#STU48##信濃宙花#
舞台『純血の女王』5日目、
無事終演いたしました！
そして本日は、
ガラリン様役のあーやんさんの千穐楽でした
ガラリン様とのあのシーン、
今日は特に気合いが入りました！！れ
あーやんさんとまた共演できるよう、
もっともっと演技を磨いていきたいと思います✨
from Twi
舞台『純血の女王』5日目、
無事終演いたしました！
そして本日は、
ガラリン様役のあーやんさんの千穐楽でした
ガラリン様とのあのシーン、
今日は特に気合いが入りました！！れ
あーやんさんとまた共演できるよう、
もっともっと演技を磨いていきたいと思います✨
from Twi
湿邪対策
湿度が高いと、皮膚の代謝機能が下がり、皮膚呼吸が上手くできず、何だか息苦しい、重苦しくなったりします。
そんな時は、エアコンで除湿をすると緩和されます✨
また、軽いストレッチや運動で発汗すると体が軽くなります✨
体内の水分代謝におすすめな食材も取り入れてみましょう
湿度が高いと、皮膚の代謝機能が下がり、皮膚呼吸が上手くできず、何だか息苦しい、重苦しくなったりします。
そんな時は、エアコンで除湿をすると緩和されます✨
また、軽いストレッチや運動で発汗すると体が軽くなります✨
体内の水分代謝におすすめな食材も取り入れてみましょう
野猿二郎さんの集まりで呼んで頂きました！
しっかり川にドボンされました✌︎
こんなに素敵な集まりに私なんかまで
混ぜてもらえて感謝しかありません！
それくらい皆さんあたたかかくて賑やかで楽しかったです〜
誘って下さってありがとうございました✨
在野猿二郎先生的聚会上叫了我！
它被牢牢地塞进了河里✌花旗
这么棒的聚会连我都
能和我混在一起只有感谢！
大家都那么温暖热闹，很开心~
谢谢你邀请我✨#桃乃木香奈# #iPhone13#
しっかり川にドボンされました✌︎
こんなに素敵な集まりに私なんかまで
混ぜてもらえて感謝しかありません！
それくらい皆さんあたたかかくて賑やかで楽しかったです〜
誘って下さってありがとうございました✨
在野猿二郎先生的聚会上叫了我！
它被牢牢地塞进了河里✌花旗
这么棒的聚会连我都
能和我混在一起只有感谢！
大家都那么温暖热闹，很开心~
谢谢你邀请我✨#桃乃木香奈# #iPhone13#
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