【羊肉白菜汤】羊肉切块，洗干净；锅内加水，下羊肉片加些料酒烧开，撇去浮沫；捞出羊肉，然后把锅里的水倒掉，把锅重新洗一下；倒入羊头，然后加入开水，放姜片、葱段、八角、桂皮、花椒、料酒；开大火烧开，转小火炖一个小时这样，把羊头炖烂为好；大白菜切大片加锅中加盐继续5分钟就可。https://t.cn/A6IARTip
#张宝旬妙招# 胃痛、胃窦炎除了刮痧肘部效果好，还有一个食疗的办法。大蒜头一次一两连皮烧焦，再加五粒生花生米（带红衣）一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，这个食疗方子可以养胃，我在烧烤的时候经常劝同伴吃点烧蒜，这个对胃有好处，而且还可以治疗肠炎。胃炎不愿意煮烧蒜的可以直接吃，花生米要煮的。
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