生活如同一杯水,坏情绪则像掉进杯中的灰尘。你无法避免坏情绪的掉落,但如果不断地去搅和,它就会充满我们的生活;如果选择让心静下来,那么坏情绪自然会慢慢沉淀。保持好心情,才能品尝生活的甘甜。

人生有太多的问题找不到答案,太多的答案搞不懂为什么,冥冥中一切皆有定数,我们需要做的就是以善心处于顺境,以静心安于逆境。

给自己一份乐观,给自己一份平和,保持最好的心情!用自信的脚步,经营最美的生活。

高段位的人,都做对了这件事

CEO语录 昨天





作家马德,在《允许自己虚度时光》里写过一段话:

我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。

看一本书,期待它让我变深刻;

吃饭游泳,期待它让我一斤斤瘦下来;

发一条短信,期待它被回复……如果没实现昵?自怨自艾。

可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,小时候哭笑都不打折。

为什么越长大,我们越变得慢不下来?在追求效率、速度第一的时代,慢,成了无所事事、懒散不作为的代名词,快,反倒成了真理。

重点是,我们实际上追赶的不过是些虚无缥缈的东西:

30岁前,赶着有票子、妻子、儿子;

40岁前,赶着事业有成、家庭幸福;

50岁前,赶着子孙满堂、事业再有第二春……

但问题是,人生从来都没有满分答案和固定框架,也不是龟兔赛跑,不是一开始跑得快就成功。人生纯粹就是一个人的长途跋涉,是快是慢完全可以取决于你自己。

聪明的人,都懂得慢下来,山高水长,慢一点,也能走入黄金时区。太着急,反倒容易变得浮躁,让生活变得粗糙。

1慢下来,给思考留时间

我很喜欢的一个男演员陈道明,就很崇尚“慢”。

他本身个人事业的发展就挺“慢”的,跑了7年的龙套,没有任何怨气,也没想过放弃。在他看来,表演也好,其他工作也罢,都像攀登,慢一点也能到山顶。

想当初,陈道明拍完《围城》后,因方鸿渐这一角色深入人心,火遍大江南北。可令人惊讶的是,他之后回绝了所有片约,选择远离节奏快速的演艺圈,在平静中调整自己。

这一走就是7年。

有人说,慢是一种智慧。这话用来形容陈道明再合适不过。他选择慢,不是为了逃避车马喧嚣,而是在心里修篱种菊。慢下来,让自己有思考的空隙,而不是一味地低头赶路。

所以,2001年,当陈道明带着作品《康熙王朝》与观众重逢时,我们看到的,是一个真正的老戏骨。他对作品精雕细琢,为了演好康熙,他用无数个日夜翻烂了《清史稿》,反复地从历史背景、人物关系等维度,把角色的性格、心理给吃透了。

回归的陈道明无疑再次引发收视狂潮,自此奠定了他在演艺界的实力地位。

欲速则不达,我们很多时候就是在盲目勤奋,加班熬夜、没日没夜地接活儿做。但正所谓“不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰”,如果没有慢下来,稍微腾出一点空隙给自己思考、沉淀的话,那其实人越做会越迷茫,动作变得机械化,最后只会导致自己的事业发展道路越来越窄。

这也是为什么很多有潜力的演员,作品越来越同质化,角色一个样,就是因为慢不下来,没花时间对角色进行深入思考。

凡是自然的东西总是缓慢的,慢下来,终将水到渠成。

2慢下来,成就自己

前几天在看一综艺,节目上邀请了微雕大师黄跟宝老师。

繁复且精美的千古奇画“清明上河图”,被他固定在不到20厘米长的木块上,显微镜下才能看清雕刻细节……显微镜下,画中的人物和牲口都栩栩如生,令人惊叹!

他还制作了世界上最小的微缩小提琴,曾三次打破吉尼斯世界纪录,更亮眼的是,即便长度仅为1.98厘米,装上钢丝制作的琴弦后竟然还能演奏!

这一切让世人赞叹连连的成绩,都归功于黄根宝长年累月的坚持,正如他自己所说:“与无情之物打交道,要耐得住寂寞。”

46年日复一日,择一事,终一生。

黄老师是和时间在死磕,即便没人看好,一开始也没有名气,但他依旧选择了这条孤独的道路,只是因为热爱。

慢火出细活,他把每一处藏着美的地方都打磨出来,呈现出完美的匠心之作,也把自己打磨成了“终极艺术品”。

真正厉害的人,总是默默耕耘,静待花开,不慌不乱,即使再平凡,也能够成就自己。

现在还有多少人能忍得住40余年?太多人都沉不住气,太着急看到结果。

有人写了三个月文字就想能变现赚钱、卖书开课;

有人刚拿起油画笔画出了直线就想做达利;

有人从韩国回来就直奔娱乐圈想出名……

人们越来越不明白,能三分钟就上的头条,为什么要十年磨一剑?

生活需要慢,当我们用“快”来控制人生,很多时候我们反倒会变得很焦虑,为自己还没达到终点而烦恼,这种感性的负面情绪一多,自然也没法专心投入。

因此,慢一点,是为了让自己实现100%投入,这也是为何黄根宝大师能忘记生活的艰辛、岁月的流逝,淡定从容地成为一代匠人。

3慢下来,品生活滋味

这段时间,电视剧《清平乐》大火,让很多人了解到宋代这个极有品味的朝代。

像南宋诗人杨万里就曾有这么一句诗:“日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。”夏天闲着没事,睡个觉,醒来闲着无事,看孩童戏捉空中飘飞的柳絮。

这就是宋代绝大多数人的生活,慢悠悠的,他们知道春天该饮新茶,夏天该赏荷花。就连终日操劳国事的皇帝宋徽宗,也从未落下书画、游玩:“过水穿山前去也,吟诗约句千余”。他明白心中有山水,胜过手里握兵权。

回到现代,不少成功人士其实都有一个共同特点,就是会给自己找时间休息、享受生活。

就像美国前总统奥巴马,无论再忙,他也会想办法抽时间阅读、打球、陪家人吃饭,哄女儿睡觉。

他说:“这些跟工作无关的事情,对我弥足珍贵,能让我慢下来,我不好说它们是否让我成为一个更好的总统,但可以说,它们让我在这八年了保持了平衡。”

若你读过周作人的散文,会发现他的文字总是很简练,清新自然,宛如捧杯对坐,闲话家常。他是真正懂生活的,才能写出如此有滋味的文字。

他说:“我们于日用必需的东西之外,必须还有一点无用的游戏与享乐,生活才觉得有意思。”

所以他常常会在写作、阅读之余给自己留点玩的时间:看夕阳,看秋河,看花,听雨,闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心……

看似无用,但实则很有必要。

慢下来,才能细品生活的美好,否则,生活就会在我们疲于奔命时离我们而去。

正如白岩松所说:

“人生如茶需慢品,岁月似歌要静听。”

让我们慢一点,学骆驼一样沉得住气,从容不迫,认真品味,用心积累,乐观豁达养天年,惊喜也终将不期而至。

【脱发可以长回来吗】

#真相来了#

可以的,也是有前提的,这个前提是您的毛囊没有完全坏死的情况下。

生活中很多患者朋友觉得脱发很正常没有得到足够的重视,当你意识到脱发的时候,可能已经很严重了,稀疏、出油、头屑、头痒,哪一方面突然爆发影响了你的健康和卫生你才想要治疗,而且治疗方法也千奇百怪,总是能找到广告上面说的神奇的生发方法和偏方治疗。#脱发知识科普#

【错误的认知导致用药治疗时机更久】

选择错误的偏方和药物都是不明智的,且影响治疗时机的无用功,当你在期待这些药物带来作用的同时一个月过去了,当你失去了信心到医院检测时发现毛囊已经被你折腾的不堪重负了,这时候作为医生的我们肯定是希望您能采用保守的药物治疗慢慢恢复把毛囊养好让头发再次恢复浓密,可是因为您之前的一系列操作导致后期医生用药治疗的时间也会延长,这是一个治愈养发的过程,并不是单纯的生发过程,这也是很多朋友会抱怨用药时间过久,失去信心,还会埋怨没有效果,这多是对治疗的误区。#脱发怎么治#

【关于用药】

长期被脱发困扰的朋友肯定知道的几种药物如:外用米诺地尔;口服非那雄胺片(女性朋友禁止用药),这些西医都是国际认证的处方药物,用药剂量都是需要医生签字的,虽然经过严格的审查标准,但是也或多或少的存在一些影响(影响性功能、肾虚等)即便是影响不大也多少会有所顾虑。

【元邦植发专家建议中西结果用药效果好】

元邦植发专家团凭借20余年的技术沉淀,率先提出“中西医联合治脱”——EW多维技术,着重对毛囊状态进行判别,若毛囊未闭合则采取EAST开方制药,若毛囊已经闭合则采取WEST毛发移植,将国际技术与东方内调外治的固本疗法相结合,标本兼治、由内而外的帮助脱发患者远离脱发烦恼。

通过EW多维技术中EAST开方制药,『焕发固元膏』中含有女贞子、旱莲草、制首乌等多种对毛囊有益的中药材,可激活毛囊,修复功能,恢复原有正常状态。同时,对头皮进行养护,修护毛囊因营养环境、激素环境造成的无法生长,促进毛囊营养吸收,解决毛发细软问题,达到固发养发的目的。#养发护发秘籍#

希望能给正在脱发期还不知如何选择用药的朋友们带去一些帮助。有什么不懂的可随时给我留言。


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