14年的夏天
老爸带着我和弟弟去灵台山
这大概是印象中第一次的出行和留影
往后好像也就老爸来厦门找我们一起过中秋吧
时间很长很长
长到我都很难想起我们一起的时间有多长
大抵是小时候的不常相处
又或是乡下孩子通病
爸爸是那个既崇拜又怯怯的存在
没有那么大胆的表达
甚至于没什么事联系都少之又少
随着年龄的增长
也开始领会到父母的不易
开始增加彼此话题
但有些丢失的时光也找不回了
虽没有说不完的话
但是老爸永远是我最最重要的存在
在每个重要的日子里
都希望您能健健康康、开开心心的
永远被时光温柔以待！
老爸带着我和弟弟去灵台山
这大概是印象中第一次的出行和留影
往后好像也就老爸来厦门找我们一起过中秋吧
时间很长很长
长到我都很难想起我们一起的时间有多长
大抵是小时候的不常相处
又或是乡下孩子通病
爸爸是那个既崇拜又怯怯的存在
没有那么大胆的表达
甚至于没什么事联系都少之又少
随着年龄的增长
也开始领会到父母的不易
开始增加彼此话题
但有些丢失的时光也找不回了
虽没有说不完的话
但是老爸永远是我最最重要的存在
在每个重要的日子里
都希望您能健健康康、开开心心的
永远被时光温柔以待！
肝火旺者常脾虚，这样调理，一箭双雕！
一、什么是肝郁脾虚
肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。
当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和脾相克又相依。
当一个人肝气不舒，疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助，好像失去了伴侣一样，变得呆呆的（如纳呆），没有劲头工作。这种肝失疏泄、脾失健运的状态，我们叫它「肝郁脾虚」。
肝火旺者常脾虚
正常人舌淡红、苔薄白，而肝火旺的人往往舌质红，舌苔黄或黄腻。此外，还容易有小便黄、口气重等表现。
不少肝火旺的病人易出现一些脾虚症状，如口淡、不想吃饭等，即中医所说的“纳呆”，舌质淡或边有齿印，舌苔白或白腻。
肝与脾是相互影响、互为因果的。肝病往往会引起脾的功能不好，所以在治疗肝病的过程中，健脾是非常重要的。
中医有一句话叫“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，这也是中医“治未病”的经典理论之一，说的就是这个道理。
二、如何判别肝郁脾虚
先看下是不是真的肝郁脾虚，判断肝郁脾虚的一个简便方法就是看舌象。
舌头尖尖的，舌边偏红，舌中间有一条或多条纵纹，好像舌头是被折叠起来一样，是肝郁脾虚的表现。
舌质淡，舌体胖，舌尖部是圆的（水湿积聚在舌尖，使舌尖变圆），有齿痕，也是肝郁脾湿的表现。
主症：
①与情绪密切相关的大便溏薄、少腹胀痛；
②情绪焦虑或精神抑郁；
③食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力。
次症：
两肋附近胀满、窜痛；胃脘满闷；口苦，咽干；咽部异物感；嗳气，泛酸；肠鸣，矢气；脉弦或缓；失眠，多梦。
主症①②③中只要有一个符合，就可以断定为肝郁脾虚。一般也会有次症相随。
三、肝郁脾虚怎么调理？
1
如何疏肝解郁？
除了健脾之外，在降肝火的过程中也要注意疏肝理气。
中医认为，发怒、苦闷、抑郁、伤心等情绪都会伤肝，很多人一生完气就不想吃饭，常说“气都气饱了”，其实就是肝火影响到脾胃的表现。
随着生活节奏的加快和社会压力的增大，不少人的脾胃病在很大程度上可以说是心理因素造成的，有些精神压力过大的人老是觉得胃胀、打嗝、反酸，但做了胃镜等各种检查却没发现什么问题。这种情况很多时候其实是肝气犯胃。
肝郁的人，肝胆经的穴位一定有很多痛点，从以下几个穴位入手认真查找，找到后就敲起来吧。
胆经：可敲击、按揉、艾灸肩井穴、风市穴、悬钟穴、足临泣穴。
肝经：可敲击、按揉、艾灸阴包穴、太冲穴、期门穴。
2
如何调理脾虚？
脾虚的人，脾胃经上一定有瘀堵的地方，查看以下几个穴位附近是否有酸、痛点。
胃经：可敲击、按揉、艾灸髀关穴、梁丘穴、丰隆穴。
脾经：可敲击、按揉、艾灸地机穴、三阴交穴、太白穴、公孙穴。
穴位按摩：
按太白穴很疼。而且不太方便，老得够着脚。
有一个办法：找2颗芸豆（或者白扁豆，反正稍微大一点儿的白色的豆子），用创可贴粘在太白穴的位置，看电视的时候一只脚踢另外一只脚的豆子，交替着踢。睡觉前拿下来，扔掉。
太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。
很多朋友都存在脾虚的症状，比如，夜里睡觉老是流口水（这叫脾不摄津，就是脾不能收摄这些津液，它自己流出来了）；舌头两边有齿痕；吃完东西不一会儿就腹胀，消化不良；手脚冰凉，血液循环不到末梢；女性崩漏，月经淋漓不尽，不能收摄；因气血上不到头部而头晕，等等这些症状都是脾的运化能力差造成的。
尽管脾的症状有很多，但多揉太白穴全都可以防治。因为它是原穴，是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法，就是用大拇指的内侧多硌它，这样健脾的效果才好。
另外，按揉太白穴还可以调节血糖，治糖尿病。
3
祛湿：湿气影响脾胃功能
人体感染了湿邪之气后，可进一步影响到脾胃功能，同时还容易出现疲倦、乏力、肌肉酸痛等症状。而一旦脾的运化功能不好，也会进而影响到肝。
4
食疗：莲子健脾又养心
对于肝火旺的人及肝病患者而言，最大任务就是健脾。健脾去湿药材是淮山、莲子、芡实。对于有些气虚的人，还可加入一些太子参。
莲子是一种特别好的药材，因为它“全身都是宝”：莲叶可以祛湿，莲蓬可以解暑，莲子既能健脾又能养心，是一种非常平和的药物，莲子心则可以清热降心火。
泻肝火的过程中不能用太过苦寒的药物，因为“苦寒之药，必伤脾胃”，除非是建筑工人等户外作业人群，普通人喝凉茶一定要适可而止，就连冬瓜煲薏米也不能天天吃。
另外，长夏可适当用淮山、赤小豆、薏苡仁、木棉花等煲汤，起到除湿的效果；而竹蔗、茅根、淡竹叶、红萝卜等则有清热的作用。
一、什么是肝郁脾虚
肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。
当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和脾相克又相依。
当一个人肝气不舒，疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助，好像失去了伴侣一样，变得呆呆的（如纳呆），没有劲头工作。这种肝失疏泄、脾失健运的状态，我们叫它「肝郁脾虚」。
肝火旺者常脾虚
正常人舌淡红、苔薄白，而肝火旺的人往往舌质红，舌苔黄或黄腻。此外，还容易有小便黄、口气重等表现。
不少肝火旺的病人易出现一些脾虚症状，如口淡、不想吃饭等，即中医所说的“纳呆”，舌质淡或边有齿印，舌苔白或白腻。
肝与脾是相互影响、互为因果的。肝病往往会引起脾的功能不好，所以在治疗肝病的过程中，健脾是非常重要的。
中医有一句话叫“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，这也是中医“治未病”的经典理论之一，说的就是这个道理。
二、如何判别肝郁脾虚
先看下是不是真的肝郁脾虚，判断肝郁脾虚的一个简便方法就是看舌象。
舌头尖尖的，舌边偏红，舌中间有一条或多条纵纹，好像舌头是被折叠起来一样，是肝郁脾虚的表现。
舌质淡，舌体胖，舌尖部是圆的（水湿积聚在舌尖，使舌尖变圆），有齿痕，也是肝郁脾湿的表现。
主症：
①与情绪密切相关的大便溏薄、少腹胀痛；
②情绪焦虑或精神抑郁；
③食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力。
次症：
两肋附近胀满、窜痛；胃脘满闷；口苦，咽干；咽部异物感；嗳气，泛酸；肠鸣，矢气；脉弦或缓；失眠，多梦。
主症①②③中只要有一个符合，就可以断定为肝郁脾虚。一般也会有次症相随。
三、肝郁脾虚怎么调理？
1
如何疏肝解郁？
除了健脾之外，在降肝火的过程中也要注意疏肝理气。
中医认为，发怒、苦闷、抑郁、伤心等情绪都会伤肝，很多人一生完气就不想吃饭，常说“气都气饱了”，其实就是肝火影响到脾胃的表现。
随着生活节奏的加快和社会压力的增大，不少人的脾胃病在很大程度上可以说是心理因素造成的，有些精神压力过大的人老是觉得胃胀、打嗝、反酸，但做了胃镜等各种检查却没发现什么问题。这种情况很多时候其实是肝气犯胃。
肝郁的人，肝胆经的穴位一定有很多痛点，从以下几个穴位入手认真查找，找到后就敲起来吧。
胆经：可敲击、按揉、艾灸肩井穴、风市穴、悬钟穴、足临泣穴。
肝经：可敲击、按揉、艾灸阴包穴、太冲穴、期门穴。
2
如何调理脾虚？
脾虚的人，脾胃经上一定有瘀堵的地方，查看以下几个穴位附近是否有酸、痛点。
胃经：可敲击、按揉、艾灸髀关穴、梁丘穴、丰隆穴。
脾经：可敲击、按揉、艾灸地机穴、三阴交穴、太白穴、公孙穴。
穴位按摩：
按太白穴很疼。而且不太方便，老得够着脚。
有一个办法：找2颗芸豆（或者白扁豆，反正稍微大一点儿的白色的豆子），用创可贴粘在太白穴的位置，看电视的时候一只脚踢另外一只脚的豆子，交替着踢。睡觉前拿下来，扔掉。
太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。
很多朋友都存在脾虚的症状，比如，夜里睡觉老是流口水（这叫脾不摄津，就是脾不能收摄这些津液，它自己流出来了）；舌头两边有齿痕；吃完东西不一会儿就腹胀，消化不良；手脚冰凉，血液循环不到末梢；女性崩漏，月经淋漓不尽，不能收摄；因气血上不到头部而头晕，等等这些症状都是脾的运化能力差造成的。
尽管脾的症状有很多，但多揉太白穴全都可以防治。因为它是原穴，是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法，就是用大拇指的内侧多硌它，这样健脾的效果才好。
另外，按揉太白穴还可以调节血糖，治糖尿病。
3
祛湿：湿气影响脾胃功能
人体感染了湿邪之气后，可进一步影响到脾胃功能，同时还容易出现疲倦、乏力、肌肉酸痛等症状。而一旦脾的运化功能不好，也会进而影响到肝。
4
食疗：莲子健脾又养心
对于肝火旺的人及肝病患者而言，最大任务就是健脾。健脾去湿药材是淮山、莲子、芡实。对于有些气虚的人，还可加入一些太子参。
莲子是一种特别好的药材，因为它“全身都是宝”：莲叶可以祛湿，莲蓬可以解暑，莲子既能健脾又能养心，是一种非常平和的药物，莲子心则可以清热降心火。
泻肝火的过程中不能用太过苦寒的药物，因为“苦寒之药，必伤脾胃”，除非是建筑工人等户外作业人群，普通人喝凉茶一定要适可而止，就连冬瓜煲薏米也不能天天吃。
另外，长夏可适当用淮山、赤小豆、薏苡仁、木棉花等煲汤，起到除湿的效果；而竹蔗、茅根、淡竹叶、红萝卜等则有清热的作用。
作为最近各大综艺的红人的杨迪，现在的身份可以说是今非昔比，虽然对于很多人来说，从前杨迪绝对可以称得上是查无此人的存在，但是如今凭借着自己的搞笑实力，还有强大的综艺能力杨迪频繁出现在各大舞台，还有综公益节目上，更是给很多节目带来了非常多的笑点，绝对可以称得上是用实力奠定了口碑。
同样我们也可以通过杨迪的一些表现，看出来杨迪走红的背后是实力的付出，这一点绝对值得很多人赞叹。
由此可见杨迪能够走红绝对不是意外，而是艰苦付出的结果，现在的杨迪绝对可以称得上是当红的综艺明星，甚至还有很多网友戏称如果杨迪出现了一些问题塌方了的话，那么国内绝大多数的综艺节目都会给他陪葬。
甚至还有很多人开玩笑表示杨迪，现在绝对是很多综艺人最害怕的一个人，尤其是杨迪的人际圈儿非常的广，凡是你叫得上名号的人都和杨迪有一定的关系，这就令很多人都十分赞叹的一个情。
然而对于一个如此好脾气而且有情商的人来说，杨迪曾经经历了一次让他感到极其无语的事情，甚至很明显地感觉出来自己被别人瞧不起，而这究竟是怎么一回事儿呢？
原来当时的杨迪去宋妍霏家做客，当时宋妍霏一家人拿出了自热锅和咸菜招待杨迪，要知道在面对其他贵妇干妈来到家里做客的时候，他们家里面都是拿出一些顶级的食材，比如说丰盛的海鲜大餐，这样对比来看更是让人很明显感到宋妍霏家里面对于两方人的差别对待，这难道不是十分明显的看人？
尤其是在观看节目的时候，很多人都能够了解当时的情况，因为几个人参加的是节目的录制，所以杨迪要到宋妍霏家里面做客是早就已经通知了的情况。
家里有人要做客，按照一般人来说绝对是要好好招待一下的，然而明明节目组已经提前通知了，但是他们家人还是空下了，一上午的时间什么事情都没有做，甚至连食材都没有买。等到杨迪来做客的时候，就用自热锅还有咸菜来糊弄杨迪。
但是对于这一些宋妍霏的家人解释道，自己家人没有什么拿手菜，所以就不展示了。而当时的宋妍霏表示自己还煲了汤，但是因为早上停电所以煲的汤还没有好，这就让场面变得更加尴尬了。
但是没过一会儿，自己的胃就十分的不舒服，只好到厕所里面大吐特吐，而面对此刻发生的一切呢？宋妍霏一家人都感到十分惊讶，他们连忙检查自热锅是否过期了，但是却没有一个人去关心杨迪的身体状况，甚至在检查的时候还嬉戏玩闹，在自己家里面让人家吃坏了肚子，正常人来说怎么样都得愧疚一下。
但是一家子奇葩却不仅没有感到愧疚，反而仍然开着玩笑，这样的行为简直将不礼貌写到了脸上，而这个视频发布在网络上也引起了众多网友的吐槽，尤其是在和其他客人对比，更加凸显了这家人的不礼貌。
尤其是这种见人下菜碟的行为，简直是令很多人匪夷所思，也赤裸裸地彰显了他们对于杨迪的不尊重和瞧不起。
然而自从出道以后，杨迪经历了这些不礼貌的事情，可比这些多得多，去拜见一些老前辈的时候不仅被人家瞧不起，甚至想要握手都被人家拍手，好不容易有了一些名气的时候，却被前辈说自己走不长，一点一点的打击更是让杨迪感到十分的伤心，背着所有人偷偷地抹眼泪。
然而面对这一切，杨迪始终不肯放弃，一直琢磨钻研奠定自己的实力，甚至在曾经参加的很多综艺节目上一直都是小透明的存在。在参加节目的时候，自己精心表演构思的节目，轻而易举地就被节目组临时给取消掉了，面对这一切，杨迪自然是有苦难言。
而杨迪被裁掉的这一幕也在娜就这么说的节目上重现了。
而当时节目组也邀请了曾宝仪作为嘉宾，杨迪也是事先准备好了一个节目，到时候需要上台表演给嘉宾观看，但是因为在录制的时候，谢娜和曾宝仪在舞台上闲聊了很长的时间，甚至节目都快结束了，杨迪的节目仍还没有机会上场。
面对这种情况，杨迪自然是摸不清头脑，所以他也直接找到谢娜询问情况，而且谢娜自然也不知情节目组的安排。而在面对这种情况，曾宝仪也是十分感谢杨迪为自己做的节目，并且表示杨迪可以直接表演。
但是没想到节目组并不情愿，不仅没有给杨迪准备任何道具和服饰，甚至也并不希望杨迪继续进行表演，而面对这种情况，曾宝仪也直接十分同情杨迪并且表示会和杨迪一起表演。因为杨迪没有表演的服饰，所以曾宝仪直接脱下了自己的外套递给杨迪。
但是没有想到的是很快这件事情就迎来了一个大反转。
原来这些都是事先安排好的，就是谢娜想要整蛊曾宝仪搞出的事情，这直接让观众和曾宝仪都十分的吃惊，毕竟在这档节目上杨迪确实是一个浮夸，所以像这种被临时才换掉节目的事情啊也是非常常见的。而通过这个情况，我们可以看到很多明星在娱乐圈的现状也并不是十分的好，想要走红的代价是十分艰辛的。
而且是在未成名的背后都是一个又一个委屈造就的，在节目上整蛊的谢娜其实也算得上是杨迪的一个贵人。正是因为谢娜的帮助，杨迪才能够一步一步走到今天，这样的成就在早年间的杨迪自然是十分不受重视的，尤其是在娱乐圈里面，一个没有名气的明星，哪怕长相十分的出众都不会受到节目组的待见，更何况杨迪作为一个谐星，长相更没有那么出色。
曾经有一次杨迪获得了一个奖项，但是节目组的工作人员却一直不让杨迪上场领奖，而原因更是让很多人十分不理解，因为节目组的人觉得杨迪好像实在是太丑了，所以故意不希望杨迪上场领奖。
而当时的杨迪自然是一个小透明，面对导演组的这样行为更是苦不堪言，一切的辛酸泪都往肚子里咽，而谢娜听到了这件事情之后，就表示自己一定要帮助杨迪，当时的谢娜早已经成为了一个知名主持人，杨迪对于这样的承诺自然是没有多么的期待。
在杨迪的眼里，谢娜的这样的承诺只不过是一时情绪激动许下的承诺，可能过一段时间就会遗忘，但是令他没有想到的是，谢娜真的说到做到。自那之后在很多谢娜的节目上都可以看到杨迪的身影，甚至更是用自己的名气让原本并不同意杨迪上场的节目组妥协，甚至在自己的节目。
娜就这么说制作的时候，谢娜也是直接寻找到了杨迪作为自己的搭档，而当时的谢娜的名气绝对可以称得上是火热。然而杨迪根本就是一个名不见经传的小人物，所以这个提议说出来之后，很多工作人员坚决的不同意。
是在谢娜的一再坚持之下，杨迪才有了上场的机会，但是好在杨迪十分的争气，上场之后一直卖力的表演更是给节目带来了不少的看点。而自此之后，谢娜也是一直在给杨迪创造机会。可以说杨迪现在的一切都是谢娜之前一点一点造就的，面对谢娜的帮助杨迪也是对谢那十分的感谢，不仅在参加节目的时候多次提起谢娜，甚至提起谢娜的帮助还直接掉下眼泪，并且表示如果没有娜姐就没有现在的杨迪。
杨迪成名的背后是一点一点的辛酸，是一次又一次的泪水造就的，和其他的明星相比杨迪既没有长相，也没有背景，想要在这么大一个娱乐圈里打拼出来，绝对可以称得上是十分的不容易。
如果没有谢娜的支持，可能我们今天就真的见不到现在的综艺大咖杨迪了，而杨迪的这一路也是充满坎坷和真情，希望他能够继续努力下去。
同样我们也可以通过杨迪的一些表现，看出来杨迪走红的背后是实力的付出，这一点绝对值得很多人赞叹。
由此可见杨迪能够走红绝对不是意外，而是艰苦付出的结果，现在的杨迪绝对可以称得上是当红的综艺明星，甚至还有很多网友戏称如果杨迪出现了一些问题塌方了的话，那么国内绝大多数的综艺节目都会给他陪葬。
甚至还有很多人开玩笑表示杨迪，现在绝对是很多综艺人最害怕的一个人，尤其是杨迪的人际圈儿非常的广，凡是你叫得上名号的人都和杨迪有一定的关系，这就令很多人都十分赞叹的一个情。
然而对于一个如此好脾气而且有情商的人来说，杨迪曾经经历了一次让他感到极其无语的事情，甚至很明显地感觉出来自己被别人瞧不起，而这究竟是怎么一回事儿呢？
原来当时的杨迪去宋妍霏家做客，当时宋妍霏一家人拿出了自热锅和咸菜招待杨迪，要知道在面对其他贵妇干妈来到家里做客的时候，他们家里面都是拿出一些顶级的食材，比如说丰盛的海鲜大餐，这样对比来看更是让人很明显感到宋妍霏家里面对于两方人的差别对待，这难道不是十分明显的看人？
尤其是在观看节目的时候，很多人都能够了解当时的情况，因为几个人参加的是节目的录制，所以杨迪要到宋妍霏家里面做客是早就已经通知了的情况。
家里有人要做客，按照一般人来说绝对是要好好招待一下的，然而明明节目组已经提前通知了，但是他们家人还是空下了，一上午的时间什么事情都没有做，甚至连食材都没有买。等到杨迪来做客的时候，就用自热锅还有咸菜来糊弄杨迪。
但是对于这一些宋妍霏的家人解释道，自己家人没有什么拿手菜，所以就不展示了。而当时的宋妍霏表示自己还煲了汤，但是因为早上停电所以煲的汤还没有好，这就让场面变得更加尴尬了。
但是没过一会儿，自己的胃就十分的不舒服，只好到厕所里面大吐特吐，而面对此刻发生的一切呢？宋妍霏一家人都感到十分惊讶，他们连忙检查自热锅是否过期了，但是却没有一个人去关心杨迪的身体状况，甚至在检查的时候还嬉戏玩闹，在自己家里面让人家吃坏了肚子，正常人来说怎么样都得愧疚一下。
但是一家子奇葩却不仅没有感到愧疚，反而仍然开着玩笑，这样的行为简直将不礼貌写到了脸上，而这个视频发布在网络上也引起了众多网友的吐槽，尤其是在和其他客人对比，更加凸显了这家人的不礼貌。
尤其是这种见人下菜碟的行为，简直是令很多人匪夷所思，也赤裸裸地彰显了他们对于杨迪的不尊重和瞧不起。
然而自从出道以后，杨迪经历了这些不礼貌的事情，可比这些多得多，去拜见一些老前辈的时候不仅被人家瞧不起，甚至想要握手都被人家拍手，好不容易有了一些名气的时候，却被前辈说自己走不长，一点一点的打击更是让杨迪感到十分的伤心，背着所有人偷偷地抹眼泪。
然而面对这一切，杨迪始终不肯放弃，一直琢磨钻研奠定自己的实力，甚至在曾经参加的很多综艺节目上一直都是小透明的存在。在参加节目的时候，自己精心表演构思的节目，轻而易举地就被节目组临时给取消掉了，面对这一切，杨迪自然是有苦难言。
而杨迪被裁掉的这一幕也在娜就这么说的节目上重现了。
而当时节目组也邀请了曾宝仪作为嘉宾，杨迪也是事先准备好了一个节目，到时候需要上台表演给嘉宾观看，但是因为在录制的时候，谢娜和曾宝仪在舞台上闲聊了很长的时间，甚至节目都快结束了，杨迪的节目仍还没有机会上场。
面对这种情况，杨迪自然是摸不清头脑，所以他也直接找到谢娜询问情况，而且谢娜自然也不知情节目组的安排。而在面对这种情况，曾宝仪也是十分感谢杨迪为自己做的节目，并且表示杨迪可以直接表演。
但是没想到节目组并不情愿，不仅没有给杨迪准备任何道具和服饰，甚至也并不希望杨迪继续进行表演，而面对这种情况，曾宝仪也直接十分同情杨迪并且表示会和杨迪一起表演。因为杨迪没有表演的服饰，所以曾宝仪直接脱下了自己的外套递给杨迪。
但是没有想到的是很快这件事情就迎来了一个大反转。
原来这些都是事先安排好的，就是谢娜想要整蛊曾宝仪搞出的事情，这直接让观众和曾宝仪都十分的吃惊，毕竟在这档节目上杨迪确实是一个浮夸，所以像这种被临时才换掉节目的事情啊也是非常常见的。而通过这个情况，我们可以看到很多明星在娱乐圈的现状也并不是十分的好，想要走红的代价是十分艰辛的。
而且是在未成名的背后都是一个又一个委屈造就的，在节目上整蛊的谢娜其实也算得上是杨迪的一个贵人。正是因为谢娜的帮助，杨迪才能够一步一步走到今天，这样的成就在早年间的杨迪自然是十分不受重视的，尤其是在娱乐圈里面，一个没有名气的明星，哪怕长相十分的出众都不会受到节目组的待见，更何况杨迪作为一个谐星，长相更没有那么出色。
曾经有一次杨迪获得了一个奖项，但是节目组的工作人员却一直不让杨迪上场领奖，而原因更是让很多人十分不理解，因为节目组的人觉得杨迪好像实在是太丑了，所以故意不希望杨迪上场领奖。
而当时的杨迪自然是一个小透明，面对导演组的这样行为更是苦不堪言，一切的辛酸泪都往肚子里咽，而谢娜听到了这件事情之后，就表示自己一定要帮助杨迪，当时的谢娜早已经成为了一个知名主持人，杨迪对于这样的承诺自然是没有多么的期待。
在杨迪的眼里，谢娜的这样的承诺只不过是一时情绪激动许下的承诺，可能过一段时间就会遗忘，但是令他没有想到的是，谢娜真的说到做到。自那之后在很多谢娜的节目上都可以看到杨迪的身影，甚至更是用自己的名气让原本并不同意杨迪上场的节目组妥协，甚至在自己的节目。
娜就这么说制作的时候，谢娜也是直接寻找到了杨迪作为自己的搭档，而当时的谢娜的名气绝对可以称得上是火热。然而杨迪根本就是一个名不见经传的小人物，所以这个提议说出来之后，很多工作人员坚决的不同意。
是在谢娜的一再坚持之下，杨迪才有了上场的机会，但是好在杨迪十分的争气，上场之后一直卖力的表演更是给节目带来了不少的看点。而自此之后，谢娜也是一直在给杨迪创造机会。可以说杨迪现在的一切都是谢娜之前一点一点造就的，面对谢娜的帮助杨迪也是对谢那十分的感谢，不仅在参加节目的时候多次提起谢娜，甚至提起谢娜的帮助还直接掉下眼泪，并且表示如果没有娜姐就没有现在的杨迪。
杨迪成名的背后是一点一点的辛酸，是一次又一次的泪水造就的，和其他的明星相比杨迪既没有长相，也没有背景，想要在这么大一个娱乐圈里打拼出来，绝对可以称得上是十分的不容易。
如果没有谢娜的支持，可能我们今天就真的见不到现在的综艺大咖杨迪了，而杨迪的这一路也是充满坎坷和真情，希望他能够继续努力下去。
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