#夏日造浪计划#
对生活在阿尔卑斯山麓的巴伐利亚人来说，博登湖Bodensee就是家乡的海，在博登湖畔的林道Lindau im Bodensee能享受最完美的“海边”假期。如海般的博登湖，让林道有了静谧的港湾和美丽的灯塔；环绕的阿尔卑斯山，让她如雪山般纯美；而悠闲的氛围，让这里成了度假的首选之地。端起酒杯，走入水中，夏日的林道，天然就是度假圣地。这里还是水上运动者的天堂：风帆冲浪、独木舟探险、游艇悠游……或者尝试一下立桨冲浪吧，仿佛在湖面行走，与霞光山色浑然一体。（图1-8：©erlebe.bayern - Gert Krautbauer，图9：© Deutsches Jugendherbergswerk Landesverband Bayern e.V.）

昨晚喝的酒惊艳到我
#值得你品的品质酱酒##当618遇上父亲节#
在昨天晚上聚会之前
我以为白酒是不能随便碰触的
因为不光难喝辛辣
而且酒劲过大第二天容易起不来
昨晚因为项目完工，大家都很高兴❤️
我们组长拍着胸脯说他特意拿的这款酒——丹泉洞天酒海观海
喝了如果不舒服，给我放一周假
在抉择万一就是喝了难受，也能休息一周的可能性后
我壮士断腕般端起酒杯，然而喝了一口，竟然能入口，不那么辣 还挺香‼️
对这种叫酱香型！听说好酒都是酱香型
然后咽下去 嘴里似乎还有点淡淡的甜味
办公室姐姐偷偷叮嘱我
好喝也是白酒 顶多喝一杯 就你这小酒量
可是因为大家都很开心
最后我喝了快两杯
想着第二天开始我的休假生活了
没成想第二天我真的啥事木有
看来喝酒也得喝对的
而且必须适量✅
小酌怡情，大饮伤身
不过我发现了一款我能喝的白酒啦
强烈推荐
话说不要总灌啤酒 肚子真的会喝大

男性人到中年，身体面临三大挑战

1、前列腺疾病
很多男性在40岁以后，或多或少都会有一些泌尿类问题。但是却很少有人愿意向子女诉说，这似乎成为了家庭中的禁忌话题。父亲怕说出口，觉得会丢失了威严。子女没有主动关心，似乎问题从不存在。
前列腺疾病，就这样一天天的拖下来。原本可能只是普通的前列腺增生，最后却成为了膀胱癌甚至前列腺癌。
发现自己存在这类问题后，早点向家人进行求助。不要让尴尬的前列腺疾病，成为你的难言之痛。
2、肝脏疾病
饮酒伤身，如果可以选择，相信很多人都不愿意喝酒。但是如今想要养大一个孩子，需要付出的精力和金钱，都是无法估算的。于是很多男性，为了背起家庭的重担，无奈的端起了酒杯，在一次次的聚会中，挥霍着肝脏的生命。
如今酒精类肝脏疾病，患病率年年增高，赚钱养家固然重要，但是为此却需要牺牲自己的健康。酒杯究竟还要不要端起，希望每一个人都能找到自己的答案。
3、脱发、白发
男性脱发问题，如今也渐渐成为了主流话题。年轻的时候，每个男性都拥有一头乌黑亮丽的头发，但是不知道从何时开始，父亲的头发越来越少，花白渐渐染上了发梢。
其中固然有衰老的因素，但是雄性激素过多引起的溢脂性脱发症，也是不能够忽视的。中年男性常常会出现生活、饮食不规律的现象，体内雄性激素分泌失衡，自然会导致头皮油脂分泌过多。从而引起脱发。
想要治疗这类疾病，就要做到减少雄性激素，最主要的就是要调节生活节奏、清淡饮食、少抽烟喝酒。#忆果缘1971##中医养生##健康生活#