10个养生秘密
1、暴躁易怒脾气大，心肌梗塞长色斑
2、饮酒熬夜要制止，肝脏修复更快乐
3、喝茶保护心血管，醒脑提神能防老
4、睡前泡脚能祛劳，血液流通肝病少
5、咸甜油腻塞进口，钠盐滞留肾难解
6、减肥早饭都要戒，体重不掉胆囊炎
7、心烦气躁易伤身，少忧少虑如明镜
8、抽烟多少都伤肺，喝酒小饮不怡情
9、胃怕寒凉十分饱，季节交替高发时
10、整日抱怨皱纹深，知足常乐才幸福#忆果缘1971##中医养生##健康生活#
1、暴躁易怒脾气大，心肌梗塞长色斑
2、饮酒熬夜要制止，肝脏修复更快乐
3、喝茶保护心血管，醒脑提神能防老
4、睡前泡脚能祛劳，血液流通肝病少
5、咸甜油腻塞进口，钠盐滞留肾难解
6、减肥早饭都要戒，体重不掉胆囊炎
7、心烦气躁易伤身，少忧少虑如明镜
8、抽烟多少都伤肺，喝酒小饮不怡情
9、胃怕寒凉十分饱，季节交替高发时
10、整日抱怨皱纹深，知足常乐才幸福#忆果缘1971##中医养生##健康生活#
[散天花- 疫染香江]
抬眼人間盡日愁。煙江兼瘴雨，幾時收。
漫將情緒潤詩喉。繚雲猶恐籠、蔽簾鈎。
塵網牽纏勢未休。形骸囂世累，莫遲留。
更看幄略轉籌謀。盼期舒厄困、解慮憂。
2022.03.03 昨天香港疫情狂燒！ 單日激增破5.5萬例確診 再創新高！醫療系統不勝負荷，情況令人憂慮。
#幸福乌托邦[超话]##落字含香[超话]##古风[超话]##中国诗词大会[超话]##中国最美诗词[超话]##中国诗歌网[超话]##诗书画印交流所[超话]##云上诗词大会##百花文学文化苑[超话]##诗词##中华好诗词#
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南無阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛
淨法師:布施是真實的自利利他-第333集
以清淨心修六度，六度是菩薩修學的六個科目，一定要做。做的時候要以清淨心做，不為名聞利養，不求人天福報，我只求往生極樂世界，親近阿彌陀佛，這就對了。處事待人接物一定用這六條為標準，這就是布施。布施財布施、法布施、畏布施。
發大誓願（第二回）（第7集）2015/5/14
布施是幫助別人使他不缺乏。我們財布施，讓他財富；法布施讓他聰明智慧；畏布施叫他離一切恐怖，到安全感，這是他所到的。自己所到的？明心見性。那個不一樣！自性裡面的寶藏統統都開顯了。
華嚴經行願品文殊十信章（第6集）1997/1
佛經上告訴我們，生財大道，這個大道就是財布施，愈施愈多。命裡頭沒財，常常布施的心，命裡頭就生財，財由心生的，常常想著我要用布施幫助別人，用財幫助別人，自性裡面財它就現出來。不是為自己，為自己是罪，為自己是病，是為苦難眾生。需要財的人用財布施，需要法的人用法布施，需要畏的人用畏布施，布施不出這三大類。
二〇一二淨土大經科註（第572集）2014/1/7
財布施財富，法布施聰明智慧，畏布施健康長壽，大小乘經裡頭都說，世尊常常勸導我們。財布施容易懂，讓他在物質生活上到豐足，不受物質生活的痛苦。最重要的是法布施，法布施是教學，釋迦牟尼佛示現講經說法四十九年，這四十九年統統是法布施，他得的果報，量智慧，智慧愈施愈多，這法布施。財、法、長壽全是自性裡頭本自具足，不是從外來的，財寶，自性裡具的，智慧，也是自性具有的，量壽，還是自性本具的。
二〇一二淨土大經科註
（第572集）2014/1/7
菩薩所在之處令一切眾生生歡喜心，我們的態度、我們的言語要叫人生歡喜，這都是布施。這種布施是內財布施，是我們用身體的表現，外財是身外之物。所以要修布施。言語不離佛法，最好不離阿彌陀佛，聲聲阿彌陀佛灌到眾生耳根裡面去，這法布施。在現前這個時代，遇到一切眾生，安慰他、勉勵他，災難信息很多，讓他對這些事情不害怕，遠離恐怖。要教他相信佛法，真正學佛的人，在急難的時候，佛菩薩決定現身來幫助你。
淨土大經科註（第369集）2012/6/8
幫助一切眾生的心要。你愈肯幫助，論是智慧、財富、德行，就愈來愈擴張。你像這布施，愈施愈多，愈多就要愈施，不能夠放在那裡，放在那裡就變成死水，那就錯誤了。一定要很快把它散掉，叫散財，哪個地方需要的，就要給他，這就正確。所以用不著苦心積慮，也用不著憂念重重，更不必要勞碌奔波，你說你生活多自在，你多麼幸福、多麼美滿。
淨土大經解演義（第507集）2011/7/21
不執著能施，我布施，不執著我，能施；也不執著所布施之物，確實布施的物，不執著這個物，也不分別這個物，這布施之物；也不以分別執著接受布施的那個人。事要不要做？事要做，天天在修布施。所謂布施即布施，天天在做，事上，心裡痕跡都不著，這叫做三輪體。那麼你所布施的，這叫淨施，三輪都與理相應，也就是說都能夠離分別執著，你的心永遠清淨，心裡面痕跡都不落，這布施三輪體。
大方廣佛華嚴經（第55集）1998/9/8
明白這個道理，懂應該怎麼做法，你就真去幹，幹的時候不要：我為著果報，我才來修布施。不要這個念頭，這個念頭你的不多，侷限；你沒這個念頭，你所的福報不思議。因為你沒這個念頭，你的心是真心，這個念頭心是妄心，妄心修的少，真心修的多，要懂這道理。時時處處對一切人事物都要用真心，不要用妄心，漸漸的把自己的性德全給修出來。
淨土大經科註（第92集）2011/12/21
我們多餘的福報，布施給一切眾生，與一切眾生共享，這是真正的樂事，這是佛菩薩的行持；唯有佛菩薩能與一切眾生共同享樂，所以福大家享。自己受用跟大家要平等，絕不超越，這樣才好，永遠保持高度的警覺心，求出離心，你的煩惱自然輕，智慧自然增長，對於出離、往生你也真正有把握了。所以布施的心，布施的行為，布施的事，永遠不間斷。
大乘無量壽經（第37集）1998/12/26
要常布施的心，養成布施的心，盡心盡力去布施。告訴我，財富從哪裡來的？財布施累積來的；聰明智慧從哪裡來的？法布施累積來的；健康長壽從哪裡來的？畏布施累積來的。叫我好好的修三種布施，一定有三種果報。這三樣東西都是我們想到的，也是所一切眾生都想到的，佛家祕訣，你真幹真到。
淨土大經科註（第352集） 2012/5/29
發菩提心 一向專念 阿彌陀佛
淨法師:布施是真實的自利利他-第333集
以清淨心修六度，六度是菩薩修學的六個科目，一定要做。做的時候要以清淨心做，不為名聞利養，不求人天福報，我只求往生極樂世界，親近阿彌陀佛，這就對了。處事待人接物一定用這六條為標準，這就是布施。布施財布施、法布施、畏布施。
發大誓願（第二回）（第7集）2015/5/14
布施是幫助別人使他不缺乏。我們財布施，讓他財富；法布施讓他聰明智慧；畏布施叫他離一切恐怖，到安全感，這是他所到的。自己所到的？明心見性。那個不一樣！自性裡面的寶藏統統都開顯了。
華嚴經行願品文殊十信章（第6集）1997/1
佛經上告訴我們，生財大道，這個大道就是財布施，愈施愈多。命裡頭沒財，常常布施的心，命裡頭就生財，財由心生的，常常想著我要用布施幫助別人，用財幫助別人，自性裡面財它就現出來。不是為自己，為自己是罪，為自己是病，是為苦難眾生。需要財的人用財布施，需要法的人用法布施，需要畏的人用畏布施，布施不出這三大類。
二〇一二淨土大經科註（第572集）2014/1/7
財布施財富，法布施聰明智慧，畏布施健康長壽，大小乘經裡頭都說，世尊常常勸導我們。財布施容易懂，讓他在物質生活上到豐足，不受物質生活的痛苦。最重要的是法布施，法布施是教學，釋迦牟尼佛示現講經說法四十九年，這四十九年統統是法布施，他得的果報，量智慧，智慧愈施愈多，這法布施。財、法、長壽全是自性裡頭本自具足，不是從外來的，財寶，自性裡具的，智慧，也是自性具有的，量壽，還是自性本具的。
二〇一二淨土大經科註
（第572集）2014/1/7
菩薩所在之處令一切眾生生歡喜心，我們的態度、我們的言語要叫人生歡喜，這都是布施。這種布施是內財布施，是我們用身體的表現，外財是身外之物。所以要修布施。言語不離佛法，最好不離阿彌陀佛，聲聲阿彌陀佛灌到眾生耳根裡面去，這法布施。在現前這個時代，遇到一切眾生，安慰他、勉勵他，災難信息很多，讓他對這些事情不害怕，遠離恐怖。要教他相信佛法，真正學佛的人，在急難的時候，佛菩薩決定現身來幫助你。
淨土大經科註（第369集）2012/6/8
幫助一切眾生的心要。你愈肯幫助，論是智慧、財富、德行，就愈來愈擴張。你像這布施，愈施愈多，愈多就要愈施，不能夠放在那裡，放在那裡就變成死水，那就錯誤了。一定要很快把它散掉，叫散財，哪個地方需要的，就要給他，這就正確。所以用不著苦心積慮，也用不著憂念重重，更不必要勞碌奔波，你說你生活多自在，你多麼幸福、多麼美滿。
淨土大經解演義（第507集）2011/7/21
不執著能施，我布施，不執著我，能施；也不執著所布施之物，確實布施的物，不執著這個物，也不分別這個物，這布施之物；也不以分別執著接受布施的那個人。事要不要做？事要做，天天在修布施。所謂布施即布施，天天在做，事上，心裡痕跡都不著，這叫做三輪體。那麼你所布施的，這叫淨施，三輪都與理相應，也就是說都能夠離分別執著，你的心永遠清淨，心裡面痕跡都不落，這布施三輪體。
大方廣佛華嚴經（第55集）1998/9/8
明白這個道理，懂應該怎麼做法，你就真去幹，幹的時候不要：我為著果報，我才來修布施。不要這個念頭，這個念頭你的不多，侷限；你沒這個念頭，你所的福報不思議。因為你沒這個念頭，你的心是真心，這個念頭心是妄心，妄心修的少，真心修的多，要懂這道理。時時處處對一切人事物都要用真心，不要用妄心，漸漸的把自己的性德全給修出來。
淨土大經科註（第92集）2011/12/21
我們多餘的福報，布施給一切眾生，與一切眾生共享，這是真正的樂事，這是佛菩薩的行持；唯有佛菩薩能與一切眾生共同享樂，所以福大家享。自己受用跟大家要平等，絕不超越，這樣才好，永遠保持高度的警覺心，求出離心，你的煩惱自然輕，智慧自然增長，對於出離、往生你也真正有把握了。所以布施的心，布施的行為，布施的事，永遠不間斷。
大乘無量壽經（第37集）1998/12/26
要常布施的心，養成布施的心，盡心盡力去布施。告訴我，財富從哪裡來的？財布施累積來的；聰明智慧從哪裡來的？法布施累積來的；健康長壽從哪裡來的？畏布施累積來的。叫我好好的修三種布施，一定有三種果報。這三樣東西都是我們想到的，也是所一切眾生都想到的，佛家祕訣，你真幹真到。
淨土大經科註（第352集） 2012/5/29
發菩提心 一向專念 阿彌陀佛
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