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【《抑郁症》：破除误解和偏见，全面科学呈现抑郁症研究前世今生】
请想象有一只黑狗，紧随在你的身边。任何人看到都以为它是一只再寻常不过的动物，然而只有你知道这只黑狗的不寻常之处—它以摄取你的所有情绪为食。它时刻跟在你的身边，你所有想要向他人宣泄的情绪都会进入它的身体，找不到发泄的出口，而它在吞食你的情绪之后长得越来越高、越来越大。你不知道它是从什么时候开始跟着你的，你只知道自从发现它在你身边之后，你周围的一切好像都变得暗淡无光、模糊不清。你感到身边的亲人、朋友不再像以前那样能走入你的内心，他们所有的关心对你来说无关痛痒；你感到无助、闷闷不乐，对任何事情、任何人都没有任何兴趣。你发觉到了自己的不正常却又不知问题在哪，也不知如何改变。你不敢也不愿跟身边的人说，怕被人说是矫情。你责怪自己为什么无法控制自己的情绪，对身边关心自己的人感到愧疚。你的整个世界都充满了那只黑狗的身影，它已经长得太高太大以至于你被压得喘不过气。你的睡眠不再规律，时而辗转反侧、彻夜难眠，时而昏昏沉沉、久睡不醒。你悲痛欲绝，甚至于想要结束自己的生命。
抑郁症就是这样的一只黑狗，纠缠着很多人使他们无法轻易摆脱。
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请想象有一只黑狗，紧随在你的身边。任何人看到都以为它是一只再寻常不过的动物，然而只有你知道这只黑狗的不寻常之处—它以摄取你的所有情绪为食。它时刻跟在你的身边，你所有想要向他人宣泄的情绪都会进入它的身体，找不到发泄的出口，而它在吞食你的情绪之后长得越来越高、越来越大。你不知道它是从什么时候开始跟着你的，你只知道自从发现它在你身边之后，你周围的一切好像都变得暗淡无光、模糊不清。你感到身边的亲人、朋友不再像以前那样能走入你的内心，他们所有的关心对你来说无关痛痒；你感到无助、闷闷不乐，对任何事情、任何人都没有任何兴趣。你发觉到了自己的不正常却又不知问题在哪，也不知如何改变。你不敢也不愿跟身边的人说，怕被人说是矫情。你责怪自己为什么无法控制自己的情绪，对身边关心自己的人感到愧疚。你的整个世界都充满了那只黑狗的身影，它已经长得太高太大以至于你被压得喘不过气。你的睡眠不再规律，时而辗转反侧、彻夜难眠，时而昏昏沉沉、久睡不醒。你悲痛欲绝，甚至于想要结束自己的生命。
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《向往的生活5》来了，彭昱畅人设变了！
新一季《向往的生活》开播了，再次见到蘑菇屋四位老朋友有一种莫名的亲切感，时隔近一年四位成员都有了新的变化，其中变化最大的当属彭昱畅了，新一季的节目彭昱畅人设变了。
1、开始跑步了
前几季的彭彭都是嘴上嚷着要早起跑步，但是几乎没有真正付出过实际行动，而这一季第一期节目彭彭就让我们刮目相看，不仅早起了，还能和黄磊老师一起跑步。
看到那个早起跑步的彭彭，让人不禁想问，这还是那个被张钧甯陈伟霆拉着都不想跑的彭彭吗？彭彭再也不是那个睡不醒的迷糊小伙子了。
黄磊长年累月坚持跑步才会轻松地跑下五公里，在之前的节目中我们也有看到黄磊跑步，而彭彭是第一次和黄磊老师早起跑步，能够一次性跑完五公里让黄磊也觉得很惊讶。
从早起的状态到跑步的里程，看来彭彭私下应该早就开始健身了，不知道是因为工作需要还是真的已经开始认识到锻炼的重要性呢？
2、开始保养了
劳作一天之后，彭彭居然敷上了面膜，连子枫妹妹都对此难以置信，看到哥哥敷面膜，妹妹也把面膜拿出来贴上了，兄妹俩敷面膜的样子形成了鲜明的对比。
彭彭的面膜又硬又厚，感觉随时都像要掉下来一样，而妹妹的面膜轻薄又贴脸，如果不是妹妹比彭彭先面膜，大家都怀疑兄妹俩用的是一张面膜了。
兄妹俩看起来更像是彭彭用的塑料纸、子枫贴的面膜，莫不是彭彭怕浪费把妹妹面膜撕下来的塑料给贴上了，有多少人敷着面膜看彭彭敷面膜，结果自己的面膜被他笑掉的呢？
一开始看彭彭敷面膜时，还以为他是为了植入广告，没想到他是真的开始保养了，不过贴面膜的方式和选的面膜都好像不太专业呀，下次可以和来蘑菇屋做客的女嘉宾请教一下。
3、开始注重外表了
对于哥哥彭昱畅的改变，妹妹非常的吃惊，也因此拿出了相机想要记录哥哥的“巅峰时刻”，因为她担心今天之后的哥哥就没有那么好看了。
彭彭也很配合妹妹的拍照，他还特意地表示自己为了凹造型，特意花了10几块钱戴了隐形眼镜，看来彭彭这一季铁了心要开始走偶像路线了吗？
子枫笃定彭彭明天就会把隐形眼镜摘下来，没想到彭彭笃定地说他会一直戴下去，不知道彭彭会像师傅黄磊一样火速被打脸吗？
话说，10多块钱买的隐形眼镜应该就是日抛吧，第二天就不能戴了，看来和面膜一样，彭彭功课做得不是很专业呀，希望这个粗心的汉子能注意到这点，千万别戴久了发炎哦。
以前的彭彭就是一个慵懒的糙汉子，而现在变成了一个精致的少年，身材也是肉眼可见的瘦了，可见他确实是变了，不过外形改变了，好性格却没变，在节目中还是一样的憨憨的，希望彭彭能够保持身材，不要被黄小厨的美食养胖了哦，毕竟彭彭也能演偶像剧男一号了。#向往的生活#
新一季《向往的生活》开播了，再次见到蘑菇屋四位老朋友有一种莫名的亲切感，时隔近一年四位成员都有了新的变化，其中变化最大的当属彭昱畅了，新一季的节目彭昱畅人设变了。
1、开始跑步了
前几季的彭彭都是嘴上嚷着要早起跑步，但是几乎没有真正付出过实际行动，而这一季第一期节目彭彭就让我们刮目相看，不仅早起了，还能和黄磊老师一起跑步。
看到那个早起跑步的彭彭，让人不禁想问，这还是那个被张钧甯陈伟霆拉着都不想跑的彭彭吗？彭彭再也不是那个睡不醒的迷糊小伙子了。
黄磊长年累月坚持跑步才会轻松地跑下五公里，在之前的节目中我们也有看到黄磊跑步，而彭彭是第一次和黄磊老师早起跑步，能够一次性跑完五公里让黄磊也觉得很惊讶。
从早起的状态到跑步的里程，看来彭彭私下应该早就开始健身了，不知道是因为工作需要还是真的已经开始认识到锻炼的重要性呢？
2、开始保养了
劳作一天之后，彭彭居然敷上了面膜，连子枫妹妹都对此难以置信，看到哥哥敷面膜，妹妹也把面膜拿出来贴上了，兄妹俩敷面膜的样子形成了鲜明的对比。
彭彭的面膜又硬又厚，感觉随时都像要掉下来一样，而妹妹的面膜轻薄又贴脸，如果不是妹妹比彭彭先面膜，大家都怀疑兄妹俩用的是一张面膜了。
兄妹俩看起来更像是彭彭用的塑料纸、子枫贴的面膜，莫不是彭彭怕浪费把妹妹面膜撕下来的塑料给贴上了，有多少人敷着面膜看彭彭敷面膜，结果自己的面膜被他笑掉的呢？
一开始看彭彭敷面膜时，还以为他是为了植入广告，没想到他是真的开始保养了，不过贴面膜的方式和选的面膜都好像不太专业呀，下次可以和来蘑菇屋做客的女嘉宾请教一下。
3、开始注重外表了
对于哥哥彭昱畅的改变，妹妹非常的吃惊，也因此拿出了相机想要记录哥哥的“巅峰时刻”，因为她担心今天之后的哥哥就没有那么好看了。
彭彭也很配合妹妹的拍照，他还特意地表示自己为了凹造型，特意花了10几块钱戴了隐形眼镜，看来彭彭这一季铁了心要开始走偶像路线了吗？
子枫笃定彭彭明天就会把隐形眼镜摘下来，没想到彭彭笃定地说他会一直戴下去，不知道彭彭会像师傅黄磊一样火速被打脸吗？
话说，10多块钱买的隐形眼镜应该就是日抛吧，第二天就不能戴了，看来和面膜一样，彭彭功课做得不是很专业呀，希望这个粗心的汉子能注意到这点，千万别戴久了发炎哦。
以前的彭彭就是一个慵懒的糙汉子，而现在变成了一个精致的少年，身材也是肉眼可见的瘦了，可见他确实是变了，不过外形改变了，好性格却没变，在节目中还是一样的憨憨的，希望彭彭能够保持身材，不要被黄小厨的美食养胖了哦，毕竟彭彭也能演偶像剧男一号了。#向往的生活#
#小林的一日①记生活篇#
湿度好大
又下雨了
自己在食堂吃饭规律就是 吃着青菜和不用咀嚼的是软软嫩嫩的食物 好爱蒸蛋o 想回家蒸蛋
午睡也睡不醒 晚上也睡不好 春天大抵是偶尔随着天气和人的生理状态浮沉 有这些那些的睡眠问题的 没有焦虑 都是正常的
很久没有见到长沙的大太阳 好想晒被窝 妈妈要给我寄新的三件套 可是我这里没有太阳晒棉芯
朋友们三五成群 我爱珍惜
更踏实一点努力会更好
明天想走路上学
/还没有想好穿什么 上学日只想轻松自在随意穿
/妈妈好像不知道我想回家是为什么 为了吃吧
最近脏话确实说的有点多
希望自己小声一点。
持续期待晴天
湿度好大
又下雨了
自己在食堂吃饭规律就是 吃着青菜和不用咀嚼的是软软嫩嫩的食物 好爱蒸蛋o 想回家蒸蛋
午睡也睡不醒 晚上也睡不好 春天大抵是偶尔随着天气和人的生理状态浮沉 有这些那些的睡眠问题的 没有焦虑 都是正常的
很久没有见到长沙的大太阳 好想晒被窝 妈妈要给我寄新的三件套 可是我这里没有太阳晒棉芯
朋友们三五成群 我爱珍惜
更踏实一点努力会更好
明天想走路上学
/还没有想好穿什么 上学日只想轻松自在随意穿
/妈妈好像不知道我想回家是为什么 为了吃吧
最近脏话确实说的有点多
希望自己小声一点。
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