수 있는 배우 박보검의 모습 뿐만 아니라 인간 박보검의 모습까지 엿볼 수 있었다. 팬들을 향한 사랑과 성실함으로 무장한 그는 비현실적이라는 평을 받던 극중 김진혁보다도 더욱 열정 넘치는 사람이었다.
2018년 충분히 바쁘게 달려왔던 그는 2019년, 더욱 바쁘게 달려나갈 예정이다.
Q. 피오 씨와 동갑인데, 현장에서는 어땠는지?
지훈이를 만나서 참 좋았다. 지훈이가 현장에 나타나면 왜 '표블리'라고 하는지, 왜 사랑둥이라고 하는지 알 수 있을 정도로 그 친구가 주는 에너지가 정말 컸다. 함께 하는 동안 정말 행복했고, 이번 팬미팅을 할 때 고맙게도 게스트로 응원을 와 주기도 했다. 앞으로도 오래 알아가 보고 싶은 친구다. 나중에 연극을 한다는데, 꼭 보러 가 주셨으면 좋겠다.
Q. 평소에는 공백기 동안 학교를 열심히 다닌다고 했는데, 이제 졸업을 했다. 앞으로의 공백기 동안에는 무엇을 할 것인지?
아무래도 이번 작품 중 깨달았던 게 많았다. 그 중에서도 '내 옆에 있는 사람의 소중함'과 '시간'에 대한 소중함에 대해 많이 알게 됐다. 그래서인지 지금 인터뷰하는 시간도 저한테는 귀중하게 느껴진다. 또한 사랑하는 사람, 나를 응원해 주고 소중하게 생각해 주는 사람과의 시간도 굉장히 중요하다는 생각이 든다. 올해에는 내 시간도 알차게, 귀중하고 소중하게 사용하고 싶은 마음이 크기 때문에 지금의 제 모습을 작품으로 남기고 싶다.
Q. 이번 작품이 차기작에도 영향을 미쳤는지?
많은 것들을 경험하고 깨닫게 해 준 작품이다보니 이 작품을 시작으로 더 열심히 일할 수 있지 않을까 싶다. 진혁이처럼 더 긍정적으로 삶을 살아가면서 내 시간을, 내 사람을, 내 작품을 더 소중하게 여기는 마음이 분명히 커질 것 같다.
Q. 지금 순간을 소중하게 생각하는 것 같다.
2018년이 저에게 있어서 참 순식간에 지나갔다. 나이를 한 살 한 살 먹는다는 것이 점점 크게 느껴진다. 졸업한 게 엊그제 같은데 벌써 작년이더라. 시간을 정말 잘 써야겠다는 마음이 많이 들었다.
==========
Q. 팬미팅에서도 춤을 췄더라. 연습할 시간은 많이 있었는지?
연습할 수 있는 시간이 이틀밖에 없었다. 드라마를 하는 도중이라 팬미팅 무대를 준비할 수 있는 여건과 여유가 넉넉하지 못했다. 이틀 만에 준비하느라 개인적으로는 아쉬운 마음이 없지 않아 있었지만, 그래도 팬분들이 좋아해 주시고 함께 즐겨 주셔서 저에게는 참 '좋은 날'이었다.
Q. 팬미팅 세트 리스트를 봤는데 춤추고 노래하는 무대가 많았는데.. 가수 활동 병행에 가능성도 있나?
그런 마음이 없지는 않다. 팬분들이 보내 주시는 관심과 사랑에 힘입어 보답하는 마음으로 항상 생각 중에 있다.
사실 팬분들의 응원과 사랑 덕분에 제가 이 자리에 있는 거고, 지금까지 버티고 힘을 내며 일을 할 수 있었다. 제가 해 드린 것이 없는데도 조건 없이 사랑해 주시고 응원해 주시는 팬분들의 사랑에 보답하기 위해 준비한 무대였다. 감사한 마음이 가장 컸다.
Q. 전작인 '구르미 그린 달빛'에는 OST에 직접 참여하기도 했는데, 이번에는 참여하지 않았다. 아쉽지는 않았는지?
지방을 옮겨다니며 촬영하느라 시간적인 여유가 없었다. 다음 작품에 좋은 기회가 있다면 좋은 곡으로 찾아뵙고 싶다.
Q. 뮤지컬은 어떤지?
뮤지컬도 기회가 되면 오디션을 통해 꼭 한 번 도전해 보고 싶다. 올해 안에 할 수 있을까? 했으면 좋겠다.
Q. 술과 담배를 안 하고, 소위 말하는 '나쁜 짓'을 안 하는 것이 연기에 있어서 걸림돌이 될 수도 있다는 생각을 해 본 적은 없는지?
그런 생각을 해 본 적은 없다. 연기를 하기 위해 다양한 경험과 다양한 시각을 필요로 하는 것은 맞지만, 무조건적으로 그런 것들을 '해야만 한다'는 생각은 해 보지 않았다. 사람들마다 보는 스타일과 성향, 시각은 다르지 않나.
저보다 더 경험이 많으신 분들이 제 연기를 봤을 때는 '아직 부족하네'라고 생각하실 수 있다. 저 또한 부족함을 느끼기도 하지만 술, 담배를 한다고 해서 연기를 더 잘 표현할 수 있다고는 생각하지 않는다. 그저 개인의 취향 문제인 것 같다.
Q. 특유의 '바른 생활' 이미지가 부담스럽지는 않은지?
만약 데뷔 때부터 '대중분들에게 바른 이미지로 많은 사람들을 각인시켜야지'라는 마음을 가졌으면 부담스러웠을 것 같다. 하지만 어렸을 때부터 그렇게 살아왔기 때문에 딱히 부담스럽다는 마음을 가진 적은 없다.
=======
Q. 올해 자신만의 계획이 있다면?
개인적인 바람으로는 영화로서 모습을 남기고 싶다는 마음이 있다. 또한 제 하루의 일과나 스케줄, 소소한 일상 같은 것들을 직접 편집해서 저만의 계정으로 유튜브 같은 곳에서 팬분들과 직접 교류를 해 보고 싶기도 하다. 스킨스쿠버 같은 자격증을 취득하거나 외국어 같은 공부도 많이 하고 싶다. (Q. 너무 바쁠 것 같은데?) 아니다. 시간 안에 다 해야 한다. 시간이 너무 아깝다.
Q. 체력에는 문제가 없는지?
운동을 꾸준히 하기 때문에 체력에는 문제가 없다. 원래는 수영을 굉장히 좋아했는데, 어르신분들이 샤워할 때 알아 보시더라. 그때 이후로 쑥스러워서 잘 못 가게 된 것 같다.
Q. 성인 캐릭터로서 욕심 나는 캐릭터나 역할이 있다면?
첫 작품이다 보니 예전의 그 처음 마음으로 돌아간 것 같다. 어떤 역할을 주시든 "열심히 하겠다"는 마음이 크다. 현대극, 또 첫 멜로였다 보니 다음에 어떤 역할을 맡겨 주신다면 지금의 진혁이보다 더 풍부한 감정으로 임할 수 있을 것 같다. 다양한 장르를 소화해내는 배우가 되고 싶다.
Q. 바른 청년에게 숨겨져 있는 다른 모습들도 기대된다.
많은 분들이 악역을 기대해 주시더라. 드라마 '너를 기억해' 때 악역을 한 경험이 있는데, 너를 기억해 속 '정선호'라는 캐릭터는 사연이 있고 이유가 있는 캐릭터이다 보니 저 또한 납득이 가고 이해가 가는 악역이었다. 하지만 이유 없이, 태어나자마자 악한 인물을 표현하기에는 연기를 하며 마음이 너무 아플 것 같다. 그래도 기회가 되면 그런 작품으로도 인사를 드릴 수 있는 날이 왔으면 좋겠다.
Q. 이제 좀 쉴 틈이 생길 것 같다. 쉬는 동안 무엇을 할 계획인지?
아니다, 2019년에는 쉬지 않을 거다. 충분히 쉬었다. 아마 4월까지는 아시아 팬미팅 투어를 통해 팬분들을 만나는 시간이 많아질 것 같아서 그 준비로 바쁠 것 같고, 그 이후에는 너무 늦지 않게 차기작 소식을 얼른 들려드리고 싶다. 천천히, 차근차근. 하지만 너무 늦지는 않았으면 좋겠다.
드라마 남자친구가 끝난 후에도 그는 배역에 대해 충분히 몰입하고, 또 이해하고 있었다. 더불어 '김진혁'이라는 인물에 대한 존경심과 애정 또한 여실히 드러냈다.
인터뷰 시간이 얼마 남지 않은 마지막까지 박보검은 다급한 말투로 말을 이어갔다. 아무리 바빠도 "어느 곳에서든 느껴지는 행복감을 꼭 찾으셨으면 좋겠다"는 긍정적인 청년다운 생각을 전해 주기 위함이었다. 더불어 그는 "이번 작품을 통해 가족에 대한 소중함과 내 곁에 있는 사람들의 소중함을 더 잘 알게 됐다"며 "가족들과 보내는 시간이 더 많은 게 좋은 것 같다"는 말도 남겼다.
외면뿐만 아니라 내면까지도 멋진 배우 박보검이 달려나갈 바쁠 2019년과 앞으로의 행보가 기대된다.
#2019.01.18# Burn the Stage : the Movie 유튜브 개봉
드디어 기다리고 기다리던 그렇게 보고 싶었던!!! 더무비ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
나레이션이 되게 위합감없이 잘녹았음, 끝없이 내달리는 곳에 우린 서있다...첫마디부터 약간의 소름?음ㅋㅋ 윙스콘 시작, 추억의 2017년 2월18,19일...리허설 부터...공연당일, 보면서 내가 있을지 찾아보기도 했고, 혹시 맹자가 있나하고 뚜러져보기도하고ㅋㅋ항상 궁금했던 기자간담회! 이런거구나 싶었으, 간담회후에 말한 “잘할수있을까 그런거 없습니다 그냥, 잘할거거든요” 되게 좋았던 부분,,,존나 발리는 민윤기,,정색하면서 잘할꺼거둔여ㅋㅋㅋ 정신없이 뛰어다니는 복잡하고 어두컴컴한 무대뒤... 그리고 윙콘 회식 뒷풀이, 오늘 술 엄청 마실겁니다ㅋㅋㅋㅋ 정국이 귀여웤ㅋㅋㅋㅋ 그때 등장한 나레이션이 기억난다—무대가 아닌곳에서는 누구보다 평범한 20대 우리들로 돌아간다. 참...평범하면서도 평범하지 못하는 느낌이 들었다...암튼ㅌㅋㅋㅋㅋ 뭐랰ㅋㅋㅋㅋㅋ 칠레 정국 몸상태, 번더스에서 보긴봤는데 또봐도 마음이 아푸고 이상하다는ㅠ 핑돌았는데 막콘이라고 악을 쓰고 하는 막내, 사람들이 악마를 봤댘ㅋㅋㅋㅋ 자신 혼자 내가 아닌 비티에스로 사는건, 비티에스의 한조각으로 사는건...이런거.ㅠ 휴식할때의 작업, 공부, 운동, 게임, 영상보깈ㅋㅋㅋ 석진이 운동ㅌㅋㅋㅋㅋ 귀여워, 덩치 그렇게 큰 트레이너 마저 웃게만든는 마성의 남자!ㅋㅋㅋㅋ팬들은 이런 마음이구나...하면서 무대밑에서 우리를 알려고하는 홉이! 호바ㅠㅠ 우리는! 프로다~~라고 구호를 제안하는 남준잌ㅋㅋㅋㅋㅋ 졸귘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열정과 M.I.C.하나라면ㅋㅋㅋㅋㅋ박살을 나겠다!?라는 윤깈ㅋㅋㅋ뉴욕 쇼핑...땅을 밟아보긴한다 걸어보긴한다하고 하는 정국이....참 씁쓸하게 느껴졌던 뭘까...휴 그와중에 무조건 악기장비매장으로 가는 윤기...한국에 없다고 꼭 가서 보고 싶다고, 만족도 쩔어 최고라고 어린아이처럼 기뻐하는데 귀여웤ㅋㅋ 음악에 이토록이구니 다시한번 느꼈다는ㅠ 윤기 작업하는데 술...작업 할 땐 술먹으면 머리 아파서 잘 안먹는데...하면서 와인한병 훌쩍하는ㅋㅌ잘해야되는 부담감이 쩐다는 투덜거리는 입...만두같은 얼굴ㅋㅋㅋ 제발 부디 부담을 즐기는 날이 왔으면 해ㅠ 지진정 술자리모임ㅋㅋㅋㅋ여전히 와그작와그작ㅋㅌㅋ 그리고 지민이 전날은 무대 망치고...오늘 잘해서 편해지니깐 울컥하다고 하는 지민이...엄격도 이런 엄격이 없다ㅠ 짐나ㅠㅠ충분해ㅠㅠㅠ 그리고 바비큐파티 물놀이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태형이가 상남자태형이 같았어ㅋㅋㅋㅋ 피아노치은데 신랑김석진 입장ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 홉짐둥절ㅋㅋㅋㅋㅋ물놀이는 너무 화양연화였다ㅠ 홉이 그와중에 믹텦 작업ㅠ 그리고 남준이 친구 통화~ “ 남준아! 어디야~ 어 나지금 태국” 라고 하는 보통 친구간의 대화ㅠ 무엇보다도 따뜻해보였다ㅠ 친구가 힘이 되어주겠지...처진어깨를 들어주겠지하는 생각이 들었다ㅠ 그리고...남중이 다리ㅠㅠ깁스하는 남준이 제발 아푸지마ㅠㅠㅠ 그러는 와중에 지민이 세게 넘어졌다고 발목 걱정하는 남준이ㅠㅠㅠ 제발 애들아 몸조심ㅠㅠ 첫 빌보드! 그리고 리허설 파트바꾸기!!ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 태형이 비긴 개잘함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지민이 리플렉션 잔망 터졐ㅋㅋ 홉이 스티그마 잘함ㅋㅋㅋ 고음ㅋㅋㅋㅋㅋ민윤기 어웨이크ㅋㅋㅋㅋ여전해 푸...그리고 정국이 퍼스트럽 개잘햌ㅋㅋㅋ 마지막 넘어지는 거 까지ㅋㅋㅋ귀여워ㅋㅋㅋㅋ호석이 보이즈 미츠 이브 올라가기전 제대로 치임ㅠㅠㅠ,,, 리프트 타다가 무릎 박아서 쫑알쫑알 아프다하다가 보이밋츠이블 도입 나오자마자 표정 바뀌는 거 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 존멋ㅠㅠㅠㅠㅠ 일본 방피디님 pt...Ama에 공연할 수 있을 가능성이 90이라니 기뻐하는 멤버들ㅋㅋㅋㅋ 정말 방탄의 프로듀서가 방시혁라서 좋은 거 같애!!! 방피디님 마인드, 가르침...음악에 대한 열정,팬에대한 감사는 잊지말이라는 피디님, 행복해지는 방법을 찾아라고 하고 음악이 좋아서 시작했는데 불행해지면 안된다, 그러지 말았으면 하는 피디님....감사합니다, “행복해져야한다. 많은 이들이 우리의 음악을 들으며 행복해하고 위로를 받고 있는데 무엇보다 내가, 우리가 행복하지 않다면 우리의 메시지는 거짓이 될 테니”...많은 생각을 들게 만든다ㅠ 방탄은 최고로 행복해라ㅠ 태형이 네시! 태형이 정말 한성을 많이 애정하는구나 다시 한번 느꼈다ㅋㅋㅋㅋ 첫 연기니까 자기 아기 느낌인가? 긔여워ㅋㅋㅋ난 현실의 한성이야,ㅌㅋㅋㅋㅋ귀여워 우리태형이 연기 시켜주세요ㅠ 애가 이렇게 좋아하는데ㅠ 그리고 남준이 멘트하나하나를 완성시키는것 어색하지않게 대화하는 것처럼 했으면 하다고 하는...예뻐라ㅠ 석진이 하트이벤트 하트인경 잘되서 너무 기뻐하는..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 첫 돔, 오사카돔 !!!!! 첫 미국 공중파!!!!! 기뻐하는 너희 귀여워 대견하고 자랑스럽!!!!! Ama 대기실이 생겨 감격스러워하는ㅠㅠ 무대박살내고 ! 훗! 한국 윙파콘....힝ㅠㅠㅠ나의 한이다....갔어야했는데...갈수있었는데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한이다 진짜ㅠㅠㅠ석진 생일 이벤트 혼자 기획한겈ㅋㅋㅋㅋ 몰카의 몰카 ㅋㅋㅋㅋㅋ긔엽ㅋㅋㅋㅋ김연탄이!!!!!!!!탄이 대박 귀여움....오줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 디쥬시마백ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ윙파 막콘멘트ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오랜만에 하는 길 무대ㅠㅠㅠㅠ 진짜 한이다ㅠㅠ. 갔어야했어ㅠㅠㅠ민윤기 나레이션 ㅠㅠㅠㅠ소름 돋았다고ㅠㅠㅠㅠㅠ나도 모르게 울컥ㅠ “김석진 김남준 정호석 박지민 김태형 전정국 그리고 민윤기, 가끔은 이름이 어색할때가있다.들려오는 함성의 크기만큼,지나온 시간 만큼, 저 멀리 어렴풋이 서있는 나를 본다. 진 알엠 제이홉 지민 뷔 정국 슈가 그리고 비티에스, 친숙한 듯 낯설고, 낯선듯 친숙한, 우리 젊은 날의 또 다른 얼굴들.” ㅠㅠㅠ 마지막 인터뷰ㅠ 기억남은 단어 문구들—굉장한 2년 , 일어나고있는 일이 맞는가가 의심이 되고 , 2017 잊을 수 없는해 , 공연 욕심 , 그때 그순간들을 생각하면 설레고 두근거림이 있다, 아미한테 받는 힘이 생각하는 것보다 많이 크다..사소한 것들한테 행복해하고 좋아하지도 위안을 얻고 , 2018두번째 빌보드...자신을 의심하면서 살기에, 가당키니한것인가 당연하다는듯이 받아도되나 생각한다 , 어떻게 여기까지 온 건지 사실 잘모르겠다 , 밑에서부터 모든사람들이 차근차근 노력한 결과, 지금처럼 일곱명함께 건강하게 활동이 목표 , 방탄소년단으로 힘내자 , 가장 힘든건 주위 멤버들이 힘든것이다 자신이 힘든것보다 몇배 더 힘들다, 멤버들 많이 힘들겠지만 이겨내줘서 고맙다, 아미들이 봐주고 원하고 있으니 힘을 드리고 싶다, 음악을 좋아하는 그룹 , 빨리 끝내고 싶을때도있지만 언젠간 하고싶어도 못할때가 있을꺼니 소중히 잘해야된다 , 미래는 잘 모르겠지만...저희는 항상 똑같을거같아 , 기분좋은 에너지가 되는 팀이 였으면. 그리고 마지막 남준이 나레이션ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ... “우리가 서있는 그곳을 어떤이는 사막이라 불었고, 또 어떤이는 바다라고 불었다, 한가지 확실했던건 당신과 내가 그곳에 서있었고, 또 지금까지 함께 걸어왔다는 것, 그리고 또다시 함께 발 맞추어, 나아갈거라는것”
그리고 마지막 변함 없이 써준 “SPECIAL THANKS TO OUR WINGS, ARMY”
전편 나레이션...너무 와닿았다ㅠ
-성장, 혼자 해내야 되는 숙명이고 그속에서 뭔가를 얻어내는 작업이지만, 우리가 같이 있기 때문에 더 위로가 된다.
-당연이라는 말이 무섭다.....당연히 잘 해낼꺼라는 말
의심보다 확신, 자만이 아닌 자신으로 꽉 채울때 , 부담과 불안보다 행복한 수많은 공연.
-사막이여서 다행이다, 사막처럼 끝이 보이지 않는 꿈을 꿀 수 있으니깐.
-결국 신기루는 잡혀 현실이 됐고, 두렵단 사막은 피 땀 눈물로 저 바다가 됐어,그런데 이 행복들 사이에 이 두려움들은 뭘까.
-그런 날이 있다, 어제 일도 내일의 일도 내려놓고, 오로지 오늘만 끝없이 반복될 것 같은 날, 늘 함께였지만 함께라서 더 행복한 순간, 그리고 지금은 가슴 깊이 담아둔다, 언제인지는 모르겠지만 조금은 힘이 겨울 때, 지금을 꺼내어 보고 다시금 일어살 수 있도록.
-우리는 뜨거운 열기가 가득한 사막에서도 바다 였고 , 이모든 것들이 팬들과 함께였다, 그리고 함께할 것이다, 앞으로의 모든 순간을.
——
건강. 행복. 음악이 너희, 그리고 우리의 삶에 가득하길.
먼 훗날, 우리가 함께한 모든 순간을 되돌아봤을 때, 후회없이 행복과 기쁨으로 가득찬 날들이였으면! 늘 함께였지만 함께라서 더 행복한 순간들이였으면!
❤️❣️
드디어 기다리고 기다리던 그렇게 보고 싶었던!!! 더무비ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
나레이션이 되게 위합감없이 잘녹았음, 끝없이 내달리는 곳에 우린 서있다...첫마디부터 약간의 소름?음ㅋㅋ 윙스콘 시작, 추억의 2017년 2월18,19일...리허설 부터...공연당일, 보면서 내가 있을지 찾아보기도 했고, 혹시 맹자가 있나하고 뚜러져보기도하고ㅋㅋ항상 궁금했던 기자간담회! 이런거구나 싶었으, 간담회후에 말한 “잘할수있을까 그런거 없습니다 그냥, 잘할거거든요” 되게 좋았던 부분,,,존나 발리는 민윤기,,정색하면서 잘할꺼거둔여ㅋㅋㅋ 정신없이 뛰어다니는 복잡하고 어두컴컴한 무대뒤... 그리고 윙콘 회식 뒷풀이, 오늘 술 엄청 마실겁니다ㅋㅋㅋㅋ 정국이 귀여웤ㅋㅋㅋㅋ 그때 등장한 나레이션이 기억난다—무대가 아닌곳에서는 누구보다 평범한 20대 우리들로 돌아간다. 참...평범하면서도 평범하지 못하는 느낌이 들었다...암튼ㅌㅋㅋㅋㅋ 뭐랰ㅋㅋㅋㅋㅋ 칠레 정국 몸상태, 번더스에서 보긴봤는데 또봐도 마음이 아푸고 이상하다는ㅠ 핑돌았는데 막콘이라고 악을 쓰고 하는 막내, 사람들이 악마를 봤댘ㅋㅋㅋㅋ 자신 혼자 내가 아닌 비티에스로 사는건, 비티에스의 한조각으로 사는건...이런거.ㅠ 휴식할때의 작업, 공부, 운동, 게임, 영상보깈ㅋㅋㅋ 석진이 운동ㅌㅋㅋㅋㅋ 귀여워, 덩치 그렇게 큰 트레이너 마저 웃게만든는 마성의 남자!ㅋㅋㅋㅋ팬들은 이런 마음이구나...하면서 무대밑에서 우리를 알려고하는 홉이! 호바ㅠㅠ 우리는! 프로다~~라고 구호를 제안하는 남준잌ㅋㅋㅋㅋㅋ 졸귘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열정과 M.I.C.하나라면ㅋㅋㅋㅋㅋ박살을 나겠다!?라는 윤깈ㅋㅋㅋ뉴욕 쇼핑...땅을 밟아보긴한다 걸어보긴한다하고 하는 정국이....참 씁쓸하게 느껴졌던 뭘까...휴 그와중에 무조건 악기장비매장으로 가는 윤기...한국에 없다고 꼭 가서 보고 싶다고, 만족도 쩔어 최고라고 어린아이처럼 기뻐하는데 귀여웤ㅋㅋ 음악에 이토록이구니 다시한번 느꼈다는ㅠ 윤기 작업하는데 술...작업 할 땐 술먹으면 머리 아파서 잘 안먹는데...하면서 와인한병 훌쩍하는ㅋㅌ잘해야되는 부담감이 쩐다는 투덜거리는 입...만두같은 얼굴ㅋㅋㅋ 제발 부디 부담을 즐기는 날이 왔으면 해ㅠ 지진정 술자리모임ㅋㅋㅋㅋ여전히 와그작와그작ㅋㅌㅋ 그리고 지민이 전날은 무대 망치고...오늘 잘해서 편해지니깐 울컥하다고 하는 지민이...엄격도 이런 엄격이 없다ㅠ 짐나ㅠㅠ충분해ㅠㅠㅠ 그리고 바비큐파티 물놀이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태형이가 상남자태형이 같았어ㅋㅋㅋㅋ 피아노치은데 신랑김석진 입장ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 홉짐둥절ㅋㅋㅋㅋㅋ물놀이는 너무 화양연화였다ㅠ 홉이 그와중에 믹텦 작업ㅠ 그리고 남준이 친구 통화~ “ 남준아! 어디야~ 어 나지금 태국” 라고 하는 보통 친구간의 대화ㅠ 무엇보다도 따뜻해보였다ㅠ 친구가 힘이 되어주겠지...처진어깨를 들어주겠지하는 생각이 들었다ㅠ 그리고...남중이 다리ㅠㅠ깁스하는 남준이 제발 아푸지마ㅠㅠㅠ 그러는 와중에 지민이 세게 넘어졌다고 발목 걱정하는 남준이ㅠㅠㅠ 제발 애들아 몸조심ㅠㅠ 첫 빌보드! 그리고 리허설 파트바꾸기!!ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 태형이 비긴 개잘함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지민이 리플렉션 잔망 터졐ㅋㅋ 홉이 스티그마 잘함ㅋㅋㅋ 고음ㅋㅋㅋㅋㅋ민윤기 어웨이크ㅋㅋㅋㅋ여전해 푸...그리고 정국이 퍼스트럽 개잘햌ㅋㅋㅋ 마지막 넘어지는 거 까지ㅋㅋㅋ귀여워ㅋㅋㅋㅋ호석이 보이즈 미츠 이브 올라가기전 제대로 치임ㅠㅠㅠ,,, 리프트 타다가 무릎 박아서 쫑알쫑알 아프다하다가 보이밋츠이블 도입 나오자마자 표정 바뀌는 거 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 존멋ㅠㅠㅠㅠㅠ 일본 방피디님 pt...Ama에 공연할 수 있을 가능성이 90이라니 기뻐하는 멤버들ㅋㅋㅋㅋ 정말 방탄의 프로듀서가 방시혁라서 좋은 거 같애!!! 방피디님 마인드, 가르침...음악에 대한 열정,팬에대한 감사는 잊지말이라는 피디님, 행복해지는 방법을 찾아라고 하고 음악이 좋아서 시작했는데 불행해지면 안된다, 그러지 말았으면 하는 피디님....감사합니다, “행복해져야한다. 많은 이들이 우리의 음악을 들으며 행복해하고 위로를 받고 있는데 무엇보다 내가, 우리가 행복하지 않다면 우리의 메시지는 거짓이 될 테니”...많은 생각을 들게 만든다ㅠ 방탄은 최고로 행복해라ㅠ 태형이 네시! 태형이 정말 한성을 많이 애정하는구나 다시 한번 느꼈다ㅋㅋㅋㅋ 첫 연기니까 자기 아기 느낌인가? 긔여워ㅋㅋㅋ난 현실의 한성이야,ㅌㅋㅋㅋㅋ귀여워 우리태형이 연기 시켜주세요ㅠ 애가 이렇게 좋아하는데ㅠ 그리고 남준이 멘트하나하나를 완성시키는것 어색하지않게 대화하는 것처럼 했으면 하다고 하는...예뻐라ㅠ 석진이 하트이벤트 하트인경 잘되서 너무 기뻐하는..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 첫 돔, 오사카돔 !!!!! 첫 미국 공중파!!!!! 기뻐하는 너희 귀여워 대견하고 자랑스럽!!!!! Ama 대기실이 생겨 감격스러워하는ㅠㅠ 무대박살내고 ! 훗! 한국 윙파콘....힝ㅠㅠㅠ나의 한이다....갔어야했는데...갈수있었는데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한이다 진짜ㅠㅠㅠ석진 생일 이벤트 혼자 기획한겈ㅋㅋㅋㅋ 몰카의 몰카 ㅋㅋㅋㅋㅋ긔엽ㅋㅋㅋㅋ김연탄이!!!!!!!!탄이 대박 귀여움....오줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 디쥬시마백ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ윙파 막콘멘트ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오랜만에 하는 길 무대ㅠㅠㅠㅠ 진짜 한이다ㅠㅠ. 갔어야했어ㅠㅠㅠ민윤기 나레이션 ㅠㅠㅠㅠ소름 돋았다고ㅠㅠㅠㅠㅠ나도 모르게 울컥ㅠ “김석진 김남준 정호석 박지민 김태형 전정국 그리고 민윤기, 가끔은 이름이 어색할때가있다.들려오는 함성의 크기만큼,지나온 시간 만큼, 저 멀리 어렴풋이 서있는 나를 본다. 진 알엠 제이홉 지민 뷔 정국 슈가 그리고 비티에스, 친숙한 듯 낯설고, 낯선듯 친숙한, 우리 젊은 날의 또 다른 얼굴들.” ㅠㅠㅠ 마지막 인터뷰ㅠ 기억남은 단어 문구들—굉장한 2년 , 일어나고있는 일이 맞는가가 의심이 되고 , 2017 잊을 수 없는해 , 공연 욕심 , 그때 그순간들을 생각하면 설레고 두근거림이 있다, 아미한테 받는 힘이 생각하는 것보다 많이 크다..사소한 것들한테 행복해하고 좋아하지도 위안을 얻고 , 2018두번째 빌보드...자신을 의심하면서 살기에, 가당키니한것인가 당연하다는듯이 받아도되나 생각한다 , 어떻게 여기까지 온 건지 사실 잘모르겠다 , 밑에서부터 모든사람들이 차근차근 노력한 결과, 지금처럼 일곱명함께 건강하게 활동이 목표 , 방탄소년단으로 힘내자 , 가장 힘든건 주위 멤버들이 힘든것이다 자신이 힘든것보다 몇배 더 힘들다, 멤버들 많이 힘들겠지만 이겨내줘서 고맙다, 아미들이 봐주고 원하고 있으니 힘을 드리고 싶다, 음악을 좋아하는 그룹 , 빨리 끝내고 싶을때도있지만 언젠간 하고싶어도 못할때가 있을꺼니 소중히 잘해야된다 , 미래는 잘 모르겠지만...저희는 항상 똑같을거같아 , 기분좋은 에너지가 되는 팀이 였으면. 그리고 마지막 남준이 나레이션ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ... “우리가 서있는 그곳을 어떤이는 사막이라 불었고, 또 어떤이는 바다라고 불었다, 한가지 확실했던건 당신과 내가 그곳에 서있었고, 또 지금까지 함께 걸어왔다는 것, 그리고 또다시 함께 발 맞추어, 나아갈거라는것”
그리고 마지막 변함 없이 써준 “SPECIAL THANKS TO OUR WINGS, ARMY”
전편 나레이션...너무 와닿았다ㅠ
-성장, 혼자 해내야 되는 숙명이고 그속에서 뭔가를 얻어내는 작업이지만, 우리가 같이 있기 때문에 더 위로가 된다.
-당연이라는 말이 무섭다.....당연히 잘 해낼꺼라는 말
의심보다 확신, 자만이 아닌 자신으로 꽉 채울때 , 부담과 불안보다 행복한 수많은 공연.
-사막이여서 다행이다, 사막처럼 끝이 보이지 않는 꿈을 꿀 수 있으니깐.
-결국 신기루는 잡혀 현실이 됐고, 두렵단 사막은 피 땀 눈물로 저 바다가 됐어,그런데 이 행복들 사이에 이 두려움들은 뭘까.
-그런 날이 있다, 어제 일도 내일의 일도 내려놓고, 오로지 오늘만 끝없이 반복될 것 같은 날, 늘 함께였지만 함께라서 더 행복한 순간, 그리고 지금은 가슴 깊이 담아둔다, 언제인지는 모르겠지만 조금은 힘이 겨울 때, 지금을 꺼내어 보고 다시금 일어살 수 있도록.
-우리는 뜨거운 열기가 가득한 사막에서도 바다 였고 , 이모든 것들이 팬들과 함께였다, 그리고 함께할 것이다, 앞으로의 모든 순간을.
——
건강. 행복. 음악이 너희, 그리고 우리의 삶에 가득하길.
먼 훗날, 우리가 함께한 모든 순간을 되돌아봤을 때, 후회없이 행복과 기쁨으로 가득찬 날들이였으면! 늘 함께였지만 함께라서 더 행복한 순간들이였으면!
❤️❣️
신생아 역류 현상에 대해 알아볼까요?
어린 아기들은 먹었던 것을 게워내는 현상이 빈번합니다. 이를 ‘신생아 역류’ 현상이라고 부르는데요. 이미 식도를 통과해서 위까지 도달한 분유나 모유가 역류해서 다시 식도로 올라오거나, 또는 입으로 튀어나오는 현상을 말합니다.
[신생아 역류 현상이란?]
사람의 식도와 위 경계 부위에는 소화된 음식물이 식도로 넘어오지 않도록 막아주는 근육고리가 있습니다. 이 근육고리 기능이 미숙하면 이미 식도를 통과해 위까지 내려간 젖이나 분유가 거꾸로 역류될 수 있어요. 이런 현상을 위-식도 역류라고 부릅니다. 이는 생후 1~4개월 사이 아기들에게 흔히 볼 수 있으며, 6개월이 지나면 거의 스스로 극복합니다. 대부분 백일이 지나면 증상이 나아지는 편이에요.
신생아 역류 현상은 건강한 아기에게도 빈번하게 나타나는 증상 중 하나입니다. 보통 역류는 생후 한 달 무렵에 가장 심해져서, 돌까지도 지속될 수 있습니다. 한 자료에 따르면 생후 1주 미만 아기들 중 85%가 하루 한 번 이상 토하는 모습을 보인다고 해요. 성장에 문제가 없는 생후 6주 미만 아기들 중에서, 종종 토하는 증상을 보이는 아기도 10% 이상에 이릅니다.
[신생아 역류가 심하다면?]
1️⃣ 분유나 모유를 소량으로 나누어 자주 수유해주세요.
아기에게 역류 현상이 심하다면 조금씩 자주 수유하는 것이 증상을 완화시킬 수 있습니다. 수유 텀을 넓히는 것도 중요하지만, 아기마다 컨디션이 다르기 때문에 조금 더 천천히 접근해주세요!
2️⃣트림을 자주 시켜주시되, 등을 심하게 두드리진 마세요.
트림을 시켜주면 아기의 게워냄을 줄이는데 도움이 됩니다. 다만 너무 아기 등을 심하게 두드리거나 흔들진 마세요. 아기 등을 세게 두드리면 염증이 있는 식도 부위에 자극을 주어 다시 토할 수 있습니다.
⚠️Tip. 그렇다면 어떻게 아기 등을 만져줄까요?
엄마 어깨 위로 아기 팔을 올려서 안아주세요. 이렇게 하면 입에서 식도까지 아래로 일직선이 될 것입니다. 소화시키는 데 도움이 되겠죠? 아기를 안은 채 둥그렇게 원을 그리듯 쓰다듬어 주세요. 왼쪽 방향으로 쓰다듬어주시면 좋아요. 만약 아기가 3분 내에 트림을 하지 않으면 중단하셔도 됩니다. 아기가 트림을 하지 않아도, 똑바로 올려 세워둔 것만으로 소화에 도움을 받았을 수 있어요. 대신 안정될 때까지 좀 더 긴 시간을 안고 계신 후 눕히면 좋습니다. 안고 있을 때 아기를 둥가 둥가 흔들지 마세요. 아이의 역류를 부추길 수 있습니다.
3️⃣아기 상체와 머리 부분을 높여주세요
역류 방지 쿠션이나 작은 베개 등을 활용해 아기 상체와 머리 부분을 높여주세요. 아기 머리가 엉덩이보다 높아진다고 생각하시면 좋아요. 아기를 눕힐 때 머리를 약간 들게 해주면 역류 방지에 도움이 됩니다. 다만 너무 푹신한 쿠션 등은 피해주세요. 아직 자기 몸을 제대로 가눌 수 없는 아기가 푹신한 쿠션에 파묻힐 수 있기 때문입니다.
⚠️Tip.신생아 역류 현상은 대부분 100일 정도면 자연스럽게 좋아지지만, 아기 체중 증가 등에 문제가 있다면 꼭! 전문가 상담이 필요합니다. 아기 예방접종 시기에 병원에 들러 이야기를 나눠보세요 https://t.cn/R2dLwPM
어린 아기들은 먹었던 것을 게워내는 현상이 빈번합니다. 이를 ‘신생아 역류’ 현상이라고 부르는데요. 이미 식도를 통과해서 위까지 도달한 분유나 모유가 역류해서 다시 식도로 올라오거나, 또는 입으로 튀어나오는 현상을 말합니다.
[신생아 역류 현상이란?]
사람의 식도와 위 경계 부위에는 소화된 음식물이 식도로 넘어오지 않도록 막아주는 근육고리가 있습니다. 이 근육고리 기능이 미숙하면 이미 식도를 통과해 위까지 내려간 젖이나 분유가 거꾸로 역류될 수 있어요. 이런 현상을 위-식도 역류라고 부릅니다. 이는 생후 1~4개월 사이 아기들에게 흔히 볼 수 있으며, 6개월이 지나면 거의 스스로 극복합니다. 대부분 백일이 지나면 증상이 나아지는 편이에요.
신생아 역류 현상은 건강한 아기에게도 빈번하게 나타나는 증상 중 하나입니다. 보통 역류는 생후 한 달 무렵에 가장 심해져서, 돌까지도 지속될 수 있습니다. 한 자료에 따르면 생후 1주 미만 아기들 중 85%가 하루 한 번 이상 토하는 모습을 보인다고 해요. 성장에 문제가 없는 생후 6주 미만 아기들 중에서, 종종 토하는 증상을 보이는 아기도 10% 이상에 이릅니다.
[신생아 역류가 심하다면?]
1️⃣ 분유나 모유를 소량으로 나누어 자주 수유해주세요.
아기에게 역류 현상이 심하다면 조금씩 자주 수유하는 것이 증상을 완화시킬 수 있습니다. 수유 텀을 넓히는 것도 중요하지만, 아기마다 컨디션이 다르기 때문에 조금 더 천천히 접근해주세요!
2️⃣트림을 자주 시켜주시되, 등을 심하게 두드리진 마세요.
트림을 시켜주면 아기의 게워냄을 줄이는데 도움이 됩니다. 다만 너무 아기 등을 심하게 두드리거나 흔들진 마세요. 아기 등을 세게 두드리면 염증이 있는 식도 부위에 자극을 주어 다시 토할 수 있습니다.
⚠️Tip. 그렇다면 어떻게 아기 등을 만져줄까요?
엄마 어깨 위로 아기 팔을 올려서 안아주세요. 이렇게 하면 입에서 식도까지 아래로 일직선이 될 것입니다. 소화시키는 데 도움이 되겠죠? 아기를 안은 채 둥그렇게 원을 그리듯 쓰다듬어 주세요. 왼쪽 방향으로 쓰다듬어주시면 좋아요. 만약 아기가 3분 내에 트림을 하지 않으면 중단하셔도 됩니다. 아기가 트림을 하지 않아도, 똑바로 올려 세워둔 것만으로 소화에 도움을 받았을 수 있어요. 대신 안정될 때까지 좀 더 긴 시간을 안고 계신 후 눕히면 좋습니다. 안고 있을 때 아기를 둥가 둥가 흔들지 마세요. 아이의 역류를 부추길 수 있습니다.
3️⃣아기 상체와 머리 부분을 높여주세요
역류 방지 쿠션이나 작은 베개 등을 활용해 아기 상체와 머리 부분을 높여주세요. 아기 머리가 엉덩이보다 높아진다고 생각하시면 좋아요. 아기를 눕힐 때 머리를 약간 들게 해주면 역류 방지에 도움이 됩니다. 다만 너무 푹신한 쿠션 등은 피해주세요. 아직 자기 몸을 제대로 가눌 수 없는 아기가 푹신한 쿠션에 파묻힐 수 있기 때문입니다.
⚠️Tip.신생아 역류 현상은 대부분 100일 정도면 자연스럽게 좋아지지만, 아기 체중 증가 등에 문제가 있다면 꼭! 전문가 상담이 필요합니다. 아기 예방접종 시기에 병원에 들러 이야기를 나눠보세요 https://t.cn/R2dLwPM
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