暂且将2020定位最难熬的一年
现实到底还是现实,它的任务就是给你的生活当头一棒,然后告诉你你以为的都是狗屁
最终也没有变成理想中的勇敢又坚韧的人,仍然爱哭仍然逃避仍然优柔寡断
这一年有好多不愿意回想不愿意面对的时刻,但是本质上还是想做一个心理健康的人,忍住不值当的偏激,忍住呜咽,保持清醒时刻知道什么时间应该做什么事
小时候向往的东西得到了就会觉得也不过如此了,新的烦恼新的痛苦盖过小小的满足,长大可真不容易的
可能大家也是坎坎坷坷的
岁岁又年年,大家也在长大的
新年好运

久坐痔疮怎么办❓我来教你如何轻松消痔疮

说起来痔疮,我想好多人都和我一样,都是抱着一种逃避的态度,不愿意勇敢的面对

可是痔疮不是我们忍着不看就会好的,首先我们要抱着一种的正确积极的态度正视这个问题。

毕竟身体是我们自己的❗❗❗
其实消除痔疮真的不是很难、我们要减轻自己的心理压力

这样我们的病痛就好了一半❤

注意消痔疮不仅需要外用,更重要的我们要严格的要求自己:

早睡早起

饮食规律

多吃水果

减少久坐

只要能够坚持以上的要求,再加上消疮膏的治疗消除痔疮更是轻而易举了!

案例分析:他承认出轨了,可他不和我道歉!

大致情况:周末和老公一起回婆家,早上我和孩子正睡,一阵叫骂声把我吵醒,是公公在院里骂我睡到这么晚没规矩,越骂越难听,我忍不住起来跟他理论。他一巴掌打我脸上,眼镜摔坏了,我的脸火辣辣地疼,最让我生气的是我老公一声不敢吭,我拉着女儿就开车走,老公想要跟着我走,却被他父亲呵斥回去。

我今年36岁,妇产科医生,我老公38岁,工程师,我们有一个8岁的女儿。当初我们是相亲认识,谈恋爱时我就看出公公很强势,但老公对我很好,我想着结婚我们就搬出去了,所以也没多想。

婚后,老公什么都听我的,对女儿更是疼爱有加,而且下班就回家,家务活什么都干,我也很体谅老公,我工资待遇很好,所以平时给公婆买东西眼都不眨,公公虽然对他儿子什么都听我的早有意见,倒也没说什么,没想到那天爆发了。

老公回来后无论怎么跟我道歉我都不理他,每天他都早早回来又做家务又辅导孩子作业,但我就是对他当时没有护着我不能原谅,很多次他想跟我亲近,都被我拒绝了。这种状态已经快半年了,我发现他最近不怎么找我说话了,回来做完家务就去自己书房,晚上也不再找我亲近了,总是等我睡着了再过来。

前段时间我发现他和一个女同事的暧昧短信,问他他也承认出轨了,可他不和我道歉,一问哪个女人的事,他就说要和我离婚。他对我一直很好,离婚后孩子很可怜。

老师,我现在该怎么办?

分析:

你老公出轨了,现在你不想离婚。可现在你一问他出轨的事,他就和你提离婚,对出轨这件事丝毫不提。为什么他有这种破罐破摔的心态?

其实,你老公的这种行为,根本的原因在于他的原生家庭。

他有一个非常强势的父亲,总是替他拿主意,所以他平常非常依赖父亲的权威,听从他父亲的话。同时,也因为有一个强势的父亲,他需要配合父亲的权威,不能顶撞他,所以平常会比较细心,会观察别人的情绪,去照顾别人。

所以在你们的相处中,他也一直是一个“顺从者”。你提要求,他服从,你说什么他都同意,什么都听你的。他对你也非常好,把你照顾的很好。

但是,也因为他父亲强势,导致他有回避的倾向。生活的选择都被父亲大包大揽的承担了,自己不用尽责任,责任意识会比较弱,没有为自己的生活负责过,处理矛盾的能力也比较差;而且,要配合父亲的权威,就要把自己放在弱的地位上,会用回避来处理问题,不敢和父亲发生正面冲突。

所以有了矛盾后,他就下意识地选择了回避。在你和他父亲发生矛盾时,他选择了回避,不替你说话;在你发现他出轨后,他也选择了回避,不正面和你交流,不敢面对问题。

现在遇到了这样的情况,你不想离婚,外面又有第三者,你需要做以下几件事:

第一,解决他原生家庭的问题,改善你们的相处模式,引导他正面和你交流,让他为自己生活负责。

第二,帮助他疏导情绪,之前他怎么道歉你都不理他,现在他有了报复心理,一方面通过出轨逃避问题,同时也在用出轨惩罚你。通过行动让他从情绪离走出来,正面解决问题,你的境遇才会有转机。

第三,调动你的优势资源,分离第三者。第三者可能很贴心,让他有了被爱的感觉,但这一点你可以学。而且,你有很多第三者没有的优势,比如他在你身上投入了很多精力,付出了很多,一旦离婚这些都成了沉没成本;你们感情基础很深,相爱了很多年;你们还有一个孩子。这些,都是第三者没有的,要对这些资源善加利用,促进他回归家庭。

以上这些,我会在咨询的过程中详细帮助你做到。现在既然明确了不离婚的目标,我们就一起做对事、说对话,把感情修复好,重新获得幸福。

愿你在爱情、婚姻的路上一帆风顺,如有需要,请联系我们,为你的婚姻保驾护航。


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