最近在家不出门，但也要复工拍视频，必须得化妆。疫情期间还要带口罩出门，面部在高温潮湿的环境下必然油脂分泌旺盛，更容易长痘、发炎，所以我都尽量选洗卸一步到位，温和度高的洁面，这个旁氏白奶瓶就不错。采用的是APG+氨基酸表活，洗的干净还不搓盘子不伤皮，去油能力又很好，洗感是很清爽又不紧绷。等我再体验体验，过段时间详细分享下，这段时间集美们一定要注意面部清洁哦！

#化妆小技巧#

嗯...十二点了 没想到我一个整夜班熬下来 精力还是那么的旺盛 抢救室收了两个病重的 隔几分钟就得过去吸痰吸痰吸痰 病人比之前多了 五点半就得干活 好不容易交完班 额....又要报考勤了 整完两个科室的考勤表 回到家 敷个面膜 真好 我.....该睡觉了 还有...听说有人羡慕我的鼻梁和双眼皮 嗯哼 我这都是天然的 略略略[二哈]

#中成药[超话]# 逍遥丸、十全大补丸、中成药秘藏！[微风]不懂得请戳我呦~
痰湿内生：香砂六君子丸
心脾两虚：归脾丸
肝郁气滞：逍遥丸
肝肾阴虚：滋补肝肾丸、六味地黄丸
气虚：永盛合阿胶
阴虚：六味地黄丸
阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸
第二节 上火
胃火：大山楂颗粒 宽中顺气丸 清胃黄连丸 快胃舒肝丸
肝火：泻青丸
乳房肿块：乳核内消液
肺火：清热地黄丸、清肺抑火丸
第三节 肩周炎
散寒活络丸
第四节 腰背痛
散寒活络丸
第五节 中风以及后遗症
中经络：再造丸、散风活络丸
肝肾阴虚：知柏地黄丸
中脏腑阳闭：安宫牛黄丸、至宝丹
中脏腑阴闭：苏合香丸
中风后遗症：化瘀丸
第六节 眩晕
肝阳上亢：泻肝安神丸
肾经亏损：参茸三鞭丸、六味地黄丸
气血两亏：永盛合阿胶、十全大补丸、内补养荣丸、参桂鹿茸丸
痰湿中阻：二陈丸
第七节 便秘
燥热内结：搜风顺气丸、通幽润燥丸
气机郁滞：宽中顺气丸、宽胸舒气化滞丸
虚秘：阿胶、蜂蜜
气虚不运：麻仁润肠丸
阴寒凝滞：半流丸
第八节 泄泻
寒湿湿热：四正丸
伤食症：大山楂颗粒、槟榔四消丸、加味保和丸
肝气乘脾：快胃舒肝丸、舒郁九宝丸、调味舒肝丸
脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中丸
肾阳虚衰：肉蔻四神丸、四神丸
第九节 食道疾病
痰气交阻：二陈丸

瘀血内结：九气拈痛丸

津亏热结：搜风顺气丸

气虚阳亏：蔘桂理中丸、金匮肾气丸

第十节 腹痛

虚寒证：蔘桂理中丸 补益资生丸

气滞症：舒郁九宝丸

血瘀证：九气拈痛丸

食积症：大山楂颗粒、加味保和丸

第十一节 胃痛

气滞胃痛：快胃舒肝丸 良附丸

血瘀胃痛：九气拈痛丸

食滞胃痛：加味保和丸、大山楂颗粒

虚寒胃痛：蔘桂理中丸、补益资生丸

阴虚胃痛：补益蒺藜丸

胃脘灼热疼痛：搜风顺气丸

第十二节 呕吐

外邪犯胃：藿香正气水

饮食停滞：大山楂、加味保和丸

痰饮内阻：二陈丸

肝气犯胃：快胃舒肝丸

胃阴不足：补益蒺藜丸、

脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中

第十三节 月经不调

肝气郁滞：坤顺丸

血虚证：宁坤养血丸

气不摄血：参桂鹿茸丸、内补养荣丸

血热内扰：清热凉血口服液

第十四节 心肌炎

营心丹

第十五节 痛经

气滞血瘀：调经益灵胶囊

阳虚内寒：蔘桂理中丸

气血虚弱：参桂鹿茸丸、内补养荣丸

肝肾虚损：坤顺丸、六味地黄丸

第十六节 咳嗽

风寒袭肺：参苏丸、参苏宣肺丸

风热犯肺：止咳枇杷露、安嗽化痰丸

燥热伤肺：秋梨润肺膏、清热地黄丸

痰湿蕴肺：二陈丸

痰热壅肺：清金止嗽西瓜膏

肺气虚损：清肺止嗽丸

肺阴亏耗：定喘止嗽丸

第十七节 乳腺增生

乳核内消液

第十八节 急性乳腺炎

活血解毒丸

第十九节 用眼过度

杞菊地黄丸

第二十节 肾结石

石淋通颗粒

第二十一节 心绞痛

心可宁胶囊

冠心安口服液

通脉口服液

第二十二节 失眠

肝郁化火：泻肝安神丸

痰热内扰：牛黄清心丸

心脾两虚：养血安神丸

阴虚火旺：养心安神丸

心肾不交：孔圣枕中丸

第二十三节 心悸

心血不足证：安神补心丸

阴虚火旺证：养血安神丸

心阳不足：营心丹

心血瘀阻证：心可宁胶囊、冠心安口服液

第二十四节 高血压

痰瘀互结，风痰上扰，瘀血阻络：愈风宁心片

阴虚阳亢、肝阳亢盛、肾阴亏虚：久强脑立清、牛黄降压丸、杞菊地黄丸

肾阳亏虚：参茸三鞭丸、强阳保肾丸、金匮肾气丸

气血两虚：永盛合阿胶、十全大补丸

第二十五节 骨折

接骨：回生第一丹

活血化瘀消肿：跌打丸

第二十六节 痔疮

地榆槐角丸 如意黄金散

第二十七节 儿童感冒

风寒：儿感清口服液

风热：小儿清解颗粒

第二十八节 成人感冒

风热：清热感冒冲剂 灵翘解毒颗粒安嗽化痰丸

风寒：参苏宣肺丸 参苏丸

第二十九节 哮喘病

寒症哮喘：气管炎丸

热证哮喘：定喘止嗽丸

长久哮喘：老年咳喘胶囊

第三十节 小儿发热

风寒：儿感清口服液

风热：小儿清解颗粒

里热证：小儿清热宁颗粒

第三十一节 肺痨病

利肺片

第三十二节 中暑

中暑的紧急救治：至宝丹、紫雪丹、安宫牛黄丸

暑厥：苏合香丸

暑湿遏表：藿香正气水、四正丸、仁丹

暑热蒙心：牛黄清心丸、至宝丹、紫雪丹

气阴两竭：生脉饮

第三十三节 更年期

百合更年安颗粒

第三十四节 银屑病

克银丸

第三十五节 红眼病

黄连上清片 明目蒺藜丸

第三十六节 糖尿病

止渴降糖胶囊

第三十七节 不孕症

调经促孕丸 五子衍宗丸

第三十八节 闭经

调经益灵颗粒 复方益母草膏

第三十九节 白带病

脾肾两虚：千金止带丸

湿热下注：二妙丸

肝火旺盛型：泻青丸、龙胆泻肝丸

第四十节 毛囊炎

解毒凉血合剂 如意金黄散

第四十一节 中医美容之道

养血：阿胶

通便：通幽润燥丸

第四十二节 中药祛痘

解毒凉血合剂 清热解毒口服液

第四十三节 慢性咽炎

利咽灵片

第四十四节 脂肪肝

肝胃不和：快胃舒肝丸、调味舒肝丸、舒肝和胃丸

肝胆湿热：龙胆泻肝丸

脾虚湿盛：参芩白术丸、六君子丸、平胃丸

无明显症状，但是CT检查有脂肪肝：同仁清脂茶

第四十五节 风湿

风湿关节酒

第四十六节 小儿疳积

肥儿丸 烂积丸

第四十七节 扁平疣

肝郁血瘀：丹栀逍遥丸、理气化瘀口服液

气虚：参芩白术丸、清血内消丸

肺为蕴热：解毒凉血合剂、栀子金花丸

血虚肝旺：龙胆泻肝丸、血府逐瘀汤

第四十八节 中医祛斑

气滞血瘀型：理气化瘀口服液

肝郁内热型：理气化瘀口服液加龙胆泻肝丸

脾虚湿热型：理气化瘀口服液、参芩白术丸

肝肾不足：六味地黄丸、滋补肝肾丸

外用：养荣祛斑膏、珍珠末面膜

第四十九节 痢疾

加味香连丸、泻痢固肠丸

第五十节 癫痫

医痫丸

第五十一节 前列腺炎

肾虚精亏：知柏地黄丸

气滞血瘀：前列舒乐胶囊

虚中夹实：癃闭舒

嗜食烟酒辛辣：龙胆泻肝丸

第五十二节 骨质疏松症

肝肾阴虚：六味地黄丸、百合更年安颗粒

脾气虚：参芩白术丸、补中益气丸

肾阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸

第五十三节 虚寒证

气虚血亏：人参养荣丸、补中益气丸、永盛合阿胶、参桂鹿茸丸

营卫不和：虚汗停颗粒

虚火内炽：二至丸、知柏地黄丸

邪热郁蒸：龙胆泻肝丸、四妙丸

第五十四节 溃疡性结肠炎

湿热困脾：香砂六君子丸

脾胃虚弱：补益资生丸、平胃丸、蔘桂理中丸

脾肾阳虚：四神丸、十全大补丸

肝胃不和：快胃舒肝丸

寒热错杂：泻痢固肠丸

血瘀肠络：九气拈痛丸

第五十五节 尿路感染

膀胱湿热：分清五淋丸

肝胆湿热：龙胆泻肝丸

第五十六节 高血脂

脾虚湿盛：参芩白术丸

气血不足：参桂鹿茸丸、永盛合阿胶

痰湿中阻：二陈丸 同仁清脂茶

第五十七节 扁桃体发炎

风热外侵：喉症丸

胃火炽盛：清胃黄连丸、喉症丸

肺肾阴虚：喉症丸知柏地黄丸

脾气虚弱：参芩白术丸、喉症丸

第五十八节 男性不育

肾精亏虚：六味地黄丸、五子衍宗丸

肝气郁结：舒肝丸、逍遥丸

命门火衰：强阳保肾丸、参茸三鞭丸

肾阴亏虚：六味地黄丸、加味地黄丸

气滞血瘀：乌金丸

痰湿内盛：香砂六君丸

第五十九节 湿疹

热重于湿：龙胆泻肝丸

湿重于热：参苓白术丸

血燥：皮肤病血毒丸

第六十节 心脏病

心血不足：安神补心丸

心气不足：营心丹

滋阴补气：强心丹

第六十一节 黑眼圈

女性肾经虚寒：永盛合阿胶、加味青娥丸

男性肾经虚寒：强阳保肾丸

第六十二节 老年痴呆

肝阳上亢：杞菊地黄丸

肾精亏虚：参茸三鞭丸

痰湿蒙闭：苏合香丸

第六十三节 过敏

健脾补气：归脾丸、参苓白术丸

补肾固肾：参茸三鞭丸

调和营卫：防风通圣丸

脾肾同补：补益蒺藜丸

第六十四节 白内障

肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸

脾肾阳虚：四神丸

气血两虚：永盛合阿胶、参桂鹿茸丸

脾虚湿热：参苓白术丸、木香顺气丸

第六十五节 老年耳聋

肝肾阴虚：杞菊地黄丸

心脾两虚：参苓白术丸、归脾丸、补中益气丸

气血亏虚：永盛合阿胶、十全大补丸

痰浊中阻：同仁清脂茶、二陈丸

肝胆湿热：龙胆泻肝丸

第六十六节 女性排卵障碍

闭经症：调经促孕丸

肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸

肾阳虚者：内补养荣丸、安坤赞育丸

阳虚体胖者：金匮肾气丸

第六十七节 肿瘤

抑制癌细胞扩散，癌症辅助治疗：西黄丸

注：以上中成药仅供参考，需医生指导购买，切勿对症自行购买！