#带状疱疹可在体内潜伏几十年##建议尽早带爸妈接种带状疱疹疫苗#

定义：带状疱疹是一种影响神经和皮肤的感染性皮肤病，由水痘-带状疱疹病毒引起，皮疹呈带状分布在腋下、前胸、后背等部位。

易发人群：随着年龄增长，免疫功能下降，年龄越大越容易患病。糖尿病、高血压等慢性疾病和免疫治疗也是引发带状疱疹的危险因素。

治疗方法：目前带状疱疹常见的药物治疗方法有抗病毒药物治疗，有效缩短病程加速皮疹愈合，减少病毒播散到内脏。

预防：无论是否起过带状疱疹，只要50岁以上都建议打疫苗。

#每天一点医学小知识#

高血压到底有多可怕？4大伤害一个比一个严重

1、血管损害：高血压加重全身小动脉硬化，使心、脑 、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损；形成动脉粥样硬化，容易造成血管出现血栓；还可形成动脉瘤。

2、心脏损害：血压偏高使心脏负荷加重，易发生心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱等。

3、脑损害：高血压会促使脑动脉粥样硬化，粥样斑块破裂可并发脑血栓形成。高血压引起的脑血管疾病主要有脑出血、高血压脑病和腔隙性脑梗死等。

4、肾损害：使肾萎缩， 最后导致肾功能衰竭。高血压造成的肾脏损害主要表现为出现蛋白尿和肾功能受损。

如果您有高血压问题可以留言，看到后我会第一时间为你解答。#微博健康公开课# #健康# #高血压#

散步是最好的运动！
经常散步的人，会慢慢获得四个益处：
1、预防冠心病
实践证明，坚持散步，不仅能让冠状动脉保持良好的供血，还有助于心肌的血液供给，因而可以有效的预防冠心病、修复损伤的心肌。
2、预防高血压
经常散步，可以降低交感神经的过度兴奋，提高迷走神经的紧张度，从而降低小动脉平滑肌的痉挛敏感性，降低高血压的发生几率。
3、增强脑动力
散步时，会加快全身的血液循环，因此也会改善大脑的血液供给，对脑细胞的功能改善也有一定的帮助。
4、远离便秘
散步时，腹肌和呼吸机会有节奏的舒张收缩，因此对内脏器官产生一定的按摩作用，加强消化腺的消化和吸收，促进肠胃蠕动，有助于预防便秘的发生。