送给觉得自己有点抑郁的朋友
前两天,在网上看到了一条让人揪心的消息:一名22岁的女孩,在前往广西北海涠洲岛散心的过程中失联。
据女孩的舅舅说,女孩在教育机构当老师,因工作压力大,有一点抑郁。
失联前,女孩曾给朋友开玩笑说要去“跳海”。
今天早些时候,广西北海市公安局通报:9月11日下午,群众报警称在北海市海边发现的尸体,经DNA比对,确系龙某乐尸体。
有人说,她在失联之前已经发出了求救,只是被人当成了玩笑。
也许,在很多人眼里,那些说着“跳海”、“不想活了”之类的人,都只是随便说说而已,很少有人会把它当真,甚至还有人认为那是矫情。
其实,他们并不是矫情,他们只是得了一种叫做抑郁症的病而已。
就像是心灵的感冒,和身体的感冒一样,每个人都会遇到它。
可遗憾地是,很多人都没有认真地了解过它。
而更早之前的90后姑娘“走饭”,同样是因为抑郁症,再和折磨她的“魔鬼”抗争了两年之后,选择结束了自己年轻的生命。
时至今日,仍旧有无数被抑郁困扰的人,把走饭的微博留言区当成了一个树洞,每天在这里诉说着自己的孤独、脆弱和无助。
在这里,因抑郁带来的迷茫和焦虑,每天都在继续。
七年间,走饭的最后一条微博留言,已经达到了100多万。
有数据显示,全球罹患抑郁症的人超过3亿,约占全球人口的4.3%。
也就是说,每25个人当中,就有1个是抑郁症患者。
由于没有意识到自己患病并及时就医,因抑郁症导致的自杀率一直居高不下。
其实,抑郁症原本并没有这么可怕,也并不是所有的抑郁症患者都会选择自杀。
除了病痛带来的折磨,别人的不理解和嘲笑,往往才是压死骆驼的最后一根稻草。
前段时间,曾在网上看过这样一段视频:
视频中,节目组邀请来了几位嘉宾,在他们并不知情的情况下,让他们现场朗读事先准备好的抑郁症患者的微博。
在看到卡片的那一刻,所有人都笑了。在他们眼里,这些话矫情、幼稚;写这些话的人太过年轻,没有经历过生活;面对他们的困惑,有人可以迅速联想到自身经历进行调侃。有人也可以风轻云淡地否定一段感情。甚至有人认为这些“空虚”“矫情”的话都是一些单身狗写的。
但当他们读到最后,知道真相的时候,脸上的笑容渐渐变得僵硬,开始慢慢消失,眼神中满是惊愕。有人眼眶微红,有人哽咽不语。更可怕的是,我们身边的大多数人都会这样认为。
在我们生活中,大家对抑郁症了解的真的很少,很少……关于抑郁症的信息,还有很多人都不知道,以至于在知乎上搜索“抑郁症的表现有什么?”时,点赞最高的才会是一条抑郁症患者的戳心自述:“没人觉得我病了,他们只是觉得我想太多了。”也正是因为这样,才让抑郁症的自杀率越来越高。
史铁生曾在《务虚笔记》里说过:“一个真正想死的人,不会再计较人们说什么。一个拿死说来说去的人,以我的经验来看,并不是真的想死,而是...”“而是什么?”“而是还在...还在渴望爱。”
对那些患有抑郁症的人来说,如果身边的人能多表达一些对他们的关心和理解,也许,真的就能拯救一条生命。
有位网友分享的真实经历:在她初一那年,因为抑郁症,她选择割腕结束自己的生命。但割腕之后,她发现痛的心慌,就用另一只手摁着伤口,打车去了医院。在出租车上,她捂着伤口痛哭,后座被染红了一大片。
到了医院之后,出租车司机并没有着急去拉下一个客人,而是带着她去包扎,吃饭。在吃饭的时候,出租车司机看着她,突然哭了。她有些茫然:“割腕的是我,疼的也是我,为什么你却哭了?”司机师傅一边哭,一边说:“十来岁的小姑娘,人生路还长。千万别冲动,千万别学我女儿…”
司机师傅的细微举动,让这个14 岁的女孩有了一次重生的机会。可他的女儿,却永远活在了过去。
人生路漫漫,生死一瞬间。有人一别,就是永远。
很多时候,我们一点点善意的关心,一点点耐心的倾听,对他们来说,就是一次重生!
另外,对那些心灵感冒的朋友,希望我们都能轻声地对他们说一句:“我看到了你秒删的朋友圈,我也知道你坚强背后的不堪,也许,你觉得现在很黑暗,但星星和月亮总是在黑暗中才能看见,来找我聊天吧,我一定陪你,不管多晚!”
前两天,在网上看到了一条让人揪心的消息:一名22岁的女孩,在前往广西北海涠洲岛散心的过程中失联。
据女孩的舅舅说,女孩在教育机构当老师,因工作压力大,有一点抑郁。
失联前,女孩曾给朋友开玩笑说要去“跳海”。
今天早些时候,广西北海市公安局通报:9月11日下午,群众报警称在北海市海边发现的尸体,经DNA比对,确系龙某乐尸体。
有人说,她在失联之前已经发出了求救,只是被人当成了玩笑。
也许,在很多人眼里,那些说着“跳海”、“不想活了”之类的人,都只是随便说说而已,很少有人会把它当真,甚至还有人认为那是矫情。
其实,他们并不是矫情,他们只是得了一种叫做抑郁症的病而已。
就像是心灵的感冒,和身体的感冒一样,每个人都会遇到它。
可遗憾地是,很多人都没有认真地了解过它。
而更早之前的90后姑娘“走饭”,同样是因为抑郁症,再和折磨她的“魔鬼”抗争了两年之后,选择结束了自己年轻的生命。
时至今日,仍旧有无数被抑郁困扰的人,把走饭的微博留言区当成了一个树洞,每天在这里诉说着自己的孤独、脆弱和无助。
在这里,因抑郁带来的迷茫和焦虑,每天都在继续。
七年间,走饭的最后一条微博留言,已经达到了100多万。
有数据显示,全球罹患抑郁症的人超过3亿,约占全球人口的4.3%。
也就是说,每25个人当中,就有1个是抑郁症患者。
由于没有意识到自己患病并及时就医,因抑郁症导致的自杀率一直居高不下。
其实,抑郁症原本并没有这么可怕,也并不是所有的抑郁症患者都会选择自杀。
除了病痛带来的折磨,别人的不理解和嘲笑,往往才是压死骆驼的最后一根稻草。
前段时间,曾在网上看过这样一段视频:
视频中,节目组邀请来了几位嘉宾,在他们并不知情的情况下,让他们现场朗读事先准备好的抑郁症患者的微博。
在看到卡片的那一刻,所有人都笑了。在他们眼里,这些话矫情、幼稚;写这些话的人太过年轻,没有经历过生活;面对他们的困惑,有人可以迅速联想到自身经历进行调侃。有人也可以风轻云淡地否定一段感情。甚至有人认为这些“空虚”“矫情”的话都是一些单身狗写的。
但当他们读到最后,知道真相的时候,脸上的笑容渐渐变得僵硬,开始慢慢消失,眼神中满是惊愕。有人眼眶微红,有人哽咽不语。更可怕的是,我们身边的大多数人都会这样认为。
在我们生活中,大家对抑郁症了解的真的很少,很少……关于抑郁症的信息,还有很多人都不知道,以至于在知乎上搜索“抑郁症的表现有什么?”时,点赞最高的才会是一条抑郁症患者的戳心自述:“没人觉得我病了,他们只是觉得我想太多了。”也正是因为这样,才让抑郁症的自杀率越来越高。
史铁生曾在《务虚笔记》里说过:“一个真正想死的人,不会再计较人们说什么。一个拿死说来说去的人,以我的经验来看,并不是真的想死,而是...”“而是什么?”“而是还在...还在渴望爱。”
对那些患有抑郁症的人来说,如果身边的人能多表达一些对他们的关心和理解,也许,真的就能拯救一条生命。
有位网友分享的真实经历:在她初一那年,因为抑郁症,她选择割腕结束自己的生命。但割腕之后,她发现痛的心慌,就用另一只手摁着伤口,打车去了医院。在出租车上,她捂着伤口痛哭,后座被染红了一大片。
到了医院之后,出租车司机并没有着急去拉下一个客人,而是带着她去包扎,吃饭。在吃饭的时候,出租车司机看着她,突然哭了。她有些茫然:“割腕的是我,疼的也是我,为什么你却哭了?”司机师傅一边哭,一边说:“十来岁的小姑娘,人生路还长。千万别冲动,千万别学我女儿…”
司机师傅的细微举动,让这个14 岁的女孩有了一次重生的机会。可他的女儿,却永远活在了过去。
人生路漫漫,生死一瞬间。有人一别,就是永远。
很多时候,我们一点点善意的关心,一点点耐心的倾听,对他们来说,就是一次重生!
另外,对那些心灵感冒的朋友,希望我们都能轻声地对他们说一句:“我看到了你秒删的朋友圈,我也知道你坚强背后的不堪,也许,你觉得现在很黑暗,但星星和月亮总是在黑暗中才能看见,来找我聊天吧,我一定陪你,不管多晚!”
【第十二屆華夏文化生活營 - 集體成人禮】
這是第八次馬來西亞漢服運動舉辦集體成人禮(第五屆華夏文化生活營是首辦),感謝我的搭檔 - 這是她第二次做集體成人禮的贊禮,其實我也是第二次而已,有什麼做的不好,請各位多多包涵與見諒。
有幸有這個機會被推舉作為集體成人禮的禮儀負責人(禮儀師)和贊禮(司儀),希望參禮者們可以從莊重的華夏成人禮從有所體會和感觸,但願這份感動可以陪伴大家一生,請記得當初自己承諾些什麼,為自己,為家庭,為民族,為國家,要做怎樣的人。
在附上祝福語:
【加冠加笄】
文言文:令月吉日,始加元服。棄爾幼志,順爾成德。壽考惟,介爾景福。
白話:
選擇善月吉日,為你加上衣冠,去掉你的童稚之心,慎修你成人的美德,屬你高壽吉祥,上天降予大福
【表字】
文言文:禮儀既备,令月吉日,昭告爾字。爰字孔嘉,髦士/女士攸宜。宜之于假,永受保之
白話:
禮儀已行齊備,在這善月吉日,宣告你的表字。表字十分美好,正與俊士/賢女相配。取字以事宜為大,禀受永遠保有它
【華夏成人宣言】
復興華夏 拯救自家文明
傳承文化 傳承優秀傳統
保合諸夏 保護團結族人
協和万邦 與世有位共存
用中行道 知己位行其職
反求諸己 知己之弱而強之
行君之道 體現優秀精神
富貴不能淫
貧賤不能移
威武不能屈
天行健 君子以自強不息
地勢坤 君子以厚德載物
#漢服##馬來西亞漢服運動##2019第12屆華夏文化生活營暨第4屆回營#
這是第八次馬來西亞漢服運動舉辦集體成人禮(第五屆華夏文化生活營是首辦),感謝我的搭檔 - 這是她第二次做集體成人禮的贊禮,其實我也是第二次而已,有什麼做的不好,請各位多多包涵與見諒。
有幸有這個機會被推舉作為集體成人禮的禮儀負責人(禮儀師)和贊禮(司儀),希望參禮者們可以從莊重的華夏成人禮從有所體會和感觸,但願這份感動可以陪伴大家一生,請記得當初自己承諾些什麼,為自己,為家庭,為民族,為國家,要做怎樣的人。
在附上祝福語:
【加冠加笄】
文言文:令月吉日,始加元服。棄爾幼志,順爾成德。壽考惟,介爾景福。
白話:
選擇善月吉日,為你加上衣冠,去掉你的童稚之心,慎修你成人的美德,屬你高壽吉祥,上天降予大福
【表字】
文言文:禮儀既备,令月吉日,昭告爾字。爰字孔嘉,髦士/女士攸宜。宜之于假,永受保之
白話:
禮儀已行齊備,在這善月吉日,宣告你的表字。表字十分美好,正與俊士/賢女相配。取字以事宜為大,禀受永遠保有它
【華夏成人宣言】
復興華夏 拯救自家文明
傳承文化 傳承優秀傳統
保合諸夏 保護團結族人
協和万邦 與世有位共存
用中行道 知己位行其職
反求諸己 知己之弱而強之
行君之道 體現優秀精神
富貴不能淫
貧賤不能移
威武不能屈
天行健 君子以自強不息
地勢坤 君子以厚德載物
#漢服##馬來西亞漢服運動##2019第12屆華夏文化生活營暨第4屆回營#
首先 ,一定是我要做好自己 , 以真心换真心地去交际和交流。进入社会,免不了一些酒局和无效社交。大大们觉得我是内向性格担心我面对当事人什么的无法谈吐合理,殊不知我在朋友、家人面前high得很。我还是蛮爱憎分明的,我对对面交流的人没有兴趣我是一个话题都不想继续不想为难自己,如果我对对面的人充满兴趣,我滔滔不绝,毕竟空气是用来吸进去再吐出来的。但是这样的性格真的很不利于在职场生存!
其次,我想说的是我讨厌虚伪,请你们“ 把假笑和附和声收起来”,刚进单位的时候真的很不适应,单位xx总是挺刻意地夸赞,不论是当事人还是旁边听起来都不那么舒服,虚情而假意。这样的性格难道真的可以帮助她顺利晋升吗?
最后,我想做一个温柔而有力量的人。收起自己的锋芒,你没有那么了不起,但善而不弱!
其次,我想说的是我讨厌虚伪,请你们“ 把假笑和附和声收起来”,刚进单位的时候真的很不适应,单位xx总是挺刻意地夸赞,不论是当事人还是旁边听起来都不那么舒服,虚情而假意。这样的性格难道真的可以帮助她顺利晋升吗?
最后,我想做一个温柔而有力量的人。收起自己的锋芒,你没有那么了不起,但善而不弱!
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