#健康生活[超话]#健身与声音之间的秘密

有的人说话声音尖，有点刺耳，是因为他整个气场没有敞开。

气场一定要打开，产生三腔共鸣。就像音乐一样，音乐它要有高音中音低音同时去演奏，这和声才好听。

比如古人说有光照出来，但是不刺眼，很和，他总是在讲中庸，啥都有点，但是啥都不偏激，互相混合，就像温润如玉，玉坚硬但是他不剌手。如果只有高，中音不足，低音没有，
那他的整体不和谐，证明下焦也不行，还有人很沉闷，发不出高音来，那他就是只有中和下。

所有的都一样，因为不和谐，所以产生问题，你只要不和谐，必然存在问题。

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#唐山要求雷霆风暴清仓见底#我在朋友圈读到了下面这段话，觉得有点道理，现抄写在这里：“我们需要的是普遍性法治，不是偶尔地打黑！没有法治社会的普遍建立，就是打黑常态化和打黑普通化，一切离开有效监督的非法律框架行为，最终都会被驯化和异化为寻租获利的工具和手段。” 话语也许有点偏激，中国的法治环境也在不断进步，但如何系统化地根治“黑”，不让它像陈年烂疮疤一样，过段时间就溃烂一下，确实是中国司法部门要认真思考的问题----摘录于俞敏洪老师公众号

#无事可做大摆特摆滞留在校# day2
通关了《底特律：变人》，感觉看了一场很长很长的电影，唯一差点意思就是结局好不容易用了十个小时把我的情绪推到了一个点结果给我搞了个留白，这种感觉太痛苦了[拳头] btw结局之后的主菜单设计牛逼疯了，直接呼应主题。

读完了《自洽》的第二章，感觉自己对于“做的事情要有意义”这回事儿有点偏激，搞得自己很累。我现在记这个也是希望在这无事可做的15天之后能觉得这半个月有做到事情，这样我会舒服一点。

效率还行在图书馆写了600来词的稿子[兔子]

今天没有花很多时间刷无聊的视频，但是玩了一个多小时lol，纯坐牢，玩得很不开心，明天真不玩了