传统中医必读：
1，五味所禁：
辛走气、气病无多食辛；
咸走血，血病无多食咸；
苦走骨，骨病无多食苦；
甘走肉，肉病无多食甘；
酸走筋，筋病无多食酸。是谓五禁，无令多食。
2，五邪所见：
春得秋脉，夏得冬脉，长夏得春脉，秋得夏脉，冬得长夏脉，名曰阴出之阳，病善怒不治。是谓五邪，皆同命死不治。,
3，五脏所藏：
心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志。是谓五脏所藏。,
4，五脏所主：
心主脉、肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨。是为五脏所主。,
5，五劳所伤：
久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。是谓五劳所伤。

传统中医必读：
1，五味所禁：
辛走气、气病无多食辛；
咸走血，血病无多食咸；
苦走骨，骨病无多食苦；
甘走肉，肉病无多食甘；
酸走筋，筋病无多食酸。是谓五禁，无令多食。
2，五邪所见：
春得秋脉，夏得冬脉，长夏得春脉，秋得夏脉，冬得长夏脉，名曰阴出之阳，病善怒不治。是谓五邪，皆同命死不治。,
3，五脏所藏：
心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志。是谓五脏所藏。,
4，五脏所主：
心主脉、肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨。是为五脏所主。,
5，五劳所伤：
久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。是谓五劳所伤。

传统中医认为，女子28岁时，身体各方面状况都达到了一个顶点，3５岁时，身体开始走下坡路，气血亏虚，加上现代女性熬夜、久坐、不良情绪等影响，很容易引起一系列的“面子”问题。即使施了很厚的粉，也遮不住脸上的斑纹瑕疵。
面部的问题（色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等）往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾经络受阻，发于脸面为面部皮肤问题，发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科问题。
所以从头到脚要疏通经络，使气血通畅周身，保健内在器官，就能够从根本上起到美容的作用，并且会保持天然的美，质朴自然的气色。#佰通堂中医养生 #佰通堂