【减肥小知识♨️关于掉秤】体重不变不代表没有瘦！很多减肥中的人会说 我体重没明显减少
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【减肥小知识♨️关于掉秤】

体重不变不代表没有瘦！减肥不仅仅是减重更是减“肥”肥就是油.就是脂肪.很轻.不压秤.但是占地方~
所以→不要对体重太执着关键还是看围度体脂.如果围度变了.说明真的瘦啦！很多减肥中的人会说 我体重没明显减少但莫名其妙的衣服 裤子都大了 恭喜那你是真的瘦了 https://t.cn/RyhQZN1

减肥与减重的区别 为了不让人误会你里面穿个羽绒服，减起来十一不休息
【 减肥不是减重，是减“肥”
肥就是油、就是脂肪，️很轻，不压秤，但是占地方‼️‼️
所以，不要对体重太执着，关键还是看围度体脂‼️‼️如果围度变了，说明真的瘦啦
很多减肥中的人会说、我体重没明显减少但莫名其妙的衣服，裤子都大了，恭喜，您是真的瘦了‼️‼️
内行看围度，外行才去看斤数‼️‼️为了冬天 https://t.cn/RyhOdUC

关于掉秤
体重不变不代表没有瘦
减肥不仅仅是减重 更是减“肥”肥就是油 就是脂肪 很轻 不压秤 但是占地方 所以 不要对体重太执着 关键还是看围度体脂 如果围度变了 说明真的瘦啦 很多减肥中的人会说 我体重没明显减少但莫名其妙的衣服 裤子都大了 恭喜那你是真的瘦了
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