为了能够在夏天展现出好身材，很多人早在几个月前就已经开始了减肥运动，杜海涛就是如此，在观众的印象中，他一直都是胖胖的带着几分憨劲，但最新曝光的近照中，不少网友惊讶地发现杜海涛的身材发生了非常大的变化。杜海涛减肥真是努力！身材暴瘦30斤穿短袖脖子都细了，颜值却下降

据杜海涛自己爆料，这段时间他辛苦减肥，一共瘦了30斤，以前突起的小肚腩，现在完全看不见踪影，按照常理来说减肥相当于整容，但是杜海涛的减肥成果似乎并没有太让新婚妻子沈梦辰满意，之前沈梦辰还曾经在节目中吐槽过杜海涛胖的时候更可爱，减肥瘦身之后，就只剩丑了。

杜海涛瘦身30斤颜值却下降

灰色圆领短袖+黑色高腰五分运动裤+运动鞋

穿搭避雷点：上下宽松叠加，容易造型五五分即视感

在曝光的锻炼视频中，杜海涛的造型可以说是非常的朴素接地气，为了最大程度地去做伸展运动，选择的服装都是以宽松型为主，从而确保最大的舒适度。

并且在进行搭配的时候也没有过分去强调高腰线，从视觉上看去形成了五五分的感觉，哪怕杜海涛个子有一米八几，也没能完全hold住。

解决方法:

所以面对这样上宽下宽的服装搭配，为了能够更好地达到显高显瘦的效果，一般情况下我们会通过服装款式的分布来改善身材比例，比如下面这几个小技巧:

①简单直白的上衣进裤搭配法

通过减少宽松下摆带来的臃肿累赘感，来提升整个造型的清爽与干练，同时也很好地借助了高腰裤的收紧处理，人为拉高腰线，让身材比例看上去更出色。

②下装选择垂坠性强的款式，打造延伸感

当然除了最简单的高腰设计之外，我们在选择裤子的时候也非常有讲究，最好是能够带有很强的垂坠性，不容易起皱褶，这样一方面是可以很好的凸显出延伸利落感，另外一方面也能够很好的修饰腿型。

当然考虑到现在的天气，很多人也会更偏向于清凉的短裤，但是在进行选择的时候，我们裤子的长度最好能够不超过膝盖，尽可能多的展现出流畅的小腿线条，并且放弃堆堆袜，大胆露出脚踝，打造出更好的延长感。

杜海涛虽然减肥非常的刻苦，但是对颜值的提升作用似乎并不大，以前他的眼睛虽然因为肉多，看上去非常的小，笑起来的时候几乎眯成了一条缝，但是肉多的时候，胶原蛋白也比较充足，尤其是配上圆框眼镜后，不仅可以放大眼睛，同时还能够更好的打造出可爱感。

如今瘦了之后，脸型变窄，但是五官却并没有改变，没有了胶原蛋白的加持，就显得小眼睛更明显了，在杜海涛晒出的运动训练中，他还特意将刘海扎成了朝天小辫，整个人看上去很像是以前流行的谐星，难怪沈梦辰会嫌弃他瘦了之后变丑。

杜海涛暴瘦30斤却丑到沈梦辰嫌弃？穿短T扎小辫变谐星，眼睛真小

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氧气公园丨卡塔尔

#建筑设计#

氧气公园意在为卡塔尔多哈教育城提供一个“绿肺”。项目以自然沙漠环境中流动的地层和风蚀岩石为灵感，设计师通过独特的地形设计以最大程度地利用盛行风实现被动冷却，并容纳多元化的体育活动。

戏剧性的景观设计以地下人行道为特色，配有冷却隧道与一系列的动态循环跑道。

氧气公园目前已成为当地社区的活力目的地，也是炎热沙漠的完美解药。公园可提供130000平方米的绿色空间、7000米的步行道、一条1600米且配有遮阳的跑道、一条马术跑道、多个运动场、四座建筑、以及含有100多种植物的花园——花园植物大多是本土或适应沙漠环境的物种。

公园与电车系统相通，或可从园区的环形步行道抵达。项目中富有戏剧化有如被风力塑造的雕塑与所在地炎热干燥的气候相呼应，公园内伴有阵阵凉风。设计师对本土景观表以敬意，并在公园设计的每个方面都有直观地展现。

例如，公园地形经过计算机建模计算，以最大限度地利用盛行风实现被动冷却，继而打造一条带有冷却隧道段的阴凉人行道。诚如传统的阿拉伯湾风塔，微风可从花园之间预留的风道进入，以实现自然通风。起伏的地形，配合丘陵洼地以及动态循环的跑道，为各种嵌入式的预设活动提供了坚实的空间框架。

设计师选用了浅黄褐色的硬景观材料，以呼应卡塔尔的本土景观，并同时尽可能地减少眩光与热岛效应。弯曲人行道采用了透水混凝土的建造方式，意在给体育活动提供均匀、坚固且连续的表面。

带有顶棚的人行道则由置于轨道一侧的超大C形钢筋混凝土肋构成，其立于一个以公园下方石灰岩基层为支撑的连续木筏基础上。设计师还以沙漠的风蚀岩层为灵感，以天然石材覆盖拱腹与墙壁的方式，构建了一个整体式结构。

额外的四栋构筑物则是为了给剧烈运动之后的市民以及教学活动所需的室外课堂提供凉爽的修整场地。设计师采用了嵌入山坡的钢筋混凝土结构，并以悬臂式的绿色屋顶将其覆盖，在最大限度地提高构筑物热质量的同时，以减少太阳热量的吸收。

项目还采用了本土且适应沙漠气候的种植方式。季节性降雨所产生的雨水也可通过嵌入软景观区域的渗水槽就地储存，以增强土壤排水的自然能力。运动所需的草皮表面则配有智能灌溉系统，借助传感器技术以控制和减少用水量。