#刘畊宏女孩已经学会自己排课表#每天都在小破站跟着录播练呢[doge]只要刘教练一直开直播，我就会一直跟着练下去！一日刘畊宏女孩，一生刘畊宏女孩！和刘教练锻炼的这两个月，我真的体会到了刘教练常说的“健身就能改变人生”，且不说每个见了我的人都说我瘦了，身材好了，其次，每天和刘教练一起锻炼会很开心！心情也变好了很多，看待一切事物的也有了新的方向，每天听着刘教练鼓励我们，我真的觉得他就是生命里的一束光，只有在他的直播间才充满了正能量，没有抱怨，没有妥协，没有叹气，只有坚持！相信自己！刘教练陪着我们！谢谢刘教练～我是刘畊宏女孩，我一直在，一直支持你！

一些能帮到你的心态理念：

1.要无条件自信，即使在做错的时候。
2.不要想太多，定时清除消极思想。
3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
4.敢于尝试，敢于丢脸。
5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。
6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。
7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。#青春恋一夏#

我们家狗也去上过学，一个多月吧。学会了听从一些基本的指令，还有跟从、等待之类的。教练每天跟我微信汇报都是很苦恼“夏雨荷对零食不是很感兴趣”、“髋关节不太好每天只练半个小时”“它好像没有建立做动作和奖励之间的逻辑联系”……一整个就是教练头秃，不学无术。
期间还咬坏了教练儿子玩具车一辆，毕业时候叼走学校橘色小球一个。那些指令后来因为它腿不太好，我不舍得每天给他训练，现在就只记得一个“坐”了，差不多就是等于花了三千多学会一个坐着吧[二哈]
不过夏雨荷一岁时候有一件事我印象非常深刻。邻居阿姨养了四只小狗，每天跟夏雨荷一起在楼前边的荒地里玩儿，相处非常愉快，那位阿姨就问我“你是不是从来没打过夏雨荷啊？” 我说“是啊，不舍得。”，然后她就说了一句我一直记到现在的话——
“主人温柔，所以它也很温柔。”
虽然从科学上讲，主人应该树立地位，但我依然觉得，这句话并没有错。