#你更喜欢喝茶还是喝奶茶# 为什么要建议少喝奶茶呢？这里来说说奶茶有哪些危害？

奶茶的危害不外乎就是它的主要成分：

第一是奶精，学名植脂末。
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奶精可以使奶茶变得香浓，其主要成分是是氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠。

氢化植物油，会引起血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇的升高，这是对人体有害的。长期过量食用，会引发各种心血管疾病

第二是果味粉
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就是你喝到的各种味道的奶茶，什么香芋味啊，蓝莓啊之类的，基本没有水果原料，大多靠过量加入限制使用的色素、香精、甜蜜素和黏稠剂等来增色调味。

这种食品添加剂有两个问题，

1，虽然无毒，但是本身吸收会引发人体代谢的压力加重，尤其是肝和肾
2，部分工业产品纯度有问题

第三是糖过量
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奶茶中加入了大量的糖，超过了正常人的吸收水平，会引发肥胖。有些商家还会用甜味素之类的东西去增加甜度。

像几毛钱一袋的，冲出来的东东，唉……

某品牌奶茶配料表：水、白砂糖、植脂末（葡萄糖浆、氢化植物油、酪蛋白酸钠、双乙酰酒石酸单双甘油酯、单硬脂酸甘油脂肪酸酯、六偏磷酸钠、碳酸氢钠）、脱脂乳粉、食品添加剂（氢化羟丙基淀粉、卡拉胶、六偏磷酸钠、乳酸链球菌素）、红茶、食用香精、蜂蜜。

要是你自己调制的奶茶，那是另一种做法喽。所以建议多喝水，矿泉水即可，对味道有要求，买点茶叶啥的。

#奶茶喝多了会给你的身体带来什么# #微博新知博主#

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3⃣️漱口水 买的是bop的，真的像喝果汁一样啊，完全没有辣嘴的感觉，强推一万年
4⃣️咬胶 米妍的，各种味道，最喜欢香芋味！
#笑研所##北京牙齿矫正#

#奶茶喝多了会给你的身体带来什么# 奶茶的危害，不外乎就是奶茶的主要成分。

第一是奶精，学名植脂末。

奶精可以使奶茶变得香浓，其主要成分是是氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠。

氢化植物油，会引起血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇的升高，这是对人体有害的。长期过量食用，会引发各种心血管疾病

第二是果味粉

就是你喝到的各种味道的奶茶，什么香芋味啊，蓝莓啊之类的，基本没有水果原料，大多靠过量加入限制使用的色素、香精、甜蜜素和黏稠剂等来增色调味。

这种食品添加剂有两个问题，

1，虽然无毒，但是本身吸收会引发人体代谢的压力加重，尤其是肝和肾

2，部分工业产品纯度有问题

第三是糖过量

奶茶中加入了大量的糖，超过了正常人的吸收水平，会引发肥胖。

有些商家还会用甜味素之类的东西去增加甜度。

像几毛钱一袋的，冲出来的东东，唉……

某品牌奶茶配料表：水、白砂糖、植脂末（葡萄糖浆、氢化植物油、酪蛋白酸钠、双乙酰酒石酸单双甘油酯、单硬脂酸甘油脂肪酸酯、六偏磷酸钠、碳酸氢钠）、脱脂乳粉、食品添加剂（氢化羟丙基淀粉、卡拉胶、六偏磷酸钠、乳酸链球菌素）、红茶、食用香精、蜂蜜。

要是你自己调制奶茶，那是另一种做法喽。所以建议多喝水，矿泉水即可，对味道有要求，买点茶叶啥的。
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