健身之余营养也得充分跟上，刘畊宏的这份营养清单还不赶紧抄起来：一杯九阳
豆浆or非常麦燕麦植物奶保证早上的蛋白质摄入，晚上再记得一份李良济沉香
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跟着刘畊宏健身的同时可别忘了补充营养摄入，均衡的饮食搭配健身效果才能拉
到max，康康天猫618的这份营养清单：九阳有机黑豆纯豆乳粉、非常麦0添加
蔗糖燕麦奶和李良济沉香晚安茶，配上平时的果蔬肉食，各种维生素蛋白质都安
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#最强执行#【#皖美好物就在安徽618法拍节#】为进一步巩固执行长效机制，服务优化营商环境。“江淮风暴”执行夏季行动期间，安徽省各级人民法院携手阿里资产于6月11日至25日开展暨“皖美法拍 相约江淮”安徽6.18网络司法拍卖节。

“本次法拍好物品类可以说是相当丰富！好房豪车、金银珠宝、字画古董、商铺土地、机械设备……标的所在覆盖全省、应有尽有。”

安徽省高级人民法院执行局相关负责人表示，法拍节期间，包括合肥、滁州等近20地的法院将推出法院执行的直播看样，只需手机淘宝扫码，即可进入活动专题页面！

既有来自安徽省各市本地好房，也有上海、南京、青岛等异地房源，部分住宅的起拍价低于评估价35%；保时捷、奔驰、宝马等豪车以及福特、大众、丰田等实用汽车应有尽有，甚至还有一辆华菱之星重型半挂牵引车。

中式风、北欧风等各类风格的屏风、茶几、沙发、餐桌家具，金丝楠木的椅子未到开拍时间，已经吸引了很多网友关注并设置开拍提醒。不仅如此，民国期间的银元、孙中山开国纪念币等也成为本次法拍的重头戏！起拍价从几百元到几千元不等。

据了解，安徽6.18法拍节会陆续安排拍卖直播，6月13日黄山市两级法院带来房、车专场，14日马鞍山市两级法院带来玉石珠宝专场，17日合肥市包河区人民法院带来的香车好房等等。6月16日宣城市两级法院、合肥市瑶海区人民法院、宿州市两级法院、铜陵市两级法院将在不同时段进行四场直播，其中铜陵市两级法院将会带来茅台、手表、金首饰、车子等标的。

6月23至24日，在本次“安徽6.18法拍节”的收尾阶段，瑶海法院还将带来庭审直播、执行直播，带领广大网友走进法院工作的日常，进行法治理念的推广和法治社会的科普。（张孟）