特别感恩那些手动帮我拨橘子和柚子的亲人朋友❤️ 再粘手也不嫌弃 〜
我就是那种想到拨橘子就有汁手会很粘就不想吃的懒人

另外好想感慨一下，怀孕最大的好处就是自从怀孕以后口腔溃疡还是上火淋巴发炎，真的是一粒痘痘都不会长，皮肤简直好到不行了✌️摸起来滑溜溜的〜就连以前长什么闭口粉刺居然也会自己消下去太神奇了！！不懂生完以后是不是又会打成原型了[doge]

#不吃零食的胖子##减脂#

运动

Zoye有氧运动20min

Keep 马甲线养成

拉伸15min

早
无
中

晚


我以为只有我家是只吃两顿 杨家也是诶
中饭吃太早还没到晚饭的点就饿了
吃了零食诶还吃了很多橘子
星球杯是小学时候的爱了

爱我的杨总是会给我夹肉嘻嘻
在杨家吃完晚饭就回家啦
我的杨 下次见

我买的食材到了可是我的烤箱。。还没到
我已经做好准备瞎搞了一看我就是贤妻良母型

最近比较爱zoye这个有氧运动
因为它全程是站着就可以做的！
不用躺下～很阔以

叨叨完毕睡觉
晚安喽
记得开心哦啾咪[给你小心心]

#圣诞季# 离家求学后第一个平安夜距今逾十四年，须臾方寸间。记得那年呼市落了好大的雪，顶着细雪的夜晚，到处都是欢声笑语。

那会貌似还不太流行送什么平安果，倒是送橘子似的，微风小雪中夹杂着淡淡的柑橘冷香，我记得是和怡淼还在师盛湖的桥下呆过一小阵，那会还有各种样的梦想。湖面上三三两两的同学放着小烟花，幸福在各自的幸福里。

到处都是圣诞的音乐，到处都是青春的味道，此时我还是个愤怒的小青年儿，觉得内蒙古一切都是无比苦逼，梳着俩小辫儿，神经兮兮的审视着那会无比失望的大学生活。本来想像朱晓烈一样退学，都怕没有勇气，妈妈怕我最后连个大学毕业证都没有，就断了我退学的后路，那会当真佩服晓烈，照我妈的话，你俩的毅力云泥之间，不用说，我就是那滩泥巴。

那会做出什么样的事儿都可以用青春和岁数小来做托词，现在却不行，想来我们的十八岁确实无比的宽容。脑海中挥之不去的一个镜头，是耗子坐在蓝色的床单上，木头板凳上放着橘子和虎皮蛋糕卷，看见我去她宿舍，笑着让我吃橘子，那会下午的阳光斜着打进来，似乎把那女女镀了一层浅金。

多希望日子就定格在一瞬，不想过去，不问来者。想来这个回忆平安夜的平安夜在以后得记忆长河里也是一个小小的涟漪。