生活真的很无聊，周末没有朋友相聚，没人爱人问候，早上睁开眼是一个人，闭上眼是一个人，除了手机，风扇以及外面嘈杂的声音外，再无任何声音。
今天是父亲节，给两位父亲发去了问候，妈妈的一句“你一个女孩子在外面也不容易”整破防。
是不容易呀，没有人的陪伴，一个人做饭吃饭，没有人牵挂，没人挂念，喜欢的人爱而不得，没有被坚定的选择过，所有的人都在权衡利弊，婚姻就是现实，年龄就是很现实，27岁不结婚就马上是大逆不道了。
结婚不甘心。
婚后怎么生活呢。
他说的对，我又能给他什么呢
我真是一个自私鬼。

#情感##走出一段感情需要多久# 走出一段感情需要的时间就看是不是真爱了，比如我有一个亲戚是女生，大学时候谈个男朋友身高偏低遭到她父母的强烈反对，被迫分手，然后她情场失意职场得意，现在人家有房有车就是没男朋友，将近四十岁年龄的她生活过得很是惬意除了不谈感情，但她父母一提起她都直掉眼泪，悔之晚矣！这大概就是所谓的真爱吧？她可能一生都走不出来这段感情，不知道她的举动是不是在惩罚她的父母还是在提醒她当时的懦弱？
走出一段感情需要多久我觉得这是个无解之题，仁者见仁智者见智，最后祝有情人终成眷属！

#每天洗头不一定加重脱发##父亲节##健康巅峰盛典#
随着年龄增加，作为一名男性，几乎没有不脱发的，不少人为发际线不断上移而烦恼。
脱发的原因有很多：
除了年龄，遗传因素、免疫异常、精神压力过大或应激、内分泌失调、服用某些药物、自身免疫等因素都可能导致脱发的发生。

为了和减少预防脱发，减少熬夜，规律作息排在第一位。

健康饮食也不能忽视，注意补充以下营养：

1、补充蛋白质，鱼肉蛋奶和豆制品都不能少，优先选择鸡鸭鱼。

2、补充维生素c和b族维生素，新鲜的水果和蔬菜，包括各种粗杂粮，我们平常吃的精致碳水太多了，充足的维生素，有助于保持肌肤的健康。

3、有利于滋养肝肾的食物，比如枸杞、桑葚、黑芝麻、山药、核桃、大枣、桂圆、麦冬、黄芪、黑豆、莲子等。

食物多样，营养均衡，养好气血精神足，功效的食物，对改善脱发有帮助。