应对肝癌可以从预防和治疗两个方向下手：

首先，我们要从日常生活抓起，如戒烟戒酒、保持健康体重、远离致癌物。同时还要避免乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染。

其次，要注意早期的筛查。特别是对于存在有肝炎、酒精肝、脂肪肝等疾病的人群，积极治疗这些疾病，可以降低肝癌的风险。同时也要注意进行肿瘤筛查，且非高危人群每年最好也要进行一次肿瘤筛查。

对于癌症这个“沉默的杀手”，我们最好的方法就是从“防”和“治”两个字入手，才能最大程度的预防肝癌。

疫情期间没有胖
体重反而在稳步减少
这样的事情不一定是凡尔赛
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#日常#
今天的早餐萌萌哒[嘻嘻]屁桃点心[偷笑]
昨天还买了甜辣味年糕，挺好吃的
今天就是这周居家的最后一天，因为轮班制，明天要去公司上班了[送花花]整理整理自己打印file，要带去公司呀[裂开]哈哈哈。这些纸都是乱七八糟的纸张合并在一起的[允悲]
下午我在书房工作，徐狗在房间吹空调[二哈][二哈]
太阳下去了，刚好下了班去做核酸[笑cry]虽然昨天才做过，刚好今天小区里统一做，下楼扔垃圾拿快递啥的顺路就再做一个吧[嘻嘻][嘻嘻]
晚餐就是我吃米饭➕炒菜，徐狗就吃半个大西瓜（哈哈哈，主要是他体重下了100kg，要持续保持）
晚上一起看综艺，连看两期#奔跑吧# 哈哈哈，我太厉害了，两期都猜出来了[鼓掌][鼓掌][鼓掌]