写进你心坎的高级情绪文案

1.那我给你买雨衣，为你搭房子在家温一杯姜茶等你，我更想陪你一起淋雨，只愿你能记得有我。

2.“我的性格就是这样，高兴的时候可以不停的说话有趣，不高兴的时候整天都不讲话，但谁对我好我都清清楚楚。”

3.以后的日子，不奢望做的每一个选择都正确，只希望每一个选择造成的后果，自己都能接受。

4.“如果志同道合 那就强强联手，如果各有各志，那就顶峰相见。”

5.安全感这个东西一旦炸裂你会觉得所有人都是带刀而来。

6.我的骄傲不允许我把这段崩溃的日子告诉别人。

7.希望你不要把我们的故事讲给下一任听，也不要把这份亏欠弥补到任何人身上，因为没有人配得上这份亏欠。

8.我仍对你向往，但不抱有希望。

9.我不开心的时候，不喜欢和别人讲，会变的话少，会自我治愈，会崩溃到极致，会莫名其妙心情烦躁，然后睡觉逃避。

10.我没有无理取闹，我只是发现自己没有被爱， 有些慌张，才会把一切都搞砸， 我不是故意的，对不起。

11.脾气上来的那一刻我们都忘了彼此有多重要。

12.喜欢就别克制住爱意，留不住就祝他岁岁平安。

13.“人不耗尽所有期待是不肯说再见的。”

14.我们必须成为大海，方能容纳一条不清的河而不至自污。

15.我讨厌无病呻吟，装腔作势，爱慕虚荣 ，但我深知，我自己也虚伪。

16.有人讨厌你，你也要马上讨厌他，礼尚往来，双向奔赴。

17.“真的很想很想和你复合，但我明白只有你想要复合才有意义，只有你好好爱我，我好好爱你，这件事情才有意义。”

18.因为我好骗，因为我单纯，因为我的感情没有底线，因为我心软，因为我总是好了伤疤忘了疼，所以我总是输。

19.那些对不起，像机场延误的一句抱歉，像瓶盖上的谢谢惠顾都是空泛无义的礼貌用语。

20.浪漫和悲观并不冲突，我时常消极但又依旧觉得生活很美好，哪怕只是一束光照进了房间，也要认真对待它的到来。

内核稳定
生活真的会如你所愿

这半年以来感受到自己蕞大的改变就是，逐渐能掌控住自己的情绪和生活状态。创业路上蕞怕焦虑和迷茫，但这半年以来少有发生。
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分享一些我自己比较受用的方法：
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1⃣️情绪不好没问题，但只给自己最多2-3个小时的时间，时间一到该睡觉就睡觉，睡不着就做可以启发自己的事情，总之不要影响到计划和效率。想摆脱情绪，就要先把注意力沉浸到另一件事上。
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2⃣️谨慎措辞，负面的话少说
和朋友聊天我几乎从不聊别人家事长短，对于不喜欢的事情表示尊重（非必要时刻不吐槽）。咱们负面的话尽量少说。因为我们的大脑和身体都是有记忆的，我们每抱怨一次，每刻薄一次，都会在脑袋里记下这些消极词汇，然后不善的面部表情也都会留下肌肉记忆。（相由心生的道理）
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3️⃣ 给生活设置优先项，提早部署未来
严格执行自己的日程安排，任何临时邀约或打乱计划的事情，都学会拒绝（边界感强，把自己的人生规划永远放在首位）。提前半年~壹年设置目标并按部就班地做出计划。很多时候我们手忙脚乱都是没有好好支配时间的后果。高阶人生玩家蕞重视的就是时间和效率。
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4️⃣罗列出三天内必须做完的事情
一次只做一件事情，脑袋混乱的时候就花一分钟的时间深呼吸和冥想，然后写下来要做的事情，从优先项到不那么重要的，然后合理分配时间。
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5️⃣别去比较
不要和别人的表象比较，会带来不必要的压力。要专注于自己的目标，尽量走直线，而不是为了和他人比较，漫无目的的走了很多弯路。
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“别人很好，可是我也不差。”爱比较也是爱妒忌，本质是不愿意承认别人的优绣，也看不到自己的优势。人蕞可怕的事就是不知道自己的力量到底有多大，这份强大的力量只能来自于自己。
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以上，就是我今天的内容，愿今后的你能与你自洽如初。你可以拥有一段糟糕的经历，但是不能放纵自己过糟糕的人生，命运只负责洗牌，出牌的永远是我们自己。

#焦虑 #女性成长

#高考结束[超话]##毕业快乐[超话]#
在夏天遇见的，就在夏天告别吧。
好像一切都没有我想象中的那么轰轰烈烈，一切都在平静中慢慢结束。我的高中生活也在这个炙热的夏天结束了。
那就好好的和课桌、黑板、操场，和吹过走廊的风，和某一段回不去的青春说再见吧。
感谢这段时光的同行，
愿你生活顺利，万事顺遂！
愿你能继续兴致盎然的与世界交手，一直走在开满鲜花的路上，继续奔赴下一场山海。
愿你前程似锦，我们后会有期！