又是入不敷出的一天
早上被拉去不清不楚的驾校报名（幸好没成功）
下午摆烂突然让去给妈妈发快递
耗时一个多小时跑了n家快递店终于成功
虽然结果一言难尽
突然想起还没帮爸爸洗杏儿……
但今天喝了两杯饮料！不过菠萝的真的不值再也不花这冤枉钱了
存了好多轩轩的表情包 开心
开始减肥 卷死她们[舔屏]
今天的碎碎念到此结束
bye[抱一抱]
早上被拉去不清不楚的驾校报名（幸好没成功）
下午摆烂突然让去给妈妈发快递
耗时一个多小时跑了n家快递店终于成功
虽然结果一言难尽
突然想起还没帮爸爸洗杏儿……
但今天喝了两杯饮料！不过菠萝的真的不值再也不花这冤枉钱了
存了好多轩轩的表情包 开心
开始减肥 卷死她们[舔屏]
今天的碎碎念到此结束
bye[抱一抱]
#运动减脂打卡第一天#
昨晚体重41.6
今早体重41.2
今晚体重41.35
饮食
早餐：玉米+一杯牛奶+蓝莓+坚果+几个小面包
午餐：一小碗牛油底料的火锅乱炖（火锅乱炖超级香，还满足了口欲）+虾+杂粮米
晚饭：超好吃的菠萝饭+圣子
运动
早上2.35公里跑了20分钟
下午1点半跳了半小时的拉梅拉
晚上陪娃散步一个多小时加五分钟开合跳
减脂是为了吃健康的减脂餐
运动是为了更好的身体健康
加油[可爱][可爱]
昨晚体重41.6
今早体重41.2
今晚体重41.35
饮食
早餐：玉米+一杯牛奶+蓝莓+坚果+几个小面包
午餐：一小碗牛油底料的火锅乱炖（火锅乱炖超级香，还满足了口欲）+虾+杂粮米
晚饭：超好吃的菠萝饭+圣子
运动
早上2.35公里跑了20分钟
下午1点半跳了半小时的拉梅拉
晚上陪娃散步一个多小时加五分钟开合跳
减脂是为了吃健康的减脂餐
运动是为了更好的身体健康
加油[可爱][可爱]
认认真真减肥 不要节食
生活化减肥第48天
早餐：一盒奶（加了羽衣甘蓝粉，黑芝麻粉）一根香蕉 一个鸡蛋
午餐：今天吃好吃的香锅鹅，不过我克制住了自己（五口米饭，一格土豆，四个鹅腿） 还吃了一根菠萝
晚餐：无
运动：慢跑2公里 15min有氧操 帕梅拉腹部运动 今天体育课要练死了 跑了800米，踢了毽子
生活化减肥第48天
早餐：一盒奶（加了羽衣甘蓝粉，黑芝麻粉）一根香蕉 一个鸡蛋
午餐：今天吃好吃的香锅鹅，不过我克制住了自己（五口米饭，一格土豆，四个鹅腿） 还吃了一根菠萝
晚餐：无
运动：慢跑2公里 15min有氧操 帕梅拉腹部运动 今天体育课要练死了 跑了800米，踢了毽子
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