#小米#重庆静观小米曾经的皇家贡品，品质一直保持在线。
都说小米健养脾胃，什么时候吃小米好。胃热，胃溃疡的时候。如果你觉得胃有灼热感，反酸，恶心，口气加重的时候，要考虑选择小米了。
小米：小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经。
神农本草经上说小米，味咸微寒。主养肾气，去脾胃中热，益气。
反之，脾胃虚寒的人，就选大米熬粥吧。
建议搭配：山药小米粥。红枣小米粥。
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小米：小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经。
神农本草经上说小米，味咸微寒。主养肾气，去脾胃中热，益气。
反之，脾胃虚寒的人，就选大米熬粥吧。
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鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及一定量的维生素，易被人体消化吸收。
中医认为，经常食用鹿肉可补五脏、调血脉，对虚劳羸瘦、产后无乳等也有一定的食疗作用。小米味甘，
性微寒，具有益气、补脾、和胃、安眠的功效，对脾胃虚弱、反胃、呕吐、泄泻或伤食腹胀等有辅助食疗作用，十分适宜体虚低热者食用。鹿肉与小米制成的养生粥膳，
具有滋补气血、填精益髓之功效，也适用于精气不足、气血虚亏等，是气血两虚之人的滋补佳品。建议空腹服食此粥。
中医认为，经常食用鹿肉可补五脏、调血脉，对虚劳羸瘦、产后无乳等也有一定的食疗作用。小米味甘，
性微寒，具有益气、补脾、和胃、安眠的功效，对脾胃虚弱、反胃、呕吐、泄泻或伤食腹胀等有辅助食疗作用，十分适宜体虚低热者食用。鹿肉与小米制成的养生粥膳，
具有滋补气血、填精益髓之功效，也适用于精气不足、气血虚亏等，是气血两虚之人的滋补佳品。建议空腹服食此粥。
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