❤2021好好爱自己
❤我们经常说爱自己,可是你真的会爱自己吗?❤经常有人问我:给自己物质上的满足是爱自己吗?你伤心难过的时候,会怎么做?请自己吃一顿大餐还是送自己一个名贵的包包?
不错,这可以是表现爱自己的一种方式,但是你要明白,这种非常短暂的快乐,无法真正填补你内心的空虚,如果你的内心不够强大,能量圆乏虚弱,物质的满足只会带给你更深的匮乏感。
❤那么以自我为中心是爱自己吗?
❤爱自己确实包含把自己放在第一位的概念,但绝对不是教你自私。自私的人是没有能力好好地去爱的,不管是对别人还是自己。所以把自己放在第一位,意思是凡事都要在乎自己的感受,而不是活在别人的眼光和话语里。什么是真正的爱自己?
❤首先你要接纳真实的自己,即那个不十全十美的自己。即使你发现自己犯了某个错误,也不要急着去批判自己,而是先接纳。接纳自己的错误,等于看见自己的错误,看见自己的错误就是改变的开始。你要学会去爱上那个有缺点有黑暗面的自己,去拥抱那个自己。
❤第二步是要有觉察力,要时刻觉察到自己发生的一切。不麻木不盲从,做个有意识的人,做有意识的选择。
❤最后你要有所行动,那种有觉察的有意识的行动,去改变,去重生,去充分地体会快乐。2021年,重新出发,一切会更好。#吸引力法则##灵性成长##2021#
❤我们经常说爱自己,可是你真的会爱自己吗?❤经常有人问我:给自己物质上的满足是爱自己吗?你伤心难过的时候,会怎么做?请自己吃一顿大餐还是送自己一个名贵的包包?
不错,这可以是表现爱自己的一种方式,但是你要明白,这种非常短暂的快乐,无法真正填补你内心的空虚,如果你的内心不够强大,能量圆乏虚弱,物质的满足只会带给你更深的匮乏感。
❤那么以自我为中心是爱自己吗?
❤爱自己确实包含把自己放在第一位的概念,但绝对不是教你自私。自私的人是没有能力好好地去爱的,不管是对别人还是自己。所以把自己放在第一位,意思是凡事都要在乎自己的感受,而不是活在别人的眼光和话语里。什么是真正的爱自己?
❤首先你要接纳真实的自己,即那个不十全十美的自己。即使你发现自己犯了某个错误,也不要急着去批判自己,而是先接纳。接纳自己的错误,等于看见自己的错误,看见自己的错误就是改变的开始。你要学会去爱上那个有缺点有黑暗面的自己,去拥抱那个自己。
❤第二步是要有觉察力,要时刻觉察到自己发生的一切。不麻木不盲从,做个有意识的人,做有意识的选择。
❤最后你要有所行动,那种有觉察的有意识的行动,去改变,去重生,去充分地体会快乐。2021年,重新出发,一切会更好。#吸引力法则##灵性成长##2021#
今年是很酸苦辣的一年,但是最甜的事儿就是喜欢上宝贝小年。宝贝这一年治愈了我无数个emo的时刻,没有你真的不行。所以新年祝我的宝贝天天开心,高考顺利,星光璀璨✨我不知道我会陪你多久,但是我一定会在这个时间你,好好去爱你❤新的一年,我们要继续加油❤我在我的人生路上,走出我的光彩,你在你的钻石路上,走出你的光芒
#每日感悟#
一、我正准备写今天的小感想的时候,师姐给我打语音过来了,因为我昨晚问她一首曲子的几个地方该怎么处理,她忘了回我哈哈[允悲]所以今天直接跟我用语音说了。(师姐真的好好[好爱哦])
我一开始以为我们聊完曲子后,我们的谈话就结束了,没想到我们会聊一个多小时。
谈的内容其实会让我对未来有点迷茫(要是放在以前,我应该会更迷茫,觉得怎么这么难啊,压力好大啊,以后怎么办啊……)。
但是我现在就还好。还是那个道理,要尽量把重点放在现在,总不能因为未来的不确定性,所以从现在就开始迷茫、焦虑吧?该努力的去努力就好了,师姐也说,不要因为她的话而对以后有太大压力尽力就好,该是你的东西终究是你的,不是你的也强求不来。
我还是挺喜欢现在的状态的,就顺其自然就好~
师姐建议我可以多接触些新的东西~然后想做什么就去做,该展现的就要展现,不要留遗憾。
我觉得她说得很对,我也特别感谢师姐能跟我交流~
二、我其实本来想写的感悟是我今天发现的,关于自己对“别人伤害”的恐惧。
虽然接触塔罗才几天,但我已经意识到,我学占卜更多的不是为了提前预知什么,有些答案我们的潜意识都是知道的,只是塔罗会帮我们发掘出来,其实最终还是我们自己在解决问题,我们自己在疗愈自己。
它更像是一种参考(而且我从来不记基础牌义,所有的结果都是靠自己解读,那不就更说明,其实答案一直在我这里,不过那个给出指引的“我”是一个更高的“高我”)
今天早上醒来给自己抽的运势牌,一般书上会说,只用抽一张,但我看到有三张牌是我想抽的,那我就抽了,哈哈[允悲](所以我真是个不太遵守规则的……)
当然,我解读能力还不够啦,通常都是蹦出来几个词。
但今天解读出来令我印象最深的就是这句话:“用爱与阳光转化恐惧和害怕”。
(我发现我的牌牌经常传达的信息就是关于“爱的感化”啊、“光”啊、“接纳”之类的,说明这也是我潜意识里想提高的一部分。)
今天一开始我是挺疑惑的,什么恐惧?什么伤害?难道今天有人要伤害我?
紧接着,我又解读出,我的牌牌建议我出去走走?
于是我下午就出去走了走,正好今天不下雨。
比上次出门的情况要好很多,上次整个人的思绪是飘着的、混乱的,这次整个人就比较安宁,
但后来走着走着就发现了问题,我好像一直有个念头,就是怀疑会不会有人来伤害我,因为我是一个人在走。
于是我控制不住地整个人警惕起来,觉得身旁路过的人都不怀好意,有种强烈的恐惧和害怕,我无论怎样都平复不下去。
回家后我就在想,我为什么会有这么强烈的恐惧?结果找不到答案。
后来洗澡的时候脑子突然冒出一段回忆,是之前在学校,有一天下午,我一个人出学校,结果刚走出学校后门没多久就感觉到右后方好像有个人一直跟着我,于是我停止前进,并且往左边跨了一步,结果我后面那个人也跟着不动了!我这才看清那是个男的,而且他紧紧盯着我,两只手往前伸着,似乎想抓住什么,但他又显得有点慌张。
我心中顿时警铃大作,我朝他吼了一句,你想干嘛?!
他被我吼的愣了一下,我没再看他,赶紧转身跑回了学校……
所以!我现在出门会这么恐惧,是不是就是因为那次经历留下的阴影?
所以我会下意识地不相信别人,觉得有人想伤害我。
可就在今天,我接触到一个观点是,学会爱你的“敌人”(伤害你的人)。
我的天哪[疑问]我为什么要去爱一个要伤害我的人?!他已经准备伤害我了啊!他是坏人啊!
我不仅不想宽恕他,我还会因此对所有陌生人产生恐惧和害怕,我害怕灾难不知道什么时候就降临,我害怕未来可能遭受的伤害……
但是,如果每个人的本质都是“爱”的话,当一个人想做出伤害他人的举动时,那个他是真正的他吗?还是一个被小我的“贪婪、欲望、愤怒”操控的人?
……
虽然,我还是做不到去“爱”一个伤害我的人,但我是不是可以理解,那个人在准备做出“伤害”的举动时,那个操控他的,不是最本质的他呢?
就像我们一时冲动说出一些伤人的话时,操控我们的是小我的“愤怒与不满”,而真实的我们永远是沉默地观察着一切,永远充满喜悦、平静和爱的。
同样的,我是不是也可以不再因为“未知的伤害”、“幻想的伤害”,而对所有陌生人都产生恐惧呢?
不管别人是个什么状态,是被小我操控也好,是比较清醒的也好。我首先不能对陌生人一直抱着敌对的心态吧!
所以,我洗澡洗着洗着就突然想明白了,也很感动,对于我今早解读出来的那句话:
❤️“用爱和阳光转化恐惧与伤害”
还有冥冥之中顺应牌义出去走了走,要不然我不会发现原来我有这样的恐惧。
一、我正准备写今天的小感想的时候,师姐给我打语音过来了,因为我昨晚问她一首曲子的几个地方该怎么处理,她忘了回我哈哈[允悲]所以今天直接跟我用语音说了。(师姐真的好好[好爱哦])
我一开始以为我们聊完曲子后,我们的谈话就结束了,没想到我们会聊一个多小时。
谈的内容其实会让我对未来有点迷茫(要是放在以前,我应该会更迷茫,觉得怎么这么难啊,压力好大啊,以后怎么办啊……)。
但是我现在就还好。还是那个道理,要尽量把重点放在现在,总不能因为未来的不确定性,所以从现在就开始迷茫、焦虑吧?该努力的去努力就好了,师姐也说,不要因为她的话而对以后有太大压力尽力就好,该是你的东西终究是你的,不是你的也强求不来。
我还是挺喜欢现在的状态的,就顺其自然就好~
师姐建议我可以多接触些新的东西~然后想做什么就去做,该展现的就要展现,不要留遗憾。
我觉得她说得很对,我也特别感谢师姐能跟我交流~
二、我其实本来想写的感悟是我今天发现的,关于自己对“别人伤害”的恐惧。
虽然接触塔罗才几天,但我已经意识到,我学占卜更多的不是为了提前预知什么,有些答案我们的潜意识都是知道的,只是塔罗会帮我们发掘出来,其实最终还是我们自己在解决问题,我们自己在疗愈自己。
它更像是一种参考(而且我从来不记基础牌义,所有的结果都是靠自己解读,那不就更说明,其实答案一直在我这里,不过那个给出指引的“我”是一个更高的“高我”)
今天早上醒来给自己抽的运势牌,一般书上会说,只用抽一张,但我看到有三张牌是我想抽的,那我就抽了,哈哈[允悲](所以我真是个不太遵守规则的……)
当然,我解读能力还不够啦,通常都是蹦出来几个词。
但今天解读出来令我印象最深的就是这句话:“用爱与阳光转化恐惧和害怕”。
(我发现我的牌牌经常传达的信息就是关于“爱的感化”啊、“光”啊、“接纳”之类的,说明这也是我潜意识里想提高的一部分。)
今天一开始我是挺疑惑的,什么恐惧?什么伤害?难道今天有人要伤害我?
紧接着,我又解读出,我的牌牌建议我出去走走?
于是我下午就出去走了走,正好今天不下雨。
比上次出门的情况要好很多,上次整个人的思绪是飘着的、混乱的,这次整个人就比较安宁,
但后来走着走着就发现了问题,我好像一直有个念头,就是怀疑会不会有人来伤害我,因为我是一个人在走。
于是我控制不住地整个人警惕起来,觉得身旁路过的人都不怀好意,有种强烈的恐惧和害怕,我无论怎样都平复不下去。
回家后我就在想,我为什么会有这么强烈的恐惧?结果找不到答案。
后来洗澡的时候脑子突然冒出一段回忆,是之前在学校,有一天下午,我一个人出学校,结果刚走出学校后门没多久就感觉到右后方好像有个人一直跟着我,于是我停止前进,并且往左边跨了一步,结果我后面那个人也跟着不动了!我这才看清那是个男的,而且他紧紧盯着我,两只手往前伸着,似乎想抓住什么,但他又显得有点慌张。
我心中顿时警铃大作,我朝他吼了一句,你想干嘛?!
他被我吼的愣了一下,我没再看他,赶紧转身跑回了学校……
所以!我现在出门会这么恐惧,是不是就是因为那次经历留下的阴影?
所以我会下意识地不相信别人,觉得有人想伤害我。
可就在今天,我接触到一个观点是,学会爱你的“敌人”(伤害你的人)。
我的天哪[疑问]我为什么要去爱一个要伤害我的人?!他已经准备伤害我了啊!他是坏人啊!
我不仅不想宽恕他,我还会因此对所有陌生人产生恐惧和害怕,我害怕灾难不知道什么时候就降临,我害怕未来可能遭受的伤害……
但是,如果每个人的本质都是“爱”的话,当一个人想做出伤害他人的举动时,那个他是真正的他吗?还是一个被小我的“贪婪、欲望、愤怒”操控的人?
……
虽然,我还是做不到去“爱”一个伤害我的人,但我是不是可以理解,那个人在准备做出“伤害”的举动时,那个操控他的,不是最本质的他呢?
就像我们一时冲动说出一些伤人的话时,操控我们的是小我的“愤怒与不满”,而真实的我们永远是沉默地观察着一切,永远充满喜悦、平静和爱的。
同样的,我是不是也可以不再因为“未知的伤害”、“幻想的伤害”,而对所有陌生人都产生恐惧呢?
不管别人是个什么状态,是被小我操控也好,是比较清醒的也好。我首先不能对陌生人一直抱着敌对的心态吧!
所以,我洗澡洗着洗着就突然想明白了,也很感动,对于我今早解读出来的那句话:
❤️“用爱和阳光转化恐惧与伤害”
还有冥冥之中顺应牌义出去走了走,要不然我不会发现原来我有这样的恐惧。
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